ТОП-5 туристических направлений по Кавказу в июле. Отдых в санатории «Казахстан» — это не только оздоровление, но и возможность отправиться в увлекательные путешествия по удивительному региону. Выбирайте направление, которое вас вдохновляет: Долина нарзанов — эта достопримечательность интересна целебными источниками с минеральной водой, которые содержат множество полезных микроэлементов. Помимо лечебного эффекта, это отличное место отдыха: в комплексе присутствует экотропа и кафе с национальной кухней, поэтому здесь можно окунуться в историю, расслабиться и насладиться красотой пейзажей. Медовые водопады — природный комплекс в 20 километрах от Кисловодска. Название место получило из-за пчёл, которые обитали в скалах возле водопадов. Вода вымывала мёд, что придавало ей сладкий вкус. Здесь не только поразительная природа, но и вкусная кухня, зоопарк, а также возможность прокатиться на зиплайне и купить сувениры и местные лакомства. Домбай — знаменитый курортный посёлок, который поражает разнообразием окружающей природы. Здесь можно подняться на гору Мусса-Ачитара, посетить Тебердинский заповедник и посетить разнообразные природные достопримечательности. Архыз — ещё один курорт, который можно посетить летом, если вы хотите побывать в главных природных локациях и насладиться Софийскими озёрами и водопадами, а также своими глазами увидеть крупнейший астрономический центр страны — Архызскую обсерваторию. Обязательно посетите Лик Христа, где можно приобрести памятные и сладкие сувениры. Приэльбрусье — каждому путешественнику хотя бы раз в жизни нужно своими глазами увидеть культовую гору Эльбрус. Помимо неё можно полюбоваться на водопады «Девичьи косы», «Терскол», а также озёра Гижгит, Донгуз-Орун-Кель. А если подниметесь на перевал Актопрак, то откроете для себя множество историко-культурных и природных памятников. Отдыхайте с санаторием «Казахстан». __ ? 8 (800) 707-78-47 (беспл. по РФ) ? Онлайн-бронирование: kazakhstan-kmv.ru ? Санаторий «Казахстан», РФ, Ставропольский край, г. Ессентуки, ул. Пятигорская, 44

Отвечаем на самые часто задаваемые вопросы наших гостей. Что лечат в санатории «Казахстан»? Основные профили: болезни желудочно-кишечного тракта и обмена веществ, периферической нервной системы, сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата, ЛОР-органов, а также урологии и гинекологии. В санатории вы пройдете диагностику, после которой врачи подберут индивидуальную программу лечения. Какие документы нужны для заселения в санаторий? Для иностранных граждан: Для взрослых: заграничный паспорт; миграционная карта; санаторно-курортная карта с отметкой флюорографии, сделанной не позднее чем за год до даты заезда; документ о регистрации по месту пребывания (в случае, если иностранный гражданин пребывает в РФ на длительное время); вид на жительство; документ, временно удостоверяющий личность; разрешение на временное проживание. Для детей до 14 лет: свидетельство о рождении или заграничный паспорт, санаторно-курортная карта. Обращаем внимание лиц, прибывающих из Республики Казахстан: актуальная информация на русском и казахском языках о порядке выезда из Республики Казахстан в Россию указана на официальном сайте Посольства Республики Казахстан в Российской Федерации. Для граждан РФ: Для взрослых: паспорт РФ, санаторно-курортная карта с отметкой флюорографии. Для детей до 14 лет: свидетельство о рождении, санаторно-курортная карта. При приобретении путевки через туристическое агентства — дополнительно необходима обменная путевка или ваучер. При приобретении путевки от организации — дополнительно необходима доверенность на получение закрывающих документов. Можно ли оформить санаторно-курортную карту по приезду? Желательно сделать это заранее, но можно оформить на месте за дополнительную плату. С собой нужно иметь результаты флюорографии, сделанной не позднее чем за год до даты заезда. Сохраняйте пост, чтобы нужная информация всегда была под рукой. Если не нашли ответ на интересующий вопрос, задавайте прямо в комментариях, а мы оперативно на него ответим. __ ? 8 (800) 707-78-47 (беспл. по РФ) ? Онлайн-бронирование: kazakhstan-kmv.ru ? Санаторий «Казахстан», РФ, Ставропольский край, г. Ессентуки, ул. Пятигорская, 44

