Болело годами, лечился без толку — и вдруг отпустило. Это истории наших слушателей: на тренинге выравнивается психика, а за ней следует тело. Приведём примеры избавления от психосоматических болей. Начнём с позвоночника, дальше расскажем про головную боль. Потом — о том, как участников покинули боли в ногах, во внутренних органах, женские боли. А в конце один совсем необычный случай. ? Кристина П., проходящая тренинг в группе ПУ 97, подсчитала, что уже 3000 часов живёт без боли в шее и в пояснице: «Последние 13 лет ежедневно тянуло шею. Трапециевидная мышца была в гипертонусе, и поясница всегда болела. Я лечилась у неврологов, ходила на массажи, посещала остеопатов. Кинезиотерапия, иглоукалывание и тренажёрный зал были неотъемлемой частью моей жизни. Всё помогало максимум на 2–7 суток. На одной из лекций у меня все 8 или 10 часов болела спина. А утром уже ничего не болело, и спина больше совсем не беспокоит». ? Валерия С. из групп ПУ 65 и 69 говорит, что до тренинга у неё всегда были проблемы со спиной и с шеей: «Я ходила во многие клиники к остеопатам, неврологам. Проходила курсы, много исследований, узи, вправлений, массажей. Помогало на время и не особенно сильно. А после тренинга горб прошёл. Ребята, у меня был небольшой горб, и он прошёл! Теперь прямая спина. Пупок был смещён в сторону сантиметра на 2 минимум. Теперь пупок ровно по линии с ямкой между ключицами». ? Татьяна А. из групп 81, 90 рассказывает, что у неё 16 лет болела поясница после травмы в детстве. И спина — после эпидуральной анестезии на вторых родах. А на тренинге боль ушла. Незаметно. Больше чем полгода не болит ничего: «Плечи на одном уровне, выпрямилась спина, походка стала божественна и легка. И это круто, это безумно крутое ощущение состояния невесомости и лёгкости». ? Андрей М. из групп 80, 85 считает избавление от проблем со спиной и шеей одним из главных результатов тренинга. «Ночами спать не мог, час или больше выбирал удобную позу для сна. Со школы был шейный хондроз и искривление позвоночника. Болела спина, но больше всего шея. Это портило всю жизнь, никакие упражнения и обследования не помогали. После лекций ехал в маршрутке, обдумывал ситуации из детства. Пришла одна исцеляющая мысль, после которой сильно заболела спина, еле доехал до дома. Вскоре боль ушла, дома визуально осмотрел свою спину — она никогда не была такой ровной! Через несколько дней в шее начали выпрямляться позвонки, и вместе с этим отступала боль. Пришло чувство облегчения, и я сплю спокойно». ? Результат по боли в ногах получила и Юлия Ш. из групп 50, 65, 77, 80. «С подросткового возраста мучила мышечная боль в ногах. Чем больше я ходила, тем больше болели ноги. Боль не проходила быстро и могла продолжаться несколько дней. Сейчас мне 30. На работе приходится очень много ходить, стоять, приседать, двигаться. Работаю два дня через два, и 2 года каждую смену боль в ногах была со мной. После очередной лекции я вдруг осознала, что боли в ногах нет. Хотя именно сейчас начался летний сезон, нагрузка возросла, увеличились продажи и двигательной активности значительно прибавилось». ? Наталья Д. из группы 63 рассказала о результате своего мужа после бесплатных лекций. В 2012 году он сломал ногу и пять лет постоянно мучился с ней. «Кость была так раздроблена, что пришлось провести несколько операций. Работа не ждала, и чтобы