Правила руководителя Добавьте их себе! 1. Руководитель определяет, на что способен сотрудник, и соответственно его способностям определяет ему место и задачи. 2. Руководитель не нянька и не мать Тереза. 3. Единственная задача руководителя – собрать рабочий коллектив и, определив место и задачу каждому, привести этот коллектив в рабочее состояние. 4. Руководителями не рождаются, а становятся. 5. Руководителей единицы, исполнителей миллионы. 6. Коллектив собирается под руководителя. 7. Со сменой руководителя, меняется коллектив. 8. Чем больше руководитель выполняет просьб подчиненных, тем больше они его ненавидят. 9. Если Вы, являясь руководителем, поощряете не результат, а движение к нему – у людей нет смысла получать результат. 10. Руководитель не имеет права допускать панибратского отношения к себе. 11. Подчиненный никогда не поймет руководителя. 12. Только руководитель понимает, к чему он ведет свой коллектив. 13. Нет такого сотрудника, который бы на сто процентов отрабатывал свою зарплату. 14. Сотрудник привыкает к любому уровню заработка, в итоге его становится мало. 15. Самым быстрым инструментом для проверки сотрудников на вшивость являются деньги. 16. Если руководитель будет вникать в проблемы каждого сотрудника – некогда будет работать ни ему, ни коллективу. 17. Четко определенные задачи увеличивают КПД сотрудника. 18. Руководитель от подчиненного отличается смелостью взять на себя ответственность не только за свою жизнь, но и за жизнь своих сотрудников. 19. Подчиненный приходит в коллектив, чтобы переложить часть ответственности за свою жизнь на руководителя. 20. Если основная масса сотрудников в выходные могут забыть о работе и обязанностях, то руководитель этого не может себе позволить. 21. Даже в коллективе из двух человек определяется руководитель. 22. Ценность сотрудника определяется качеством результатов, получаемых им. 23. Ценность руководителя определяется качеством результатов, достигнутых коллективом, которым он руководит. 24. Предрасположенность к умению руководить закладывается в воспитании ребенка. 25. Руководитель наполняет жизнь сотрудника смыслом. 25. Если исчезнут руководители на всей планете, люди погибнут от голода и междоусобиц. 26. Без руководителя народ превращается в толпу, которой управляют слабости. 27. Руководитель, прежде всего, должен быть человеком. 28. Сила руководителя в его непоколебимой вере в правильном выборе пути. 29. Ответственный за задачу всегда должен быть только один человек. 30. Руководитель – главное лицо в компании. Нет руководителя – нет компании.

Как не надо писать тексты Начиная письмо партнеру или коллеге, клиенту или заказчику, многие часто пишут: «Доброго времени суток». Таким образом как будто заранее извиняясь за то, что письмо может прийти не только днем, но и ночью. Но доброго времени суток нет, как нет и злого (если не считать утро понедельника). Лучше написать «доброе утро», «добрый день», «добрый вечер» или «здравствуйте». 2. Одно из главных слов-паразитов нашего времени «данный», пришедшее из бюрократических официальных документов. Чем проще ваш текст, чем меньше в нем заезженных слов, тем лучше. Замените «данный» на «этот» или вообще попробуйте обойтись без него. 3. Описывая свой проект, многие часто пытаются убедить читателя в том, что ничего лучше ему не найти, используя при этом довольно неубедительные слова. Определения «уникальный» и «настоящий», по сути, ни о чем не говорят — это клише из лексикона современной Эллочки-людоедки. Лучше объясните, в чем именно уникальность того, чем вы занимаетесь. 4. Часто похожие слова и выражения путают. Тогда в языке появляются слова-мутанты, которые переползают из текста в текст — прямо вирус какой-то. Например, есть «вообще» и есть «в общем», но нет «вообщем». 5. Даже если вы испытываете заочное уважение и симпатию к читателю вашего сайта, не пишите «вы» с большой буквы. Это уместно в личной переписке, но не в обращении к абстрактной большой аудитории. 6. Точно так же лучше не обращаться к аудитории на «ты»: это фамильярно и просто невежливо. Как говорил герой Сергея Довлатова, «разве мы пили с вами на брудершафт?» 7. Очень часто можно услышать выражение «в этой связи». Так говорить нельзя. Правильно: «в связи с этим». 8. Избегайте штампов. Особенно грешат штампами авторы текстов про детей. 9. Даже если поставить десять восклицательных знаков подряд, текст не станет от этого убедительнее, но скорее будет выглядеть глуповато. Лучше скромная, но веская точка. 10. «В конечном итоге» — все равно что «масло масляное». Итог — это и есть конец.

