ЖИВОТНЫЕ КАК АНТИДЕПРЕССАНТ. Мнение клинического психолога.
Говорят, что все население Земли делится на две категории - собачников и кошатников.
На самом деле, есть еще третья категория, тоже весьма значительная - никоим образом не предполагающая наличие животных в их домах и квартирах.
Вот на эту тему и хотел бы поговорить сегодня.
Сколько себя помню, у нас в квартире всегда жил какой-нибудь четвероногий. Собаки, кошки, ежи и даже хомяк. С последним - была отдельная история: он чудом удрал из пятилитровой стеклянной банки, где проживал, не зная проблем. И - провалился в отверстие между вентиляционными трубами в стенном шкафу. Слышен был только жалобный писк.
Казалось бы, подумаешь - хомяк. И живут они недолго, и мозгов у них, честно говоря, не много. Но вот писк услышали - и весь многоквартирный дом встал на уши. Я был маленький, поэтому просто тихонько плакал, не мешая взрослым. А соседи и мои родители уже были готовы ради хомяка раздолбать половину вентиляции нашей панельной пятиэтажки.
Не помню как, но хомяка спасли - он, успокоившись, набивал щеки морковкой в своей родной банке. Все разошлись довольные и счастливые, и даже панелька наша балашихинская на этот раз устояла.
И вот - первый вопрос. А почему, собственно, из-за какого-то хомяка такой сыр-бор? Живут мало, жрут много, размножаются как... хомяки, и, вдобавок, даже погладить сложно. Да - еще пахнут не очень.
Ответ один, но принципиально важный: да потому что он живой!
Но это будет только половиной ответа. У нас в тогдашней Балашихе с гуманизмом было проблемно, могли вполне живому - не то что хомяку, а человеку - люлей навешать вообще ни за что; недаром меня в юности так тянуло к карате и самбо:))).
А вторая половина истины звучит так: потому что он живой, и ты за него в ответе.
И вот когда мы в ответе за кого-то, то на многое пойдем, лишь бы у подопечного все было хорошо.
Итак, делаем вывод №1. Мы готовы тратить время, силы и деньги, лишь бы помочь тем, кто находится на нашем попечении. Но тогда сразу же возникает следующий вопрос: а на кой черт нам это надо? Брать на себя обузу, которая при первых же проблемах станет десятикратно тяжелей?
Вот на эту тему и порассуждаем.
Проблем-то с зверьем действительно возникает много, часто - недешевых, а изредка - даже опасных. Озвучим их.
Затраты:
1. сама покупка породистого зверя (правда, здесь можно сэкономить, взяв дворнягу с улицы или из приюта - меньше любить ее от этого не будете);
2. кормежка и обязательные прививки, а также лечение, если он что-то подхватит или травмируется;
3. игрушки, аксессуары и затраты (плюс неудобства), когда вам надо все-таки его временно с кем-то оставить.
Опасности:
4. зверь - он и есть зверь. Может (теоретически) поцарапать или укусить вас или соседей. Возможна и аллергия на то или иное животное.
5. когти можно использовать, чтобы драть обои, зубы - чтобы грызть мебель. И даже мочевой пузырь можно сделать инструментом диверсанта, написав в тапки любимым кормильцам.
6. наконец, есть опасности и пострашнее: блохи, клещи, лишаи, боррелиоз - все те прелести, которыми, кроме животных, может страдать и человек.
Ну, вроде, все перечислили. Так почему же люди настолько бесстрашны и безответственны, что массово берут этих пушистых кошмариков в свои дома?
Да что там в дома! За стол сажают, изо рта кормят и спят в обнимку!!
Вот здесь пора привести факт, который не вписывается в вышеприведенные (честно, между прочим, приведенные) ужасы. Данные эти проверены в многократных, статистически достоверных исследованиях, и говорят они следующее:
1. Дети в семьях с четвероногими питомцами растут здоровее в физическом и психическом плане, чем в семьях без животных.
Это как? Это почему? А как же опасность царапин, покусов, заражений, лишаев?
А вот так. Кто-то реально может пострадать от своих зверей. Есть даже фатальные случаи. Но статистически достоверно дети с животными растут здоровее. Это можно сравнить с прививками. Ведь какова аргументация антипрививочников? Что в результате вакцинации может произойти какой-либо побочный эффект. И он действительно может произойти! Но если среди привитых пострадает, скажем, один из ста тысяч человек, то среди неприкрытых вакциной - тысячи из ста тысяч. Вот и все объяснение.
