Рост 162, до 75 кг, сейчас 65 (результат за 3 месяца). В процессе похудения. низкоуглеводное питание.

У кого была запущенная стадия целлюлита (с жировым бугром) на ляшках? Помогло ли похудение? Такой сильный целлюлит появился после резкого набора веса. Раньше тоже был, но не такой жуткий. Сейчас 3 или даже 4 стадия, думаю. Без операции уйдет ли, если похудею? Обратите внимание, огромный бугор жира на левой ноге ( ниже ягодицы, прямо над длинной складкой целлюлита - это как раз его граница) : такой был и в нормальном весе, только слабо просматривался, был короче и намного менее глубоким, поэтому сильно не беспокоил. Раньше был целлюлит ямочками, теперь полосками. Почти весь жир в верхней части ляшек, непропорционально огромные ноги… Уйдет ли с похудением? Или уже необратимый процесс за год? Увидела целлюлит, просто опускаются руки… Как вы думаете, возможно решить без операции? Кто худел с аналогичных данных целлюлита?

Кто бы что не подумал. Я не хвастаюсь своими успехами, я просто хочу чтобы другие девочки понимали,что не все потеряно,не важно какой у тебя вес рост. Думаете я смогла сразу себя взять в руки?! Нет! Мне понадобилось очень много времени чтобы взяться за себя. Но я многим людям благодарна за их поддержку, они меня вдохновили, и я не останавливаюсь на достигнутом! ?? Самое главное не останавливаться, да я тоже хотела все бросить, забить! Потом сама себе сказала. "кому ты этим сделаешь хуже"? Только самой себе. Никому это не надо кроме тебя самой!!! Если не сейчас то когда?! Верьте в себя девочки, в свои силы и возможности, у вас все получиться ???❤ Я, буду верить в вас, как поверила в себя!!! ?

На сколько кг сейчас выгляжу(1 фото в коллаже)и на сколько выглядела раньше? Рост 158.

-70 кг , за год . Начальный вес 129 кг . Рост 178 И только за три года кожа подтянулась , остался живот , который так и висит , и увы подтянуть не чем так и не могу ?‍♀. Единственное что помогло , это массажи .

Анон Админ выложи как можно быстрее пожалуйста.... Привет девочки, вот такое тело я имею сейчас, последняя фотка была 2 года назад сделана,мне не хватает пинка под огромный зад, мне всего 19 лет ,а тело старухи,вы посмотрите на грудь... Это всё ужасно...сажусь на диету,муж начинает меня закармливать, обижается на то что я не ем,и говорит , что я не толстая ,а худая, ругаемся из-за этого,говорит что мне не нужно худеть я нормальная,но где..в одежде может быть норм, без одежды не очень,я не показываюсь мужу раздетой или даже в топике, мне очень стыдно за свое тело, в жару хожу в кофте и штанах,а муж все равно утверждает что я худая... Сколько нужно скинуть ? КРИТИКУ ПОЖАЛУЙСТА, все родные говорят что я худая ,только где... Как без вреда похудеть? И как думаете сколько нужно скинуть? И на сколько выгляжу... Был опыт с диетой питьевой, грудь обвисла, но потеряла 12кг, набрала 21кг за короткий промежуток... помогите...

Без голодных диет, спорта, таблеток. Только на грамотно подобранному рациону питания, с созданием дефицита калорий. Удерживаю свой вес уже 4 года и набирать больше не планирую?. Девочки желаю всем успехов ? в начинаниях.

Девушки, милые! Подскажите, пожалуйста, можно ли ещё спасти животик народными средствами, или только к хирургу? Поздновато худеть взялась) кожи много лишней осталось, к счастью только на животе. Возраст 46, рост 170. (Сзади ещё ничего:))

Мой путь за 3 месяца без стрессов, срывов и голодовки?

Как меняется лицо человека, если за 4 месяца скинуть 20 кг. Большой мотивацией стала эта группа и ее сильное духом сообщество. Вы крутые!!! ♥