Хвастуны против подхалимов: как преуспеть в работе и не устать Известный факт: чтобы продвинуться по карьерной лестнице, нужно не только хорошо работать, но и уметь выстраивать отношения с начальством. Ученые из Бизнес-колледжа Университета штата Орегон выяснили, как делать это наиболее эффективно Подхалимство по отношению к начальству может способствовать карьерному росту, однако истощает ресурсы самоконтроля сотрудников и провоцирует безнравственные поступки, утверждают специалисты из Бизнес-колледжа Университета штата Орегон, США. Исследование было опубликовано в журнале Applied Psychology. Для того, чтобы произвести впечатление на руководство или привлечь его внимание, у сотрудников может уйти очень много времени и энергии, так что сил на работу и соблюдение правил офисного этикета попросту не останется. Заискивание — лишь один из инструментов, при помощи которых работники конструируют свой имидж на рабочем месте. Исследования показали, что гораздо больших успехов добиваются те, кто совмещает заискивание с тактикой «управления впечатлением», производимым на окружающих. Это, в частности, приводит к более высокой оценке эффективности работы, — как со стороны коллег, так и со стороны начальства. «Как правило, «управление впечатлением» на рабочем месте — это желание казаться ценным и эффективным сотрудником», — говорят авторы исследования из Бизнес-колледжа OSU. То есть, по-русски, хвастовство. В качестве эксперимента психологи наблюдали за поведением и профессиональными успехами 75 работников одной китайской корпорации, которые на протяжении двух недель изучали хвастовство и заискивание в качестве тактики взаимодействия с начальством и коллективом. Участниками эксперимента стали менеджеры среднего звена в крупной компании-разработчике ПО. Они должны были проводить ежедневные опросы своих коллег, чтобы составить представление об их социальных способностях, которые помогают им эффективно взаимодействовать с коллегами, ориентироваться в социуме, выбирать соответствующую ситуации тактику поведения и определять их собственные цели. Те, кто заискивал перед начальством, должны были льстить и любыми средствами добиваться благосклонности руководителя. Те, кто занимался бахвальством и саморекламой, — рассказывали всем вокруг о своих успехах и достижениях. Слух об этом, разумеется, доходил и до руководства. Исследователи обнаружили, что уровень самолюбования сотрудников-хвастунов широко варьировался в течение дня, в то время как эмоциональные ресурсы и самоконтроль сотрудников-подлиз к концу дня истощался. По мнению исследователей, это происходит потому, что подхалимство требует больше самоконтроля и фальши, которую сотруднику приходится выдавать за искренность, в то время как хвастовство требует от человека лишь любви к себе, что у каждого человека так или иначе в определенной степени развито. У работников, эмоционально истощенных подхалимажем, шансы начать бездельничать на рабочем месте оказались намного выше: они могли отказаться сотрудничать с коллегами, пропустить встречу или проводить время в интернете, вместо того, чтобы работать. Исследование показало, что аналогичной связи между эмоциональным истощением и самолюбованием не существовало. «Важно также отметить, что негативные эмоциональные последствия подхалимства сказывается немедленно, но преимущества этих действий, как правило, сказываются лишь в долгосрочной перспективе», подчеркнули исследователи. Ученые также обнаружили, что подхалимство в меньшей степени сказывалось на сотрудниках с высокими коммуникативными навыками: для того, чтобы восстановиться, они могли отправиться на прогулку, поговорить с другом или перекусить. По мнению авторов исследования, эти результаты помогут руководителям лучше понять причины нежелательного поведения своих подчиненных и использовать это понимание для принятия стратегических решений.