После распада Союза в той же Украине почти перестали прививать детей от кори. Прошло четверть века, и корь начала убивать взрослых, причем, массово. Посмотрите статистику, кто не верит. А много ли мы слышали про смерть от кори в СССР?
Кстати, многие исследователи связывают улучшение физического здоровья детей в семьях с животными именно со своеобразной "вакцинацией": животные - обладатели огромной "коллекции" бактерий и вирусов, что приводит не только к аллергиям, но и к иммунизации организма ребенка.
2. Отношения в семьях животными в среднем лучше, чем в семьях без животных.
Тоже, наверное, объяснимо. Взял животное - учишься и ответственности, и терпению, и выполнению некоторых, не всегда приятных, поручений. Кроме того, животное способствует "объединению" членов семьи.
3. Физическое здоровье пожилых граждан (особенно, одиноких) в среднем лучше, если у них есть домашний питомец.
Ну, это даже объяснять не надо. Гиподинамия - бич 21-го века, особенно, для людей старшего возраста. А тут, хочешь не хочешь, встаешь в любую погоду и идешь на улицу. Даже если б не было большой любви к животным, перспектива неэстетичной кучи посредине комнаты подняла бы с постели не хуже:).
Мне, кстати, попадалось исследование по постинфарктный жизни с животным и без. С животными она было статистически достоверно заметно дольше, и главное - лучше.
4. Отдельно укажем - наша основная тема! - что наличие любимой собаки или кошки (попугая, рыбок, лошади, гиппопотама) сильно улучшает перспективы борьбы с депрессией.
Я неоднократно убеждался в этом на знакомых и моих доверителях.
И, конечно, можно говорить о влиянии на тревожные состояния: теплый живой комок на коленях или у твоего бока всегда действует успокаивающе.
Итак, давайте подводить итоги.
Домашние питомцы, абсолютно несомненно, обладают антидепрессивными и антитревожными свойствами.
Можно ли считать их антидепрессантами без побочных явлений?
Нет, конечно. Выше я описал малую толику проблем, которые могут возникнуть после того, как вы купите своего четвероногого друга. Одна даже краткость его жизни, по сравнению с человеческой, порой приводит в уныние.
Но, на мой взгляд, если завести себе любимого зверя, то несмотря на все сопутствующие проблемы, вы не пожалеете.
Насчет же краткости собачьей жизни - отдельный совет, даже два:
во-первых, у всех собак век разный. Шпицы или цвергшнауцеры вполне способны прожить полтора десятка лет и более. А тяжелые крупные собаки редко живут больше десяти лет, и то, если образ жизни соответствует их природе.
Второй совет - когда питомец явно стареет, купить ему (и себе) щенка. Старый помолодеет, молодой воспитается в "стае".
У меня много лет в семье живут кане корсо, прекрасные собаки, но требующие внимания и простора. Самая первая (ее так и звали Каня) жила в городе, заболела в шесть лет, и несмотря на все наши усилия, собралась помирать.
Мы как раз закончили строить дом в деревне, и перевезли ее туда, подышать воздухом и полежать на травке перед уходом. А чтоб самим было легче пережить, купили еще щеночка, Мартина, тоже кане корсо. И, удивительное дело! - Каня передумала помирать! Ей еще надо было воспитать приемного сынка!
Короче, прожила она до 13 лет, причем - с большим удовольствием, своим и нашим. Мартин вырос красавчиком, победителем всего, что бывает, и счастливым отцом примерно сотни детишек. Жены ездили к нему со всех концов страны. Меня даже слегка угнетало, что акт его любви стоил примерно как моя месячная профессорская зарплата.
Но и он постарел, стал заметно грустнее, да и невесты перестали так часто наезжать. Тогда мы съездили под Краснодар и привезли ему его родного сынишку. Сынишка, Эдвин, вышел не выставочный, всех крутых уже разобрали, этот был последний. Зато - родной: папаше - изначально, а нам - буквально на второй день после знакомства.
И опять закрутилась веселуха. Когда они вдвоем несутся по участку, земля реально немножко вздрагивает.
Нам не хочется думать о том, как Мартин состарится и нас покинет. Но когда придет время, у Эдвина появится свой приемный сын, с которым ему будет приятно встретить старость.
(с) Иосиф Гольман, практикующий клинический и кризисный психолог, педагог
Картина Романа Рахматулина "Иосиф и Мартин"
#dogcity_мнение