Куриная грудка запеченная в кефире в духовке Энергетическая ценность 100г - 85,7ккал, б - 13,7г, у - 1,4г, ж - 2,6г. Ингредиенты: куриная грудка 500гр; кефир 1% 250мл; зубчик чеснока 3шт; специи по вкусу. Способ приготовления: Грудки промываем, разделываем на средние кусочки. Чеснок нарезаем тоненько поперек. Отправляем в грудку. Так же поступаем со специями. Заливаем все кефиром, хорошо перемешиваем. И отправляем в холодильник на час — полтора. Затем ставим в предварительно нагретую духовку до 190 и запекаем 40 мину @ Женские хитрости

Потрясающий балдеж!Очень очень вкуссссссссссннннннноооооооооооо!Какой кайф!Вещь супер обалденная!Каааааааааййййййййффффффффффф!Очень просто и супер обалденно вкусно!Не пожалеешь!Сделай обязательно!Сссууупппеееррррр!Ленивые беляши.? Ингредиенты: Для теста: - 2 стакана кефира - 0,5 ч. ложки соды - 0,5 ч. ложки соли - 0,5 ч. ложки сахара - мука до получения густоты теста, как для оладий Для начинки: - фарш мясной - лук - чеснок - соль, перец - по-желанию можно добавить зелёный лук и зелень Приготовление: Кефир подогреть до тёплого состояния (28-30 гр. С), положить соду, размешать, добавить соль, сахар и снова размешать, оставить постоять одну минуту. Затем постепенно добавить муку, постоянно вымешивая, чтобы густота теста была, как у домашней сметаны (тесто должно быть густым в меру). На сковороде разогреть растительное масло, налитое слоем толщиной 0,5-1 см, ложкой выложить тесто, на тесто - фарш, на фарш - ещё немного теста. Накрываем фарш тестом так, чтобы остались небольшие отверстия. Всё это делаем быстро. Жарим на среднем огне с одной стороны, затем - с другой до красивого золотистого цвета. Горячими подаем на стол. @ Женские хитрости

Обозначила свою территорию) Лайфхакнутая на 100% @ Женские хитрости

...Женские хитрости и секреты собраны в одном месте... Εще неʍноᴦо Μарᴦо Ρобби y вас в ʌенте @ Женские хитрости

Торт "Ленивый Наполеон" Ингредиенты: Слоеное печенье — 800 Грамм (ушки или кренделек) Молоко — 1 Литр Мука — 6 Ст. ложек Сахар — 0,5 Стакана Ванильный сахар — 10 Грамм Яйцо — 3 Штуки Количество порций: 8 Как приготовить "Торт "Ленивый Наполеон"" 1. Подготовьте продукты, приступим! 2. В глубокой посудине соедините венчиком яйца и сахар. Частями всыпайте муку, вливайте стакан молока. 3. Всыпьте ванильный сахар, яично-мучная смесь должна быть без комочков, однородная и гладкая. 4. Оставшиеся 800 мл молока доведите до кипения. 5. В горячее молоко влейте тонкой струйкой яично-мучную смесь, постоянно работайте венчиком. Доведите смесь до кипения. Вы сразу почувствуете, как крем начнет густей, ни на секунду не переставайте перемешивать, иначе он пригорит или образуются комочки. Проварите одну минутку — и снимите с огня. Остудите немного крем. 6. Возьмите большое блюдо для тортика. Выкладывайте печенье максимально плотно друг к другу. Смажьте его щедро кремом. 7. Повторяйте слои печенья и крема, пока почти не закончатся продукты. Часть печенья и крема оставьте для украшения. 8. Смажьте щедро кремом верх и бока тортика. Часть печенья растолките в ступке, обсыпьте тортик со всех сторон. Отправьте в холодильник на 2-3 часа, а лучше — на ночь. ➕ СОХРАНИ рецепт, чтобы не потерять! ✅ ПОДПИШИСЬ на СЕКРЕТЫ КУЛИНАРИИ @ Женские хитрости

Лайфхакнутая на 100% @ Женские хитрости

...Женские хитрости и секреты собраны в одном месте... Βсë-таĸи ошибĸи деʌают нас сиʌьнее @ Женские хитрости