Психологические приемы, чтобы стать успешнее Психологи твердят: если ты до сих пор несчастлив, значит, ты не хочешь ничего менять в своей жизни. То же самое можно сказать и об успехе — вряд ли ты согласишься с тем, что успешными людьми рождаются, а не становятся. Так что если у тебя что-то не получается, не спеши винить в этом кого-то из твоего окружения, обстоятельства или высшие силы. Лучше попытайся проанализировать, что ты делаешь неправильно и какие едва заметные привычки могут помешать тебе добиться всего, что ты хочешь. 1 Не молчи о том, что тебя не устраивает Казалось бы, такая мелочь — смолчать разок-другой, смириться с тем, что сказал тебе человек старше/квалифицированнее/опытнее. Но постоянно держать свое мнение в себе попросту невозможно. Так что в следующий раз, когда в твою работу или идею будут вносить какие-то правки, с которыми ты категорически не согласен, вместо короткого кивка или молчания попробуй обсудить необходимость этих изменений. Большинство людей, если они действительно профессионалы в своей области, охотно пойдут с тобой на диалог и объяснят свою позицию. А там глядишь — и вы найдете компромисс. Как быть с мнением окружающих 2 Воплощай идеи, пока интерес к ним еще не пропал Бывает так: ты загорелся какой-то идеей, и руки прямо-таки чешутся воплотить ее в жизнь в ближайшее время. Но не у всех этого времени может быть достаточно. Другие дела, обязанности, домашняя рутина, общение с родными и друзьями. Ты можешь также откладывать воплощение своей задумки из-за боязни провала или убеждать себя в том, что соваться в сферу, в которой у тебя нет опыта, очень глупо. Как бы то ни было, чем больше времени проходит с момента появления у тебя твоей заветной идеи, тем меньше тебе хочется за нее браться. Порой ты так долго и упорно готовишься к реализации чего-либо, что в конце концов понимаешь: в тебе абсолютно угас интерес. Чтобы такого не было и твои идеи не становились для тебя тяжким бременем, старайся воплощать их как можно быстрее. Даже если у тебя недостаточно опыта — разберешься уже в процессе или воспользуешься профессиональной помощью. 3 Освобождай место для нового Избавляйся от всего, что захламляет тебе жизнь. Это касается как ненужных вещей в квартире, так и изживших себя отношений или тормозящих твое развитие мыслей. Нельзя всю жизнь тащить на себе груз прошлого, что бы это ни было. Для того чтобы в твоей жизни появилось что-то новое, нужно избавиться от старого. Отличный пример: если в отношениях вы поняли, что не подходите друг к другу, то примите решение расстаться, не занимайте в жизнях друг друга не свое место. 4 Делись Это не совет из садика в стиле «Ребята, нужно быть добрым и со всеми делиться!», а вполне обоснованный совет для взрослого человека. Если ты можешь помочь чем-либо — средствами, своими силами, советом или знаниями, — сделай это, и все хорошее вернется тебе обязательно. Например, делясь со своим коллегой ценной информацией, которая пригодится для работы или существенно сократит затрачиваемое на нее время, ты налаживаешь с ним приятельский контакт, и в следующий раз, возможно, он поможет тебе с чем-нибудь другим. 5 Не смотри назад Не терзай себя мыслями о том, что бы ты мог сделать в прошлом, что продвинуло бы тебя сильно вперед сейчас. Пойми, что в прошлом ты сделал все, что мог, и назад уже не вернуться. Даже если ты думаешь, что допустил ошибку, которую мог бы с легкостью избежать, — ты не прав. Если бы это действительно было легко, ты бы не пошел по этому пути. Как поставить точку в незаконченных событиях прошлого и почему это важно 6 Не держись за то, что тебе не принадлежит Задумайся: быть может, ты незаслуженно занимаешь чье-либо место или имеешь в распоряжении что-то, что нужнее другому человеку. Банальный пример: профессия, которая тебе, мягко говоря, не нравится, подарила тебе достаточно высокое место с хорошей зарплатой и прочими привилегиями. Но вот, увы, кроме раздражения, она не приносит тебе никаких эмоций, а когда тебе предлагают замену, ты все же не уступаешь, предпочитая стабильный доход. Мы не говорим, что в таком случае нужно бросать свою работу. Просто задумайся о перспективе перевестись в другое место с похожей зарплатой, где бы ты чувствовал себя комфортнее. Случаи, в которых люди добивались высот в деле, которое им не по душе, крайне редкие. 