кормить семью, мужу приходилось в аппарате Елизарова ездить на работу. Нога опухала и болела, а он молча терпел. И даже когда уже всё зажило, боль оставалась. В последние полтора года на фоне стрессов нога адски болела. Муж уже смирился с тем, что она болит ВСЕГДА. Тренинг он полностью не проходил. Смотрел бесплатные лекции, иногда присоединялся ко мне во время лекций платного тренинга. И вдруг осторожно говорит: “Знаешь, я уже месяц наблюдаю и жду, когда у меня перелом будет болеть. Прислушиваюсь, а он не болит”. Раньше он утром вставал и расхаживал ногу, хромал. Сейчас встал и пошёл. Сустав стал шевелиться, стопа. Говорит, наверное, и бегать сможет скоро». Перейдём к результатам по исцелению головной боли с помощью системных знаний. ? Марию Б. из групп 64, 95 уже в 15 лет начали мучить головные боли. Врачи ничего не находили и поставили диагноз вегетососудистая дистония. Боли сопровождались головокружением и тошнотой. До тренинга они продолжались в течение 18 лет. «Я постоянно пила лекарства, каждый день по три раза. Сначала самые лёгкие, а с возрастом всё сильнее и сильнее. Последние пять лет до прохождения тренинга уже сидела на самых сильных обезболивающих. Они помогали лишь на несколько часов. Было невыносимо сложно слушать тренинг с такой раздирающей болью, а потом ещё писать конспект. Когда прошло второе занятие по Звуку, я писала конспект и вдруг поняла, что голова больше не болит. В один миг прекратилась боль. Прошло ровно 5 лет с того момента, а голова ни разу не заболела. Все таблетки от головы я давно выбросила и не пила 5 лет ни одной». ? Юнии К. из группы 67 головная боль не давала нормально жить с 12 лет: «Это не просто, когда голова болит, это похоже на АД на земле. Резко ухудшалось зрение, и без того плохое, даже в линзах я не видела дальше вытянутой руки. Была тошнота, иногда и рвота, светобоязнь, болела вся поверхность кожи, даже от одежды было больно. Я либо лила кипяток себе на голову, что приводило к ожогам и потере волос, либо перетягивала голову ремнями, перетягивала до синяков. Эти действия немного притупляли боль, но как только я прекращала, она накатывала новой волной. Были врачи, исследования, анализы. Диагноз мигрень, особого лечения нет, обезболивающее по состоянию. Родные вызывали скорую, когда видели мои мучения. Они кололи мне лошадиную долю обезболивания и снотворное, потом эти препараты всегда были со мной. С начала тренинга прошло 3 месяца — и ни одного приступа! Ни разу!» ? Ольга Я. из группы 67 жила с жуткими головными болями двадцать пять лет: «Пять-шесть дней в неделю голова болела так, что хотелось биться о стену, чтобы переключиться на другую боль. Хождение по врачам и результаты обследований не давали никаких результатов. Врачи говорили одно: остеохондроз, лечение массажем и физ. упражнениями. Когда я и так регулярно ходила на массаж и посещала бассейн 2–3 раза в неделю. После тренинга почти год живу без головных болей. Из сумки исчезла “аптечка”, которую я носила всегда с собой». Не меньше впечатляют результаты по избавлению от боли во внутренних органах. Ольга Т. из групп 82 и 95 рассказывает: ? «Пять лет назад мне удалили желчный пузырь, но я всё равно мучилась спазмическими болями в той области. Врачи разводили руками, говорили: “Не ешьте жирное”. А я его и так не ела. Болело очень часто, иногда каждый день по нескольку