Приглашаем на летний отдых всей семьёй в санаторий «Казахстан»! Это идеальный рецепт для незабываемого отпуска, потому что на Кавказе всегда яркое солнце, чистый воздух и горы, усыпанные зеленью. Прибавьте к этому комфорт и заботу персонала санатория «Казахстан». Почему отпуск именно в санатории так хорош? Мы предлагаем отличную инфраструктуру для активного и развлекательного отдыха: ? Мама: побалует себя SPA-процедурами, расслабится в бассейне, а вечером насладится концертом, фильмом или мастер-классом. ? Папа: сбросит напряжение на тренажерах в спортивном зале, сыграет в бильярд, а вечером посостязается в эрудиции на интеллектуальной игре. ? Дети: порезвятся на открытой площадке, займутся творчеством и развивающими занятиями в детском клубе, поиграют в аэрохоккей и настольный теннис. А потом всей семьей можно отправиться в увлекательную экскурсию по достопримечательностям Кавказа. Интересный досуг, приятная атмосфера, вкусная еда — всё это сделает ваш семейный отдых в санатории «Казахстан» поистине особенным. Не упустите возможность провести лето всей семьей в окружении красоты и заботы. ❤ Узнать подробности и забронировать путёвку можно в личных сообщениях сообщества или по телефону. __ ? 8 (800) 707-78-47 (беспл. по РФ) ? Онлайн-бронирование: kazakhstan-kmv.ru ? Санаторий «Казахстан», РФ, Ставропольский край, г. Ессентуки, ул. Пятигорская, 44

Как помочь организму при хронической усталости и стрессе? Накопившаяся за год работы усталость, бешеный ритм жизни, сезонное повышение температуры воздуха негативно сказываются на нашем самочувствии и настроении летом. О том, как бороться со стрессом и поддержать здоровье в жаркий период рассказала невролог санатория «Казахстан», врач высшей категории Галасьева Оксана Анатольевна. ?‍♂Спорт - надежный помощник Физическая активность помогает снизить гормон стресса, контролировать эмоции, а также повышает настроение. В санатории «Казахстан» для занятий спортом есть спортивный зал с тренажерами, настольный теннис, а на открытой территории расположены площадки для игры в волейбол, баскетбол, бадминтон и большой теннис. ?Бассейн спасает Плавание в бассейне обладает мощным оздоровительным эффектом, повышает шансы побороть стресс. ?Прогулки против усталости Пешая ходьба способствует снятию стресса, улучшению настроения и нормализации сна. Главное – правильно выбрать время для этого: летом больше подойдут ранние утренние, либо вечерние часы. Релакс плюс медицина Специализированная программа «Антистресс», разработанная в санатории «Казахстан», поможет вернуть спокойствие и эмоциональное равновесие. Сочетание входящих в путевку лечебных процедур: ванны с минеральной водой, аэрофитотерапия, спелеокамера, грязелечение и физической активности зарядят организм энергией надолго. __ ? 8 (928) 264 84 98 (беспл. по РФ) ? Онлайн-бронирование: kazakhstan-kmv.ru ? Санаторий «Казахстан», РФ, Ставропольский край, г. Ессентуки, ул. Пятигорская, 44

Отдых с душой и без скуки! Мы знаем, что полноценный отдых — это не только оздоровление, но и приятное времяпрепровождение. Поэтому, прямо в санатории «Казахстан» вас ждёт максимально разнообразный и насыщенный досуг. Выходить за пределы здравницы не придётся. ? Хотите попробовать себя в роли звезды эстрады? К вашим услугам караоке, где можно петь в волю и получать настоящее удовольствие от выступления. ? Любите танцевать? Тогда отправляйтесь на дискотеку. Или на концерты, чтобы насладиться выступлениями артистов. ? Предпочитаете спортивный отдых? Бильярдная с двумя столами для русского бильярда и одним для американского пула, а также стол для настольного тенниса — идеальное место для игр в кругу близких или друзей. ? В библиотеке санатория к вашим услугам большой книжный фонд самых разных жанров и направлений. Выберите интересную книгу и располагайтесь в уютном читальном зале или возьмите её с собой в номер. ? А в просторном киноконцертном зале на 215 мест сможете насладиться просмотром фильмов с отличным звуком Dolby Surround и удобными креслами. В санатории «Казахстан» не придётся скучать. Мы сделаем всё, чтобы ваш отдых был не только оздоровительным, но и насыщенным приятными впечатлениями. __ ? 8 (800) 707-78-47 (беспл. по РФ) ? Онлайн-бронирование: kazakhstan-kmv.ru ? Санаторий «Казахстан», РФ, Ставропольский край, г. Ессентуки, ул. Пятигорская, 44

?‍♀ Лимфодренаж — лёгкость в каждом шаге. Лимфопрессотерапия в санатории “Казахстан” стимулирует лимфоток и кровообращение, улучшает состояние венозных сосудов и дарит лёгкость в каждом шаге. Она проводится на современном аппарате «Pulstar PSX» французской компании STARVAC. Во время сеанса на ноги надевают специальные манжеты, которые заполняются воздухом, создавая нежное давление и стимулируя ток лимфы. Сеанс длится всего 30 минут, а курс лечения назначает врач. Лимфопрессотерапия эффективна при: ? варикозе; ? отёках, болях и тяжести в ногах; ? вегетососудистой дистонии; ? нервных расстройствах; ? мышечных спазмах. Регулярные сеансы помогут улучшить кровообращение, снять отёчность, уменьшить риск развития варикозной болезни и просто чувствовать себя более здоровым и энергичным человеком. Ждём вас на физиопроцедурах в санатории «Казахстан»! __ 8 (928) 264 84 98 (беспл. по РФ) Онлайн-бронирование: kazakhstan-kmv.ru Санаторий «Казахстан», РФ, Ставропольский край, г. Ессентуки, ул. Пятигорская, 44