7 Развивай в себе творческое начало Это нужно не только детям и людям творческих специальностей. Творческие люди, в какой бы сфере они ни работали, быстрее достигают успеха. Все за счет того, что у них больше развиты интуиция и воображение. Именно это позволяет им избегать многих ошибок и находить нестандартный выход из любой ситуации. 8 Прощай Успешные люди прощают, им не за чем копить в себе обиды и разочарования. Негативные эмоции вряд ли помогут тебе стать успешнее, так что избавляйся от них. Прости всех тех, кого сможешь, поговори с теми, с кем ситуация полностью не ясна. Ты сразу почувствуешь, как тебе станет легче. 9 Отдавай свои долги И речь ведь сейчас совсем не о деньгах. Скорее, о добрых поступках. Если кто-то сделал для тебя доброе дело, отплати ему тем же. Во-первых, это проявляет тебя с наилучшей стороны, что немаловажно для достижения успеха и признания. Во-вторых, добрые дела, которые человек делает безвозмездно, поднимают настроение и уверенность в собственных силах. Ведь если мы можем сделать чью-то жизнь лучше, значит, нам под силу сделать счастливым и себя. 10 Не накапливай Этот совет можно интерпретировать по-разному. Во-первых, не накапливай негативные эмоции, как уже было сказано ранее. Во-вторых, избавься от стремления к накоплению в жизни. Вместо того чтобы откладывать в банк ежемесячно процент от своей заработной платы, подумай, куда ты можешь направить эти деньги. Быть может, у тебя есть какая-то цель или мечта, а может, тебе лучше пустить их в оборот. Копить просто для того, чтобы копить, — так себе затея.

10 мощнейших уроков процветания от автора бестселлера "Думай и богатей" - Наполеона Хилла. 1. Воображение это сила. «Все перерывы, в которых вы нуждаетесь в жизни, пережидайте вместе со своим воображением. Воображение является мастерской вашего разума, оно способно превратить энергию разума в достижения и богатства». 2. Повторение мыслей необходимо. «Любая идея, план или цель может быть помещена в ваш разум посредством повторения мыслей». 3. Тяжёлая работа обязательна. «Большая и маленькая ответственность никогда не встречаются вместе». 4. План критичен. «Создайте определённый план для исполнения вашего желания сразу же начинайте ему следовать, независимо от того, готовы ли вы или нет». 5. Вы должны сделать ход. «Всегда наступает ваш следующий шаг». 6. Никогда не позволяйте неудаче останавливать вас. «Эдисон терпел неудачи 10 000 раз, прежде чем усовершенствовал электрическую лампу. Не останавливайтесь, даже если неудача постигает вас неоднократно». 7. Поражение – это знак. «Когда вы сталкиваетесь с поражением, примите это как сигнал, что ваши планы не действуют, перестройте эти планы, и снова установите паруса по направлению к вашей заветной цели». 8. Представляйте, как вы привлекаете процветание. «Подобно тому, как вашим глазам нужен свет, чтобы видеть, нашим умам необходимо представление, чтобы принести плоды». 9. Вы должны иметь определённую цель. «Существует одно качество, которым необходимо обладать, ради победы, это определённость в целях, знание того, чего вы хотите достичь и страстное желание обладать этим». 10. Используйте самовнушение. «Ваша способность использовать принцип самовнушения в значительной степени зависит от вашей способности концентрировать внимание на данном желании, пока это желание не станет горячей навязчивой идеей». Самовнушение есть процесс повторения мыслей самому себе. Слово «самовнушение» должно стать частью вашей повседневной лексики. Лучший способ самовнушения заключается в повторении аффирмаций, которые выражают то, что вы хотите внушить своему подсознанию. Наполеон Хилл сказал: «Когда ваши желания достаточно сильны, вы получаете сверхчеловеческие силы, на достижение». Вы обладаете этими силами, убедитесь, что вы используете их.