недель подряд. После тренинга около двух месяцев уже нет болей совсем!» ? Елена Л. из группы ПУ 79 до тренинга почти непрерывно обращалась к гастроэнтерологу, её беспокоил рефлюкс-эзофагит. После того как курс лечения заканчивался, проходило несколько дней, и всё начиналось снова. «Это было очень мучительно. Из-за проблем со сфинктером между пищеводом и желудком у меня часто была изжога, болел пищевод и горло из-за того, что они обжигались кислотой из желудка. Врачи то диагностировали, что сфинктер расслаблен, то — что слишком сжат. С того времени, как прослушала первую лекцию по анальному вектору на бесплатных лекциях, лечение мне больше не требовалось. Эзофагит беспокоил всего пару раз, и боли проходили сами за 1–2 дня». ? У Марии М. из группы 67 семь лет сильно и часто болел мочевой пузырь, беспокоило мочеиспускание через каждые 5 минут. Она не могла выпить холодной воды, съесть сладкое или солёное, немного потерпеть голод — сразу начинал болеть желудок. «На тренинге я поняла причину конфликта между разными векторами в одном человеке и проявления этой проблемы в теле. Научилась переключать свои свойства по ситуации — и у меня перестал болеть желудок. Могу есть всё и тогда, когда захочу. Похудела на 5 килограммов как раз до нормы, не занимаясь дополнительно физической нагрузкой. Ушли боль в мочевом пузыре и частое мочеиспускание». Частая женская проблема: боли во время месячных не управляются традиционными средствами. Наши слушательницы делятся результатами по избавлению от щепетильной проблемы. ? Татьяна Л., проходившая тренинг в группах ПУ 65, 97, страдала жуткими болями с 12 лет: «Я часто лежала на кровати в эти дни, как эмбрион, и плакала от спазмирующих схваток. Врач рекомендовал пить сильные обезболивающие таблетки и сказал, что, возможно, после родов что-то изменится в организме. Так я и жила с этой болью. И каждый месяц на протяжении двадцати лет пила таблетки. После прохождения тренинга боли при ПМС исчезли, а вместе с ними и слёзы, и тяга к перееданию сладкого перед месячными. Я совсем перестала пить таблетки. А теперь даже не чувствую никакого дискомфорта, результат устойчивый уже пять лет». ? У Марии тоже всегда были очень болезненные месячные: «Дикий спазм. Всегда на анальгине, от одной таблетки до другой. Если не принять вовремя, то скручивает, тошнит, просто умираешь. Мама всегда говорила, что это наследственное. Мол, зато рожать не страшно. После тренинга прошло 4 месяца, и всё это время болей больше нет! Связываю это с углублённым прохождением занятий по оральному вектору. Слушала, плакала, думала, вспоминала. Сделала домашнее задание». ? В заключение расскажем о редком болевом синдроме, который преследовал Иоланту К. из групп ПУ 84, 88. Больше 10 лет у неё болела вся поверхность кожи тела. «Это был кошмар — обычное обследование, эхоскопия, прикосновения, лёгкое надавливание во время массажа причиняло сильную боль. Старалась избегать всего, даже горячих объятий мужа. А врачи говорили, что я выдумываю. Сейчас прохожу тренинг по годовому абонементу — и несколько дней назад поняла, что кожа перестала болеть. Очередной визит к врачу, проходила обследование — и вдруг чудо, нет боли на прикосновения». Жизнь без болевого синдрома, без психосоматических страданий — возможна. Как говорим мы в Системно-векторной психологии: «В здоровом духе — здоровый тел!»

