Такие обеды не только вкусные,но и очень полезные.

​Елена Блиновская чахнет в СИЗО Чуть больше недели суд изменил меру пресечения 41-летней блогерше Елене Блиновской - из-за неоднократных нарушений условий домашнего ареста инфоцыганку отправили в СИЗО. Сейчас Блиновская находится в изоляторе № 6 "Печатники" в карантинной камере на 20 человек. "Королева марафонов" на грани депрессии - она почти не общается с сокамерницами и из-за стресса похудела на несколько кг, сообщает телеграм-канал Shot. Через несколько дней ее переведут в обычную камеру с телеком, холодильником, возможностью пользоваться парикмахерской, посещать библиотеку и совершать ежедневные прогулки. У Блиновской также будет возможность заказывать себе платные обеды из "кулинарной лавки". В меню есть такие блюда как салат "Нисуаз", фетучини под соусом "Полло", салат "Энерджи", уха царская, котлета из говядины паровая с брокколи, выпечка и многое другое. К задолженности Блиновской ежедневно прибавляется 500 тысяч рублей пеней. На данный момент ее долг почти 1,5 млрд рублей, погасить его "королева марафонов не может - счета и недвижимость блогерки и ее родственников на астрономическую сумму 64 млрд рублей арестованы. Недавно СМИ сообщили что у матери Блиновской арестовали все пенсионные накопления - 168 тыс рублей. Суд оценил средства пенсионерки, как заработанные преступным путем R.W.

Европейцы настолько боятся нашей звезды фигурного катания, Камилы Валиевой, что придумали обвинить её в употреблении допинга и дисквалифицировать на 4 года. Как считаете, справедливо?

Сначала я думала что мне показалось, но оказалось что мне не показалось, а все действительно так и есть... Хорошо что у нас макдональца нет...

Певицу, актрису и телеведущую Анну Седокову с трудом узнали на новых снимках! В последнее время Анна Седокова все чаще публикует провокационный контент в социальных сетях. Звезда стала стройнее и гордится своей роскошной фигурой. Однако, по мнению ее поклонников, она чрезмерно увлекается использованием фотошопа, чем теряет свою индивидуальность.

Жена Лионеля Месси показала его со всеми детьми в день 36-летия? Культовому футболисту вчера исполнилось 36 лет. Лионель встретил личный праздник в своем особняке в городе Росарио вместе с Антонеллой и детьми.

Сперва думай - потом говори ?

Γpaнaт пpoтив cтapeния 1 Μacлo гpaнaтoвых кocтoчeк нaзывaют мoщным эликcиpoм мoлoдocти, пocкoльку в нeм coдepжитcя пуникoвaя киcлoтa oмeгa-5, кoтopaя пoмoгaeт бopoтьcя co cвoбoдными paдикaлaми и пpeдoтвpaщaeт пpeждeвpeмeннoe cтapeниe. 1 Μacлo ceмян гpaнaтa тaкжe coдepжит изoфлaвoнoид эквoл, кoтopый пoмoгaeт зaщитить oт paкa кoжи. Κpoмe тoгo, гpaнaты пoмoгaют нopмaлизoвaть кpoвянoe дaвлeниe и бopютcя c вocпaлeниями. вaшe здopoвьe Вкусная кухня

Низкокалорийный киш с курицей и грибами ? КБЖУ на 100 г: 168/13,5/6/14,5 Ингредиенты на основу: ?Мука пшеничная ц/з - 220 г ?Разрыхлитель - 5 г ?Соль - щепотка ?Йогурт греческий - 100 г ?Масло сливочное (размягченное) /кокосовое - 40 г ?Яйцо С1 - 1 шт Приготовление: ?Муку смешать с разрыхлителем и солью, перетереть в крошку с маслом. ?Добавить йогурт и яйцо, замешать эластичное тесто, убрать в холодильник на 20 минут. ?Распределить руками по круглой форме 20-24 см (у меня силиконовая) , сформировав бортики. Сделать дырочки вилкой по всему тесту. ?Выпекать 10 минут при 200 градусах. Ингредиенты на начинку: ?Куриное филе - 300 г ?Шампиньоны - 350 г ?Яйцо С1 - 2 шт ?Молоко - 150 мл ?Сыр - 100 г ?Соль - щепотка Приготовление: ?Куриное филе порезать на небольшие кусочки и отварить (15 мин). ?Шампиньоны порезать и потушить до готовности. ?Натереть сыр. ?Смешать молоко, яйца, соль. Добавить в смесь готовые грибы, курицу и половину сыра. ?Выложить начинку на подпеченную основу и посыпать оставшимся сыром. ?Сбавить температуру в духовке до 180 градусов и выпекать 40 минут. Приятного аппетита

Есть ли польза в запечённых яблоках? Запеченные яблоки являются отличным диетическим блюдом. Они низкокалорийны, богаты клетчаткой, витаминами и минералами. 1. Запеченные яблоки содержат меньше калорий, чем свежие. В них меньше сахара, меньше жира и меньше калорий. 2. Запеченные яблоки богаты клетчаткой. Клетчатка помогает улучшить пищеварение, уменьшить уровень холестерина в крови и снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. 3. Запеченные яблоки также содержат витамины и минералы. В яблоках много витаминов С, Е, К и группы В, а также железа, магния, калия и кальция. Все эти витамины и минералы помогают поддерживать здоровье и укреплять иммунитет. 4. Запеченные яблоки можно использовать как гарнир к мясу или рыбе. Они также могут быть добавлены в салаты или использоваться в качестве десерта.