Бизнес-план. Основные прнципы Две цели бизнес плана - Для себя, для инвестора 2. Первый шаг просчет первоначальных капиталовложений 3. Просчет ежемесячных расходов 4. Просчет стоимости услуги 5. Просчет среднего оборота 6. Просчет месячного дохода 7. Определение мин -скорее всего- макс дохода 8. Просчет точки безубыточности 9. Точка Возврата инвестиций 10. Просчет для инвестора 11. Описание бизнес идеи 12. Описание процесса 13. Цели на год 14. Цели на три года 15. Глобальная цель 16. Конкуренты 17. Плюсы и минусы 18. В чем конкурентное преимущество

Сам себе мотиватор на все 100%: 1. Действовать маленькими шагами. Не пытайтесь изменить себя одним махом. Добивайтесь небольших побед, но регулярно. 2. Уберите с глаз долой соблазнители. Пусть в холодильнике будет минимум еды, но зато самой здоровой, а в папке со свежими торрентами - только новые книги. 3. Разместите в поле зрения стимуляторы. Польза будет даже от таких простых вещей, как постер с Джеймсом Бондом (образец волевого человека) или золотая сотня Forbes (русский Forbes публикует список российских миллиардеров на отдельной картонке). Они зададут вам нужный контекст. 4. Действуйте без промедления. Если вы рано проснулись и полезли в компьютер, чтобы выбрать музыку для утренней зарядки, не раздумывайте слишком долго. Вместо зарядки вы можете залипнуть на сорок минут. 5. Найдите способ структурировать себя. Придумайте, как заставить себя рано вставать. Запись на тренировки в фитнес-клуб или обещание кататься по утрам на велосипеде в парке поможет лишь на время. Рано или поздно вы найдете причину для прогула. Найдите занятие, которое ставит вас в зависимость от других людей. Что-то такое, чем вы не сможете пренебречь.

10 ЭФФЕКТИВНЫХ РЕКОМЕНДАЦИЙ, КАК ПРАВИЛЬНО ПОСТАВИТЬ ЦЕЛЬ №1. ВСЕГДА НАЧИНАЙТЕ С МАЛОГО Пофантазировать о том, что уже через год у вас будет собственная спортивная машина и двухэтажный дом, всегда приятно, вот только фантазии не реализуются без вашего участия. Куда лучше начинать планирование своей жизни с одного дня, расписав почасово, каких целей вам следует достичь. Это просто и очень удобно. Самое главное, чтобы при этом каждая такая цель приближала вас к еще большей цели, даже всего на один маленький шаг. Помните, в одном часе содержится 60 минут, и каждая эта минута должна быть проведена с пользой. ➖ №2. ОПРЕДЕЛИТЕ, ЧЕГО ИМЕННО ВЫ ХОТИТЕ ДОСТИЧЬ В БЛИЖАЙШЕМ БУДУЩЕМ Увы, многие из нас часто преследуют определенные цели, а когда достигают их, то понимают – это были вовсе не их мысли и желания, они были навязаны извне, а потому их достижение не приносит никакого удовольствия. Потому прямо здесь и сейчас остановитесь, и подумайте, кем вы видите себя в будущем. Вы построили успешную карьеру? Стали финансово независимым? Создали крепкую и счастливую семью? Ведь если один человек мечтает стать главой корпорации, другой — о домике в лесу, где будет тихо и спокойно. ➖ №3. СОСТАВЬТЕ ПЕРЕЧЕНЬ ЗАДАЧ, КОТОРЫЕ НЕОБХОДИМО ВЫПОЛНИТЬ Важно не просто поставить цели, но и определить те задачи, которые приведут к их достижению. Сперва определите важные для себя сферы деятельности, над которыми вам стоит поработать, ну а затем под каждой из них составьте список действий, обеспечивающих результат. ➖ №4. СОЗДАЙТЕ ПЛАНЫ НА КАЖДЫЙ ИЗ ПЕРИОДОВ На пять лет, 10 лет, оставшуюся жизнь, и, конечно же, на полгода и год. К каждому списку должен прилагаться перечень задач, при этом план на ближайшие