«На самом деле я не так хорош, как обо мне думают…» Человек постоянно переживает, хотя обладает достойными способностями и человеческими качествами. Может быть очень хорошим специалистом. Но отчего-то чувствует себя в напряжении. Думает, что не достоин своей должности, зарплаты. Боится разоблачения. Кажется, не сегодня завтра скажут: мы знаем, что ты никчёмен, кончай притворяться… Такие переживания не чужды тем, кто рождён перфекционистом. Но в силу обстоятельств это качество стало препятствием для психики. Порой взрослый человек не умеет соотнести успехи со степенью усилий. Кажется, что всё случайность, что он особого ничего не сделал, что просто повезло. Причина может скрываться в детстве, когда человек получал коктейль из критики, завышенных требований и незаслуженной похвалы. Потерял ориентир: что заслужил, что не заслужил, за что ругают, а за что хвалят. Поэтому в потенциале человек хочет и может быть лучшим в какой-то области, но предъявляет к себе неадекватно завышенные требования. Справедливости ради: те, кто в самом деле занимают не своё место, не горюют на этот счёт. А вот если вы задумываетесь о том, насколько компетентны, — с вами почти всё в порядке. Нужно только правильно сонастроиться с миром. Неплохой способ в моменте — спрашивать обратную связь от авторитетного для вас человека. Поскольку «самозванец» — это мысли о том, что о нас думают другие. Кажется, что оценивают из ряда вон плохо, но это часто не соответствует действительности. Поэтому адекватный разговор об успехах и личном прогрессе с наставником, начальником, преподавателем в вузе — успокоит и даст полезную пищу для ума. А уже основательно синдром самозванца можно проработать на тренинге. Когда участники тренинга знакомятся со своими психическими свойствами, выявляют причины и последствия своих поступков, мыслей, переживаний — даже детских, но влияющих на жизнь сейчас. Обнаружить эти причины — значит перенести их из бессознательного под контроль сознания. И больше неправильные установки, случайно попавшие в жизнь человека с эмоциями, не смогут руководить его судьбой. Никаких больше «самозванцев»!

В комнате двое. Он и Она. Оба стесняются выразить настоящие чувства, тормозят импульс. Вместо искренних проявлений эмоций — сдержанные жесты и неловкие движения. Избегают прямых взглядов, боясь, что их душа будет прочитана. Осторожно подбирают слова, чтобы не выдать сокровенные мысли. Внутри каждый борется с собой — с непреодолимым желанием поддаться чувству и утонуть в эйфории, при этом быть понятым и принятым. Кажется, речь о самом начале отношений, когда двое ещё не пара? Отнюдь, у двоих в устойчивой паре эти неловкость и стеснение переносятся в спальню. Страх быть отвергнутым не позволяет раскрыться. Между двумя возникает невидимая, но непреодолимая стена, отделяющая их друг от друга. Вместо глубокой связи и единения — тягостная дистанция. Вместо решительного шага навстречу — неуверенные попытки сближения. Отсутствие доверия между партнёрами мешает получать удовольствие от отношений и, конечно, от интимной близости. Люди стесняются своих желаний, скованы в проявлении чувств — и не получают полного удовлетворения. Боятся даже сказать, какие действия партнёра их особенно возбуждают или что хотелось бы добавить в любовную игру. В возбуждении нет ничего постыдного. Каждый вектор имеет свои сексуальные стимулы. Но при вытеснении этих особенностей как «неприемлемых» интерес к сексу и к партнёру становится всё меньше. Человек этого не понимает. Бессознательно ощущает, что с этим партнёром не получается достигнуть максимального наслаждения. «Мы разлюбили друг друга» — вот так всё может закончиться. Раскрыть свою сексуальность, понять и принять свои личные особенности можно только внутри пары — через доверительные разговоры с любимым человеком. Когда вы делитесь самым сокровенным и каждый чувствует себя в безопасности, потому что не будет высмеян и осуждён. Когда мы обсуждаем тет-а-тет что-то сугубо интимное, то становимся психотерапевтами друг другу и таким образом избавляемся от зажатости и ложных установок. Происходит взаимное раскрытие партнёров — близость приносит особенное удовольствие. Как говорится, о любви — все песни на свете, а также все слова тренинга «Системно-векторная психология».

Современный мир учит бороться. И мы соревнуемся с партнёром в отношениях. Каждый настаивает на своих желаниях. Есть много непринципиальных вещей, которыми можно пожертвовать. Не велика проблема. Хочешь? Пусть так и будет. Это расширяет диапазон возможностей. Не нужно бороться друг с другом в паре. Любое соревнование обозначает, что есть выигравший и проигравший. А если кто-то из партнёров проигрывает, значит, проигрывают оба. Соревнование — это неправильный кирпич, заложенный в отношения. У таких отношений нет перспектив. Вы же знаете, у каждого вектора мы учимся жить среди людей. Даже если сами таким навыком врождённо не обладаем. Поверхностное приобретение «чужого» навыка — огромное достижение. Покладистости, миролюбию, комплиментарности нас учат люди с мышечным вектором. Понаблюдайте за ними. Из конспектов тренинга Первого уровня.

