Что значит постоять за себя? ✏️ Это проявляется так: Заметить собственный дискомфорт. Обнаружить источник дискомфорта в своем поведении или поведении другого человека. Понять, почему не удовлетворяется наша потребность в безопасности. Позаботиться о себе так, чтобы удовлетворить свою потребность. ✏️ Способность постоять за себя определяет и нашу ответственность за себя и свое счастье. Мы можем спросить себя: «Какую роль я играю в том, что у меня складывается ощущение, что мною управляют другие люди и внешние события?».
Другие записи сообщества
В США на 93-м году жизни умер Чак Фини — создатель Duty Free и миллиардер, потративший все свое состояние на благотворительность. Ещё при жизни Фини совершенно добровольно раздал все свое богатство, насчитывавшее около 8 миллиардов долларов. Он вошел в историю как единственный сверхбогатый человек, полностью расставшийся со своим состоянием в пользу благотворительности. Причем в течение 15 лет созданный им фонд работал строго анонимно, не разглашая имя своего щедрого основателя. С Фини брали пример даже такие миллиардеры-филантропы как Уоррен Баффетт и Билл Гейтс, называя его своим учителем. От других благотворителей Фини всегда отличал девиз «Отдавай, пока жив» — к концу жизни Чак стал практически бедняком, оставив себе лишь немного скромного имущества
?31 декабря из Петербурга откроются прямые рейсы на Кубу Рейсы запланированы один раз в 10–11 дней до конца апреля 2024 года. Общее время полёта составит 12 часов 45 минут.
?Блогеры отправились из Владивостока в Петербург на такси Самая длинная поездка на такси в мире. Машину из Владивостока до Питера заказали энтузиасты. Участники вызывали минивэн известной службы такси. Отмечается, что на поездку откликались несколько водителей, но отказывались по разным причинам. Дорога займет 12 дней. А само путешествие будет очень дорогим. Поездка обойдется в 500 тысяч рублей, это примерно.
⚡️С сегодняшнего дня вступила в силу статья УК, которая устанавливает ответственность за незаконный сбор краснокнижных растений и грибов. Максимальное наказание по статье — тюремное заключение на срок от 6 до 9 лет и штраф до 1 миллиона рублей
3 навыка, которые приведут вас к успеху ✅ ? Не бояться рисковать. Рисковать, когда есть что терять, довольно пугающе. Кто решится бросить стабильную работу ради своей мечты? Риск может быть страшным, но он же может быть чертовски увлекательным. Без него невозможно развитие. Многие успешные люди объясняют своё положение тем, что когда-то, ещё в начале пути, они решились на риск, несмотря на то, что всё было против них. ? Принимать перемены. Перемены – это всегда хорошо. Это, как правило, стрессовая ситуация, которая даёт тебе шансы для обучения, что в конечном итоге расширит твои возможности. Ты получишь тонну преимуществ, приспосабливаясь к неудобному для себя образу жизни. ? Уделяй внимание тому, на что можешь повлиять. Мы слишком много беспокоимся. Особенно на счет внешних, глобальных событий, которые не можем контролировать. Эффективнее концентрироваться на том, что мы можем изменить.
?5 способов достичь своей мечты: ▪️Вдохновляйтесь и найдите то, во что вы хотите верить ▪️Не позволяйте вашим страхам сдерживать вас ▪️Действуйте и активно преследуйте свои увлечения ▪️Найдите единомышленников и постройте систему поддержки ▪️Пусть ваши неудачи и ошибки будут уроками, а не оправданиями, чтобы сдаться
?В Петербурге настолько суровые вороны, что гнëзда вьют из проводов.
Визуализируйте рабочий процесс Рабочий процесс должен быть визуальным. Речь о физической визуализации: используйте стикеры на блокнотах, стенах или досках. Стикеры должны быть разделены на категории: цели, проекты, отставание, совершенствование, сделанное. Это позволяет сознательно принимать решения о приоритетах. Роль стикеров могут выполнять специальные приложения. Даже простой список помогает, позволяя видеть, какие дела еще остались: так намного проще расставлять приоритеты. Создание списков высвобождает ваш ум и энергию, что позволяет эффективнее концентрироваться.
В Великобритании прошёл чемпионат мира по гримасам. Взрослые мужики соревновались в умении скорчить самую нелепую рожу. Традиция эта пошла аж с 1267 года, когда после большого урожая яблок кислые излишки отдавали людям бесплатно. В этом году в мужском зачёте вновь победил Томми Мэттинсон — он выигрывал чемпионат по гримасам уже более 18 раз
??Норвегия запретила въезд автомобилей с российскими номерами. Запрет уже действует в Финляндии, странах Балтии и Польше. Норвегия не является членом Евросоюза, но поддерживает его санкции против России.