полгода должен быть у вас в работе, и уже сейчас вам следует выполнять указанные в нем задачи. Что касается планов на более длительный срок, их следует повесить на стену, желательно так, чтобы они постоянно были у вас перед глазами, и вы помнили, ради чего вы трудитесь не покладая рук. ➖ №5. АНАЛИЗИРУЙТЕ ПОЛУЧЕННЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ Не просто составьте план и выполняйте задачи одну за другой, а анализируйте полученные результаты. Когда задача будет выполнена, ее следует исключить из плана. Как? Просто зачеркните ее. Как только определенный период будет пройден, вы сможете легко провести анализ полученных результатов – сколько задач вы перед собой поставили, сколько из них было выполнено, а какие выполнить не удалось и по каким причинам. ➖ № 6. НЕ ЗАБЫВАЙТЕ СТАВИТЬ ПЕРЕД СОБОЙ КОНКРЕТНЫЕ ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ “Я похудею когда-нибудь в будущем” или “Я хочу стать стройной” – это вовсе никакие не цели, а ваши желания. Цели ставятся иначе – “я похудею на 10 кг за 5 месяцев”, или “я надену свое любимое платье через месяц”. ➖ №7. ЗАПИСЫВАЙТЕ ЗАДАЧИ В БЛОКНОТ Все задачи и цели обязательно должны быть записаны. Если вы когда-то правильно сформулировали цель, мысленно выделили задачи для ее достижения, но при этом забыли все это записать, считайте, что вы не сделали ничего полезного. Вы попросту забудете об этой цели, причем еще раньше, чем вы полагаете. Записывайте, записывайте и записывайте. Все цели просто обязаны находиться на бумаге или у вас в блокноте. Если вам не нравится ваш почерк, вы можете напечатать план в Word и распечатать его. Так будет еще лучше, ведь вы сможете повесить его над рабочим столом, и всегда будете помнить о нем. ➖ №8. БУДЬТЕ ГИБКИМ Вы четко уверены в том, что через пять лет вы купите квартиру, к примеру, в Стамбуле. Но вот проходит 5 лет, вы накопили деньги на свою цель, и уже готовы осуществить мечту, как вдруг в Турции начинается гражданская война. И как назло, именно в Стамбуле ее эпицентр. Само собой, данный пример является условным, и эксперты Фортрейдер надеются, что в Турции войны никогда не будет. Мы говорим это к тому, что жизнь способна внести коррективы в наши текущие планы, и вам следует быть готовым к этому. И не беда, если вместо квартиры в Стамбуле вы переедете в собственный дом в Болгарии, ведь вам также нравится эта страна. Не стоит бояться перемен и корректировок, ведь это также часть нашей жизни. Далеко не все в ней мы можем предусмотреть со 100% вероятностью. ➖ №9. НЕ ЗАБЫВАЙТЕ ПООЩРЯТЬ СЕБЯ Конечно, вам следует вносить в свой план только те задачи, выполнение которых приблизит вас к цели. Но это вовсе не означает, что вам не стоит внести в него еще и несколько приятных “бонусов”. Например, если вы всегда хотели записаться на танцевальные курсы, или посетить Японию, но эти задачи никак не согласуются с вашей конечной целью, все равно включите их в свой план. Самое главное, чтобы весь ваш план не состоял из одних лишь “хотелок”. А баловать себя время от времени – это не грех. ➖ №10. ПРЯМО СЕЙЧАС! И, наконец, последний совет – составьте свой план и начните следовать ему прямо сейчас. Вы дочитаете последнюю строку этой статьи и скажете: “Вау, какие классные советы! Надо будет уже завтра взяться за составление плана”. Но наступает завтра, и вы попросту об этом забываете. Не оттягивайте выполнение этой важной задачи на “когда-нибудь”.