Зная, что медведь — опасный хищник, вы не станете с ним заигрывать, даже если он ведёт себя миролюбиво. С людьми иначе. На вид никогда не определишь, кто способен откусить руку, разбить сердце или украсть кошелёк. Или всё же определишь? Например, идёт навстречу пара: он — коренастый, неспешный, голову держит прямо, шея мощная, руки такие же; она — тонкая, стройная, движения быстрые, острые. Вы, будучи мужчиной, останавливаете взгляд на даме из чистого любопытства — и в следующий момент открываете глаза в реанимации. Коренастому показалось, что вы как-то двусмысленно смотрите на его женщину. Или другой пример: вы — до беспамятства влюблённая женщина. Он — красив, словно Аполлон. Ухаживает за своим телом и кожей активнее иных женщин. Потрясающе пластичен в танце и боится кузнечиков (как мило!). Однажды после головокружительной ночи обнаруживаете пропажу своей банковской карты и драгоценностей. Каков подлец! А вы, верные и заботливые мужчины, чем заслужили бесконечные измены? Вы ради неё всё: дом — полная чаша, завтрак в постель и каменная спина (зачёркнуто) стена. Что ей ещё надо? А она хвостом вильнула — и в чужие объятия шмыгнула. Совершенно непонятно, зачем в современном мире набивать все эти шишки, если существует методика безошибочного определения психики другого человека. Всего 16 занятий, 2,5 месяца — и вы с полувзгляда сможете определять, кто перед вами.

Счастье человека базируется на двух типах связей с людьми — на отношениях в паре и с обществом. Второй тип можно условно назвать словом «работа», хотя это далеко не единственная форма. Например, дружба, самое обыкновенное приятное общение с другими людьми тоже является одной из таких форм. Любое взаимодействие между людьми напрямую связано с нашим базовым желанием к сохранению себя. Ведь закон природы — сохранить себя во что бы то ни стало. Поэтому в поле каждый колосок, дикий вепрь и человек с самого первого и до последнего вздоха хотят жить и не желают умирать. Природа — это пищевая цепь, где все поедают всех. Наш первобытный предок был её непосредственным участником. Для того чтобы выжить в пищевой цепи, ему было необходимо выполнить три базовые задачи: не дать себя съесть, поесть самому, продолжить свой род (размножиться). Последняя позволяет сохраниться не только в текущем моменте, но также и в будущем — в детях и внуках. За реализацию каждой из задач природа (или психика) награждает нас чувством радости, а за неисполнение — страданием. Кнутом и пряником природа подталкивает к самосохранению. Безопасность современного человека больше не зависит от луков и копий, а, например, от наличия ядерных ракет и зонтиков у государства и его санкционной устойчивости. Вместо бесхитростного размножения теперь сложная сексуальность, которая по-прежнему включает в себя рождение детей, но при этом является чем-то качественно большим. Высшая форма проявления человеческой сексуальности — то, чего мы жаждем больше всего, создавая отношения и семью, — это счастье любви. Главная особенность выживания на ландшафте состоит в том, что задачи безопасности и сохранения себя из личных становятся коллективными. Общественными. Каждый человек исполняет какую-то уникальную роль, в соответствии со своими векторами, пусть даже самую небольшую, и тем самым вносит частичку в общую копилку системы безопасности, взамен получая причитающуюся ему долю. Причём зарплату и другие блага нам дарует не только общество, но и сама природа — удовольствием, ощущением реализации и того, что жизнь проходит не зря. Итого наше счастье складывается всего лишь из двух составляющих: реализации в паре и социуме. Чем больше мы применяем здесь свои врождённые желания и таланты, тем приятнее жить и ярче светит солнце.

