анон посоветуйте пожалуйста хорошие протеиновые сладости желательно не большой калорий (Макс 150)

Выложите пожалуйста до 6 февраля Анон ищу напарницу для похудения мои параметры 177/70 , параметры напарника не важны но было бы классно если они плхожи, я хочу скинуть 7-8кг питьевой либо каждый день на 500кк + занятия в зале откликнусь на все коментарии<3

Анонимно пожалуйста Здравствуйте, ищу напарника/напарницу на дефицит в 1000-1500 калорий Я: 175см на 90 кг, имт - 29.4

Анономно пожалуйста ? 173/62 хочу к середине марта похудеть приблизительно на 12-15 кг, можете пожалуйста посоветовать хорошие и эффективные диеты

Ищу напарницу на питьевую,голод или 500 кал в день? У меня есть опыт? Пиши ? Анон

анон Приветик!!<3 Ищу подружку из Москвы с которой мы могли бы худеть и помимо этого гулять вместе и общаться, мотивировать друг друга? но если вы из другого города то общаться в интернете я тоже не против) Мои параметры 162/48, твои не важны Всем удачки (^o^)

Админу привет (анонимно пожалуйста) Хотела спросить на какой вес выгляжу, просто сейчас я очень поправилась . и больше не могу носить нечего кроме толстовок( мне нужно ваше честное мнение нормально это или уже ожирение?

Анон??❕ Привет, ищу напарницу, пока не решила, на какую диету, но можем выбрать вместе. Планирую выбрать что-то, что не травмирует организм, скорее всего дефицит калорий, пп. Буду постепенно вводить физические нагрузки. В принципе, мне без разницы, мы можем сидеть на разных диетах, мне важнее всего, чтобы в процессе похудения рядом был человек, с которым можно поговорить на эту тему, замотивироваться и тд. Я общительная, не против фоток/гс/видосов, не против прогулок, если мы из одного города. •Мне 21, Москва. •Рост/вес: 165/62 (желательно, чтобы параметры были +- схожи) •Цель: 50-55 (буду смотреть по внешнему виду) Пиши любой коммент

Анонимно пожалуйста ?????? Всем привет. У меня такая проблема. Я уже неделю сижу на питьевой диете . И пью ну максимум на калорий 500-600, но за неделю ушло всего 2 кг. С учетом того, что мой изначальный вес составлял 102 кг. А я слышала, что на питьевой диете с большого веса всегда уходит быстрее кг, чем с маленького. Подскажите пожалуйста, может кто-то тоже с таким сталкивался ? Почему такое может быть? Уходили ли у вас потом эти кг быстрее на следующих неделях?

Рост 164, вес 50 но выгляжу на все 60 Хочу скинуть 10 кг, пишите 18+