54 способа получения новых клиентов: 1. Создать сайт 2. Контекстная реклама 3. Тизерная реклама 4. Баннеры на порталах 5. СРА сети (оплата за действия пользователей на сайте) 6. Создать группу в социальных сетях 7. Реклама в социальных сетях (оплата за показы или клики) 8. Партнерские программы 9. Разместить баннер с полезной информацией на своем сайте 10. Разместить форму подписки на своем сайте 11. Запустить страницу захвата 12. Завести канал на YouTube 13. Реклама на YouTube 14. Сделать акцию на товар-локомотив 15. Запустить флаеры 16. Провести лотерею 17. Устроить акцию «Подарок другу-подруге» 18. Использовать партнерские флаеры для смежной целевой аудитории 19. Почтовая рассылка 20. Купонаторы 21. Товар в кредит 22. Сделать бесплатный тематический инфопродукт для получения контактов клиентов 23. Прозвонить старых клиентов 24. Провести живой семинар, конференцию 25. Провести онлайн-семинар 26. Провести распродажу 27. Запросить рекомендации от старых клиентов 28. Найти дилера 29. Холодные звонки 30. Лотерея на выставке 31. Участие в выставке 32. Открыть представительство 33. Запустить контент по базе 34. Билборды 35. Запустить Buzzbox (сервис вирусных рекомендаций) 36. Штендеры 37. Статья в журнале или газете 38. Рекламный блок в журнале или газете 39. ТВ реклама – ролик 40. ТВ реклама – бегущая строка 41. Реклама на радио 42. Выступление на радио – формат эксперта 43. Написать книгу 44. Электронные доски объявлений (Авито, Ирр нишевые) 45. Реклама на экранах в ТЦ, кафе, маршрутках 46. Выступить в качестве гостя на конференции 47. Скрипты для менеджеров по продажам 48. Раздача тестовых версий продукта – пробники 49. Система мотивации сотрудников (бонусы за определенные показатели) 50. SEO-оптимизация 51. Программа лояльности – подарочная карта каждому клиенту 52. Реклама на асфальте 53. Расклейка объявлений, листовки по почтовым ящикам 54. СМС рассылки

Отличные советы, как лучше усваивать знания Мы учимся всю жизнь, начиная с детского возраста и заканчивая глубокой старостью. Игра на гитаре, новое программное обеспечение, воспитание ребенка — мозг человека постоянно впитывает новую информацию, правда, происходит это с разной скоростью. В детстве информация усваивается очень быстро, но чем старше мы становимся, тем труднее учиться. Ниже вы увидите несколько способов, которые помогут хакнуть свой разум и заставить его работать быстрее и лучше. Техническое обслуживание Как и любой сложных механизм, мозг требует регулярного обслуживания, и если вы не пренебрегаете этим, он сможет справиться с любой задачей. Несколько полезных привычек помогают держать мозг в идеальном состоянии, так что процесс обучения будет проходить быстрее и проще. Занимайтесь спортом Я не доверяю ни одной мысли, которая пришла не во время движения. Оказывается, физические упражнения нужны не только для отличной фигуры и здорового тела, но и для работы мозга. Если ваш мозг отказывается думать, попробуйте прогуляться или позаниматься в тренажерном зале. Исследования показывают, что память и ясность мышления улучшаются уже после 15 минут тренировки. Молитвы и практики самоуспокоения, такие как медитации Молитва нормализует ваше психофизическое состояние и помогает преодолеть стресс. Регулярные медитации не только снимают напряжение, но и помогают улучшить вашу память. Кроме того, во время медитации развиваются навыки концентрации, что очень важно для процесса обучения. Больше полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 Эти незаменимые кислоты восстанавливают нарушенные нервные процессы, такие как внимание, скорость мышления и память. Кислоты Омега-3 в избытке содержатся в льняном масле и грецких орехах, арахисе и тыквенных семечках. Много их и в жирной рыбе — лососе, скумбрии, сардине и палтусе. Не зря говорят, что рыба помогает лучше думать. Высыпайтесь Для того чтобы мозг мог нормально функционировать, обязательно нужно высыпаться. Здоровый сон повышает скорость восприятия, помогает делать здравые суждения и обеспечивает быструю работу мозга. Если перед сном повторить выученный материал, например, стихотворение или лекцию, за ночь информация прочно закрепится в памяти и утром вы будете отлично владеть предметом. Пейте воду Ученые из University of East London выяснили, что простая питьевая вода помогает лучше концентрироваться и решать сложные задачи. Результаты эксперимента, опубликованные в Daily Mail, показывают, что люди, испытывающие жажду, соображают медленнее на 14%. Так что всегда держите под рукой бутылку с водой. Отвлекайтесь от учебы Нельзя каждый день