Мир делится на людей, которые думают, что они правы. Других людей нет. И все действительно правы. Поправочка: со своей субъективной точки зрения. Помните притчу, как слепых людей попросили описать слона и каждый описывал ту часть слона, которая была доступна ему? В итоге каждый был уверен, что эта часть и есть слон. В глубине души мы догадываемся, что наша картина мира неполная и люди видят одно и то же по-разному. Но это слишком абстрактно, нужна система координат. Со слоном понятно: дайте незрячему человеку потрогать всего слона — и картинка у него сложится. А как потрогать душу другого человека? Как заглянуть в его внутренний мир и удостовериться, что это его мир, а не наше представление о нём? Системно-векторный психоанализ даёт такой инструмент. Сначала через допущение, а потом через наблюдение на своём опыте мы можем убедиться, что так оно и есть. Та самая система координат: 8 векторов, 8 точек зрения, 8 групп желаний, которые не пересекаются друг с другом. Это не абстрактно, уже после бесплатных лекций у слушателей происходят первые узнавания себя, близких, знакомых. Оказывается, что мой брат (друг, сосед…) не медлительный зануда, а обстоятельный профессионал. Он прав в этом, и я с удивлением открываю для себя его мир. Точно так же я прав в стремлении сделать быстро, упуская какие-то детали, если этого достаточно для результата. Для меня это логично. Фокус в том, чтобы быть на своём месте, где необходимы именно мои качества. Если я буду писать научный труд быстро и без деталей, то выйдет ерунда, а если возьмётся тот, обстоятельный и терпеливый, то получится бриллиант, ценный для общества. Из-за непонимания себя часто возникает путаница в поисках своего места в жизни. Мы страдаем, когда не можем достойно реализоваться ни в обществе, ни в парных отношениях. Когда мы открываем для себя все 8 точек зрения, весь объём психики, нам гораздо легче встроиться в жизнь, занять в ней своё место и ощутить правду Жизни всем сердцем.

Изучая, как работает бессознательное, и познавая сплетение свойств, из которых оно состоит, люди начинают разбираться не только в себе, но и в окружающих. В начале пути распознавания векторов мы часто ориентируемся на внешние поступки, а они могут быть одинаковыми у людей с абсолютно разными внутренними желаниями. Например: Чистота и порядок. Если человек соблюдает чистоту, у него присутствует анальный вектор? Все вещи по местам — полный порядок. Такого хочет только обладатель анального вектора! Однако такое проявление может выражать стремление экономить время и организовывать пространство в кожном векторе. Когда все вещи лежат на своих местах — требуется минимум времени на поиски нужного и рационально используется пространство. Разговорчивость. Болтает без умолку — оральный вектор? Чаще желание вслух выражать свои мысли, показать уровень образования и общаться с другими людьми присуще обладателям зрительного вектора. Говорливость в оральном векторе носит немного другой характер. Такому человеку важно, чтоб его слушали, сообщать он может любую информацию, в том числе рассказывать небылицы и якобы истории из жизни. Глядя на действия человека, важно понимать его истинные мотивы, видеть, какие желания движут человеком при совершении того или иного поступка. А вы легко определяете других? Сталкивались с примерами разночтений?

«Доброе утро, Винни-Пух. Если оно вообще доброе. В чём я лично сомневаюсь…» — говорил ослик Иа. ‌Есть немало людей, чьё базовое состояние можно назвать одним словом — безрадостность. На вопрос «Как дела?» — они в лучшем случае, пожимая плечами, отвечают: «Нормально…» ‌Дни, недели, месяцы. События смешиваются в мутный водоворот, жизнь утекает сквозь пальцы. Увяз и барахтаешься, нет сил выбраться, а поток несёт вперёд. Только с дачи уехали — снова дачный сезон. Только ставили ёлку — и снова надо. Ощущение, что ты раб мира вещей и дел. Наверное, Сизиф так же обречённо-безнадёжно катил свой камень. Постоянная фоновая усталость. Встречи с друзьями, дети, семья должны радовать, но не радуют. ‌Что пошло не так и когда? ‌Радость возникает непроизвольно, когда человек реализует внутренние личные потребности, заложенные в него природой. И наоборот, когда изо дня в день мы живём по шаблону «как все» и «как надо», силы уходят. Мы унываем, наступает апатия. ‌В каждом человеке кроется огромный потенциал энергии. Эта энергия будет бить гейзером, если психика получит возможность проявить свои таланты. ‌Жизнь нам дана, чтобы прожить её счастливо! Подумайте об этом.

