ЭФИР СДЕЛАЕМ МОТИВАЦИОННЫЙ ВЕЧЕРКОМ‼️ Что предлагаю разобрать: ✔️Как заставить себя сделать первый шаг на встречу стройной фигуре. Часто бывает, что человек осознает проблему, но все время откладывает ее решение. А потом с ужасом оглядывается на свою жизнь и понимает, что набрано уже столько, что вообще не понятно как скинуть. ✔️Как сделать пп частью повседневной жизни, а не «садиться» на правильное питание, чтобы потом сорваться в очередной раз. ✔️Почему правильный подход к питанию не подразумевает исключение сладкого, колбасы и походов в ресторан. ✔️Объясню, как ставить цели и получать ощутимые результаты, а не просто мечтать о красивой фигуре, лайкая девчонок с прессом в инстаграм. ✔️Как наладить режим, когда у тебя семья, работа и домашние заботы. ✔️Сами предлагайте темы в комментариях, в виде вопросов, на которые я отвечу в эфире. И подписываемся на группу♥️