заниматься только одним делом — работой или учебой. Важно периодически отвлекаться на что-то другое, чтобы мозг за это время подвел итоги и переработал информацию. Если вы решите завести хобби, выбирайте деятельность, связанную с концентрацией и координацией рук и глаз, например, жонглирование. Одно исследование показало, что жонглирование положительно влияет на работу мозга. Веселитесь Смех — это лучший способ расслабиться и избежать эмоционального выгорания, особенно, когда вам приходится учиться в ускоренном темпе. Доказано, что смех помогает находить решение проблем и проявлять креативность. Как облегчить сам процесс познания? Разминка для мозга Прежде чем погрузиться в работу, можно немного развлечься, попутно настроив мозг на работу. Например, можно мысленно подбирать рифмы для слов или решить несложную задачку. Такой «разогрев» помогает расслабиться и настроиться на восприятие более сложных вещей. Учиться вместе Если ваше обучение напоминает штурм крепости, можно найти кого-нибудь для поддержки. Будь то группа, клуб или приятель — в команде проще сосредоточиться на материале и сделать сам процесс обучения более организованным. Обустройте место Окружающая обстановка очень важна для обучения. В идеале помещение должно быть чистым, тихим и свежим, но не помешает и разнообразие. Например, в хорошую погоду можете попробовать поработать в парке или в уютном кафе. Единственное, что не стоит смешивать — обучение и кровать. Даже если она очень удобная, кровать подсознательно ассоциируется со сном и отдыхом, так что вам будет труднее сосредоточиться. Метапознание Большинство советов, как улучшить процесс обучения, завязаны на метапознании. Это понятие можно определить, как искусство осознания собственного сознания. Вы оцениваете собственное мышление, свою способность выполнить задачу и цели, которые для этого подойдут. Нужно отстраниться от первого впечатления о материале и оценить, насколько быстро вы усваиваете знания, есть ли какие-то проблемы и способы учиться более продуктивно. Делайте одну вещь за один раз Многозадачность — это настоящий талант, но, к сожалению, она снижает эффективность работы. Если одновременно выполнять несколько дел, невозможно хорошо сконцентрироваться на них, так что время, нужное для решения задачи, увеличивается. Не бойтесь неудач Группа исследователей из Сингапура обнаружила, что люди, решающие сложные математические задачи без инструкций и помощи, чаще всего не справлялись. Однако в процессе они находили интересные идеи, которые помогали им в дальнейшем. Это можно назвать «продуктивной неудачей», когда опыт, полученный в процессе решения, не раз поможет в будущем. Так что не бойтесь неудач — они вам пригодятся. Проверьте себя Не ждите последнего экзамена — почаще проверяйте себя сами или попросите друга, чтобы устроил вам небольшой тест. «Продуктивные неудачи» работают только с поиском решений, а если вы провалите экзамен, для которого требовалось механически запоминать материал, вашему обучению это не поможет, только помешает. Сокращайте материал Тим Феррис, автор руководства по быстрому обучению, советует при заучивании материала как можно больше сокращать. Постарайтесь сжать всю информацию до одной-двух страниц с помощь сокращений или рифм. Полезно дополнять свои конспекты визуальными элементами — графиками, диаграммами или картами. Думайте, где это можно применить Очень часто при изложении фактов и формул упускается сфера их применения. Сухие знания быстро забываются, и если вы хотите надолго запомнить что-либо, постарайтесь самостоятельно найти применение в реальной жизни. Знание о том, как, где и зачем применить факты в реальной жизни, надежно закрепят информацию в вашей памяти. Применяйте разные методы Чем разнообразнее источники получения знаний, тем больше вероятности, что они останутся в вашей памяти. Согласованная работа разных областей мозга улучшает восприятие и сохранение информации. Например, это может быть чтение статей, прослушивание аудио материалов, просмотр видео, написание или перепечатывание вручную, проговаривание вслух. Главное, не делайте все одновременно. Связывайте с уже имеющимися знаниями Если вы можете мысленно связать ваши знания с тем, что вы выучили раньше, это поможет более быстро и эффективно учиться. Не оставляйте знания обособленно — встраивайте их в большую картину мира, которая есть в вашем мозгу. У вас всё получится Будьте уверены в себе и знайте, что у вас все получится. Не только потому, что это правда, но и потому, что вера в силу своего интеллекта действительно увеличивает его.