Доченька! На суде ты сказала, что хочешь остаться с папой. Раздражаешься и бросаешь трубку, когда я пытаюсь поговорить по душам. А мне так много нужно сказать тебе! Я долго молчала, не хотела, чтобы ты знала о моей боли и сомнениях. Пыталась быть сильной. Ведь я должна была выстоять, чтобы не сломаться перед тяжёлым выбором много лет назад, не спасовать перед внезапной и неделимой ответственностью, которую взяла на себя. Я не собираюсь оправдывать себя или выставлять жертвой обстоятельств. Ты уже взрослая, имеешь право знать правду и можешь создать собственное суждение обо мне и мужчине, которого я когда-то любила. …Новые горизонты манили меня, и после окончания института я решила продолжить обучение за границей. В 22 года я ступила не только на новую землю, но и в новую взрослую жизнь. Жизнь зависела исключительно от меня одной. Чтобы оплачивать расходы на учёбу и крохотную квартирку, я нашла работу — помогала по хозяйству состоятельной семье русских эмигрантов. Делала закупки, прибирала в доме, забирала из школы детей. Иногда укладывала их спать, если хозяева задерживались на работе, уходили в кино или на деловую встречу. В один из таких вечеров в дверь позвонили. Малыши уже спали. Забыв, что у хозяев есть ключи, я открыла дверь. На пороге стоял элегантный мужчина в тёмных джинсах и белоснежной рубашке. Когда наши глаза встретились, я была парализована его взглядом. Он не мог сдержать улыбки, под ресницами резвились насмешливые чертенята. С этого дня моя жизнь больше не была прежней. Каждую ночь мне снились эти смеющиеся глаза. Просыпаясь от стука собственного сердца, покрытая мурашками необъяснимого волнения, я лежала до утра без мыслей и снов в каком-то мучительно-радостном оцепенении. Думать о нём я себе не позволяла. Отчаянно накинулась на учебники, пытаясь сосредоточиться на предстоящем экзамене. Несколько недель спустя, когда я возвращалась с учёбы под проливным дождём, рядом притормозила машина. Эти глаза я узнала бы из тысяч других! Потом он сушил мои волосы, укутывал в тёплый плед и кормил горячим супом в уютной портовой харчевне, где в этот час были только мы одни. Мне даже казалось, что во Вселенной мы одни! Вернее, что Вселенная — это ОН. Счастье было таким внезапным, пронзительным и недолгим! Несколько месяцев пролетели как несколько дней. Однажды я потеряла сознание во время лекции. Меня увезли в больницу, где доктор торжественно сообщил мне, что я стану Мамой. Мне показалось, что внутри зажглось солнце и людям видно моё свечение. Я считала часы до следующей встречи. Когда он подъехал, снова шёл дождь. Но я не замечала серости, заполняя пространство мыльными пузырями своей яркой булькающей радости. Только его глаза оставались пасмурными под стать непогоде. «Я ЖЕНАТ. У МЕНЯ УЖЕ ЕСТЬ РЕБЁНОК. А ЧТО ДЕЛАТЬ С ЭТИМ — РЕШАЙ САМА…» Небо обрушилось на меня, радужные шарики лопнули, а радость скукожилась до размеров маленькой точки и притихла в глубине живота. По утрам всё чаще тошнило, мучил токсикоз. Работу я потеряла. Обратиться за помощью к НЕМУ — не смела. Это значило бы поставить под угрозу его семейное счастье. Надо было на что-то решаться. Очередное посещение врача. На экране УЗИ видно, как бьётся твоё сердце. «Какие могут быть сомнения! Мне доверена новая Жизнь! Я справлюсь, я смогу! Сделаю всё, чтобы ты ни в чём