Пение в караоке снижает стресс и улучшает здоровье сердца — врачи Во время пения сердцебиение учащается до 140-150 ударов в минуту, что равносильно уровню интенсивных тренировок — бегу или велотренировке. Также помимо положительных эффектов на психологическом здоровье, пение помогает развивать диафрагму, улучшает осанку, помогает держать в тонусе мышцы шеи, лица и груди. С планами на выходные определились
Другие записи сообщества
Кошка спасла от смерти жителей пятиэтажки. Короткое замыкание в одной из квартир произошло во втором часу ночи, когда люди крепко спали. Но недремлющее око хищника охраняло покой дома. Домашняя киса учуяла беду, бросилась к хозяину, начала громко мяукать и топтаться у него на лице. Мужчина проснулся, поднял тревогу и вызвал пожарных. Жильцы смогли эвакуироваться. Спасительница покинула опасную зону на руках хозяина. Теперь она любимица всего дома и купается в лучах славы и вкусняшках. Сама бы потушила, но у меня лапки.
Центральный рынок Ижевска, 1999 год
Витамин для хорошего настроения?
Наши руки не для скуки ? Мастера своего дела на любимом Куполе Анонимно
Полицейскими задержана жительница Ижевска, подозреваемая в поджоге автомобиля. В воскресенье на улице Т. Барамзиной г.Ижевска произошло возгорание автомобиля УАЗ «Патриот». В результате пожара владельцу, 57-летнему жителю Удмуртии, причинен ущерб на сумму 2.300.000 рублей. В ходе проведенных мероприятий было установлено, что причиной возгорания явился поджог. По факту случившегося было возбуждено уголовное дело по ч.2 ст.167 УК РФ (Умышленные уничтожение или повреждение имущества путем поджога). Сотрудники полиции выяснили, что к совершению преступления причастна 54-летняя сестра владельца автомобиля. По версии следствия, между родственниками возник конфликт, в ходе которого женщина разбила молотком стекло транспортного средства, залила в салон горючую жидкость и подожгла. В отношении подозреваемой избрана мера пресечения в виде запрета определенных действий. За данное преступление предусмотрено лишение свободы на срок до 5 лет.
Чем не Москва?)
Природа рисует необычайно красивые цветовые сочетания. А снег дважды в день становится розовым :)
Если съедать в день больше 300 грамм мандаринов (2-3 штуки), то можно потолстеть или обрести проблемы с печенью — заявили ученые. Также врач напомнила, что мандарины нужно употреблять в ограниченном количестве, потому что они могут спровоцировать аллергическую реакцию. Единственная зависимость, от которой мы не готовы отказаться.
Атмосферный туманный Ижевск Автор фото: Ульяна Колмогорова
Исследование: курильщики работают на две недели в год меньше, чем некурящие. Как оказалось, в среднем курильщик тратит на перекуры 25 минут каждый рабочий день. Это 92 часа в год или почти две недели рабочего времени. Большинство опрошенных признались, что не сокращают обеденный перерыв с учётом времени, отведённого на сигареты. В итоге они отдыхают больше, чем некурящие. Некурящие, как там работа?