? Пытаетесь сбалансировать работу и личную жизнь? Тайм-менеджмент – это важно! Продолжайте с расстановки приоритетов задач с помощью матрицы Эйзенхауэра: классифицируйте задачи на срочные, важные, и то, и или другую ни одну задачу. Это помогает сосредоточиться на том, что действительно важно. Разбейте работу на удобных кусках, используя такие методы, как «Помидоро», и запланируйте перерывы для подзарядки. Не забывайте уделять время хобби, занятиям спортом и отдыху. Помните, сбалансированная жизнь заключается не в том, чтобы разделить время поровну, а в том, чтобы уделять время тому, что делает вас здоровыми и счастливыми.