Планируйте отдых на ноябрь или декабрь уже сегодня, и получите скидку 13%. В нашем санатории действует специальная скидка «Раннее бронирование». Порадует тех, кто предпочитает планировать свой отдых на несколько месяцев вперёд. Программа действует в случае: ? Приобретения путёвки за период от 60 до 120 дней до даты заезда. Скидка составит 10% от стоимости путёвки. ? Приобретения путёвки за период от 120 дней до даты заезда. Скидка составит 13% от стоимости путёвки. Мы предоставляем скидку по программе «Раннее бронирование» только при 100% предоплате. Звоните или пишите, чтобы узнать подробности или оформить путёвку. Отдыхайте с удовольствием в санатории «Казахстан». __ ☎ 8 (800) 707-78-47 (беспл. по РФ) ? Онлайн-бронирование: kazakhstan-kmv.ru ? Санаторий «Казахстан», РФ, Ставропольский край, г. Ессентуки, ул. Пятигорская, 4

Когда нужно вернуть своей коже молодость и красоту… Пора записываться на хивамат-терапию с аппаратом «Hivamat 200». Она рекомендуется тем, кто хочет: ? Избавиться от целлюлита и скорректировать контуры тела. ? Избавиться от отёков и нарушения лимфообращения. ? Улучшить состояние кожи после травмирующих процедур или пластических операций. ? Укрепить мышцы и снизить болевые ощущения в суставах. Как проходит процедура? Во время сеанса специалист аккуратно водит по телу ручными аппликаторами, которые передают мягкие электростатические импульсы в глубину тканей. Эта нежная вибрация словно пробуждает клетки и стимулирует их к активному обновлению. Процедура приятна и абсолютно безболезненна. Какой эффект оказывает хивамат-терапия: ? Улучшение кровообращения и лимфотока. ? Сокращение толщины жировой прослойки. ? Выравнивание и подтяжка кожи. ? Ускорение регенерации тканей. ? Уменьшение отеков и болевых ощущений. ? Вывод токсинов и шлаков. Хотите почувствовать на себе её волшебное действие? Обращайтесь в санаторий «Казахстан», и мы с радостью поможем вам обрести красоту и здоровье. __ ☎ 8 (800) 707-78-47 (беспл. по РФ) ? Онлайн-бронирование: kazakhstan-kmv.ru ? Санаторий «Казахстан», РФ, Ставропольский край, г. Ессентуки, ул. Пятигорская, 4

Как вернуться из летнего отпуска в форме? Санаторий «Казахстан» — идеальное место для восстановления и коррекции фигуры. Здесь есть всё, что нужно для этого. Вот подборка для коррекции фигуры из 5-ти занятий от нашего терапевта Аиды Багатыровой: ?‍♂ Бассейн: плавание — отличная тренировка, помогает сжечь калории и укрепить мышцы всего тела. ?‍♀ Лечебная физкультура: специально разработанные упражнения помогут улучшить осанку и укрепить мышечный корсет. ? Тренажёрный зал: силовые тренажеры помогут сформировать красивый рельеф и увеличить выносливость. ? Терренкур: свежий воздух и пешие прогулки — отличная возможность улучшить обмен веществ и просто насладиться красивыми видами. ? Дискотека: танцы — это заряд позитивных эмоций и отличная кардиотренировка в приятной атмосфере. Мы поможем вам вернуться из отпуска в отличной форме и с удовольствием. Узнайте подробности у наших менеджеров по телефону или в личных сообщениях сообщества. __ ☎ 8 (800) 707-78-47 (беспл. по РФ) ? Онлайн-бронирование: kazakhstan-kmv.ru ? Санаторий «Казахстан», РФ, Ставропольский край, г. Ессентуки, ул. Пятигорская, 4

«Диета» не означает скучное питание. В санатории «Казахстан» вы сможете попробовать блюда казахской кухни: баурсаки, қуырдақ, палау и блюда из конины! ? Вам будет проще поправить здоровье, сбросить лишний вес и насладиться едой. Ведь мы знаем, как сочетать полезное с приятным. Что вы найдёте в столовой нашей здравницы: ? Индивидуальный план питания, который разрабатывается диетологом с учётом ваших заболеваний и потребностей. ? Вкусное и разнообразное меню включает в себя традиционные блюда кавказской, европейской и казахской кухонь. ? Повара готовят из свежих продуктов с максимальным сохранением пользы и вкуса. ? Широкий выбор блюд на неделю, чтобы вы могли наслаждаться разнообразием. ? 3-х или 5-разовое питание в зависимости от рекомендаций врача. Всё, чтобы вы вкусно поправили здоровье без ограничений в еде. __ ☎ 8 (800) 707-78-47 (беспл. по РФ) ? Онлайн-бронирование: kazakhstan-kmv.ru ? Санаторий «Казахстан», РФ, Ставропольский край, г. Ессентуки, ул. Пятигорская, 4