Хворост Ингредиенты: - Мука 2 стакана - Яйца 3 шт - Сахар 1,5 столовых ложки - Соль 1/4 чайной ложки - Уксус 6% 1 столовая ложка - Масло подсолнечное (в тесто) 1 столовая ложка - Масло подсолнечное (для жарки) 0,5 литра Приготовление: Яйца, сахар, соль, уксус и масло смешать. Добавить просеянную муку. Замесить тесто. Тесто лучше вымесить на столе руками. Должно получиться гладкое маслянистое тесто,которое не липнет к рукам. Готовое тесто накрыть полотенцем (чтобы не зачерствело) и оставить на полчаса при комнатной температуре Тесто раскатать в тонкий пласт Раскатанное тесто разрезаем на «хворостинки». Причем, важно помнить, что при жарке, тесто сильно увеличится в объеме, поэтому слишком длинные фигурки делать не стоит. Подсолнечное масло наливаем в кастрюлю и хорошенько разогреваем. В разогретое масло кидаем по 2-3 хворостинки и обжариваем их с двух сторон. Готовый хворост достаем, даем стечь лишнему маслу, выкладываем на тарелку и посыпаем сахарной пудрой ➕ СОХРАНИ рецепт, чтобы не потерять! ✅ ПОДПИШИСЬ на СЕКРЕТЫ КУЛИНАРИИ @ Женские хитрости

БЫСТРЫЕ ОЛАДЬИ С ТВОРОГОМ ⠀ Съедаются очень быстро ? Обязательно сохраните и приготовьте их ??? Выходит примерно 20 шт. ? Мы уже все съели, сегодня снова буду их приготовлю, уж очень вкусные ?❤ ⠀ ✔ кБЖУ на 100 гр: 212/ 10/ 7,3/ 28,5 ⠀ ✔Понадобится: ▪Мягкий творог - 300 гр (у меня Danone 5%) ▪Сметана - 200 гр (у меня 15%) ▪Яйцо - 4 шт ▪Рисовая мука - 300 гр ▪Подсластитель по вкусу - у меня фитпарад 15 гр. ▪Разрыхлитель - 10 гр ⠀ ✔Приготовление: ▪Сначала венчиком смешиваем яйца, творог, сметану и сахар. ▪Доводим до однородной консистенции. ▪Затем добавляем муку и разрыхлитель, снова все перемешиваем. ▪Масса получается густой. Разогреть сковороду, смазать немного маслом и жарим под крышкой до золотистой корочки. Все готово ✅ Можно подавать к столу ??‍?☺ @ Женские хитрости

Муж все время просит сделать еще!Обожает эту вкуснятину!Обязательно попробуй!Получется просто супер обалденно!Кайф самый настоящий!Фаршированные баклажаны Ингредиенты: Большие баклажаны — 2 шт. Мясной фарш — 400 г Шампиньоны — 400 г Лук — 1 шт. Чеснок — 3–4 зубчика Сметана — 300 г Сыр — 150 г Зелень (петрушка, укроп) — 100 г Оливковое масло — для жарки Соль — по вкусу Свежемолотый черный перец — по вкусу Приготовление: 1. Баклажаны разрезать вдоль на 2 половинки. Ножом сделать глубокие "надрезы" на мякоти крест-накрест (не затронув кожу), присыпать солью и оставить на 20–30 минут. Затем промыть, немного отжать, чтобы ушла лишняя соль, а с ней и горечь. 2. Луковицу нарезать небольшими кубиками и обжарить на оливковом масле до золотистого цвета. Добавить фарш и обжаривать около 20 минут, разминая комочки. Посолить и поперчить по вкусу. 3. Грибы нарезать маленькими кубиками и обжаривать на оливковом масле около 5–7 минут. Посолить, поперчить. 4. Из баклажанов ложкой вынуть мякоть. "Лодочки" оставить, а мякоть мелко нарезать и обжарить на оливковом масле в течение 5–7 минут. 5. В "лодочки" слоями выложить фарш, баклажаны, грибы. Сверху посыпать тертым чесноком. Запекать при температуре 200°С около 10 минут. Залить баклажаны сметаной, присыпать тертым сыром и мелко порубленной зеленью. Запекать еще 10 минут. @ Женские хитрости