Анон, за годы рпп убила обменку, все еще восстанавливаюсь, поэтому ищу напарницу на длительное адекватное похудение на 1500 калориях и небольших тренировках дома (15-20 минут ежедневно).
На этой диете уже два месяца, скинула 7кг, сейчас параметры 165/58, твои возраст и параметры не важны, главное желание скинуть 10-15 кг и подтянуть тело (на фото идеал). Жду в комментариях??