не нуждалась!» Ты была неспокойным младенцем. Первые месяцы беспрерывно кричала, чувствуя мою внутреннюю растерянность. Мне страстно хотелось уберечь тебя от невзгод, а в душе всё рвалось от собственной беззащитности и страха за наше будущее. Этот страх гнал меня из дому на поиски любой возможности заработать. Через полгода я нашла няню, вернулась в университет, подрабатывала на трёх работах. Ты росла, росли твои потребности, росли расходы. Красивая одежда, хороший велосипед, кружки, секции, твой любимый конный спорт, летний отдых… Стресс наступал на пятки, подгонял, не давал расслабиться. Я безотказно функционировала. Правда, чтобы всё успеть, приходилось часто допоздна оставлять тебя у подруги или соседки, уже спящую привозить домой и перекладывать в постель. Потом я падала сама на несколько часов, чтобы утром снова в бой. Летели годы. Мне казалось, что я справляюсь с ролью супермамы. Пока не появился твой отец, красивый, успешный, состоятельный. На его фоне я явно проигрывала: уставшая, невыспавшаяся, вечно бегущая на заработки очередной копейки. А он не мелочился — устроил тебе шикарный отпуск, осыпал знаками внимания, подвозил в школу на дорогой машине… Мир рухнул, когда ты сказала, что хочешь жить у него… Потом всё было быстро. Подтверждение отцовства. Адвокаты. Суд. Приговор. «Я не нужна тебе!» Моя жизнь была обесценена в один момент, она потеряла смысл. Что такое настоящее отчаяние, я поняла только тогда. Ты была моим солнцем. Без тебя мир потух. Я поняла, что даже самый идеальный биоробот не может быть полноценной матерью. Мало накормить ребёнка, ему необходимо тепло материнской души. Я жила тобой, твоими насущными нуждами и проблемами, но перестала быть собой. Запретила себе чувствовать, быть ранимой, плакать. Замёрзла душа. А вместе с ней покрылись льдом радость и вера в людей. Мой холод и постоянное напряжение ты ощущала как дистанцию, пространство, в которое ты не была допущена. В гонке за лучшей долей я упустила самое важное — ниточку, которая держала нас, — эмоциональную связь. Я не учла, что мы такие разные. На твоих весах счастья полная семья, спокойная мама рядом, её похвала и одобрение, неспешный ритм жизни весят гораздо больше, чем все модные шмотки, велосипеды и мобильники на свете. Теперь я понимаю радость, которую ты испытала, когда папа наконец объявился. И хотя он уже успел завести новую семью, тебе она кажется идеальной: папа, мама, дети — всё, как должно быть. И даже если этот идеал иллюзорен, тебя тянет туда. К людям, у которых есть время и силы на душевные разговоры по вечерам, на обеды за общим столом, на шумные семейные праздники. А заодно ты по-своему наказываешь меня за то, что была лишена всего этого раньше. Родная моя! Прости, что обрекла тебя на неполную семью. Я была молода, любила, мечтала о счастье. Ты замечательная дочь! Твой папа может гордиться тобой так же, как горжусь я. Тебе уже четырнадцать. Это возраст, когда ребёнок стоит на пороге взрослой жизни, пробует свои силы, пытается принимать самостоятельные решения. Я рада, что мне удалось принять твой выбор, хоть расставание с тобой причиняет невыносимую боль. Но отчаяние потери сменилось надеждой. Я верю, что смогу найти дорогу к твоей душе и восстановить отношения. Знай, что моё сердце всегда открыто для тебя! Очень тебя люблю! Твоя мама.