Здравствуйте.
Такой вопрос - у кого была/есть беговая дорожка дома.
Как вам?
Какие модели порекомендуете?
Какие +/- есть при эксплуатации и обслуживании дорожки дома?
Планирую купить и ходить после работы или в выходные дни.
Тренажерный зал один на город и находится в другом конце города, две пересадки на автобусе, мне крайне не удобно его посещать, да и нет особо смысла только ради кардио на дорожке.
На глазах было несколько операций и в дальнейшем еще будут, поэтому силовые упражнения, и в принципе спорт как таковой под запретом на всю жизнь. Даже некоторые виды Йоги. К сожалению.
Поэтому я рассматриваю именно ходьбу. Или возможно велотренажер?
Из-за работы с зари до зари и маленького города, я не знаю где наматывать ежедневно 10+км.
Рост - 165см
Вес - 85кг
Хочу похудеть, да и подтянуть в целом тело и сердечно-сосудистую систему.
Заранее Всем спасибо ❤