?Окрошка на айране КБЖУ на 100 гр: 37,6 / 2,1 / 3,1 Ингредиенты на большую кастрюлю: •100 гр. укропа •200 гр зеленого лука •500 гр яиц(~10 шт) •500 гр картофеля •1 кг огурцов •2 л айрана •300 гр редиски •400 гр курицы •Сметана 2 ст л Приготовление: 1.Все ингредиенты мелко нарезать, огурцы и редиску трем на терке, так сочнее. 2.Лук и укроп солим и мнем. 3.Добавляем все в кастрюлю, заливаем айраном, кладём сметану, перемешиваем. Приятного аппетита!?