Секреты варки риса — идеальные советы! Как приготовить рис, чтобы он был рассыпчатым и вкусным? ⠀ Многие, наверняка, сталкивались с проблемой, когда сваренный рис склеивается, липнет к столовым приборам и имеет сероватый вид. ⠀ Во избежание этого, ознакомьтесь с нашим рецептом, варки риса для гарнира, чтобы он всегда рассыпался в Вашей ложке и был жемчужно-белого цвета. ⠀ Необходимые продукты: ⠀ рис – 1 стакан; вода – 400 мл; масло сливочное – 40 г; соль – 1 ч. л. ⠀ Как готовить: ⠀ Рис нужно промыть с особым тщанием: пересыпать его в глубокую миску, залить холодной (теплой нельзя) водой, побаламутить рукой воду, перебирая рисинки, слить воду. ⠀ Процедуру повторить не меньше 5 раз, пока сливаемая вода не станет совершенно чистой. ⠀ Залить рис холодной водой. Накрыть посуду полотенцем, продержать в таком виде не менее 2-х часов (можно замачивать на ночь или с утра — на вечер). ⠀ Спустя отведенное время слить воду, опять промыть злак. ⠀ Переложить размоченные зерна в кастрюлю (лучше толстостенную либо казанок), залить водой (согласно пропорциям в списке необходимых продуктов). ⠀ Включить большой огонь, дать воде закипеть. Не сбавляя газ, проварить рис 3 минуты, не закрывая крышкой. ⠀ Посолить, добавить сливочное масло. Закрыть кастрюлю (казан), выключить газ. Дать злаку настояться в течение получаса. ⠀ Гарнир, приготовленный таким способом, получается рассыпчатым. А минимальная термическая обработка не уничтожает полезные вещества в составе риса. ⠀ К тому же, такой вариант приготовления рисовых зерен потребует от Вас минимум времени – главное замочить его заранее. ⠀ Рис, приготовленный по этому рецепту, можно использовать как гарнир или основу молочных супов, начинку для запеканок, пирогов, пирожков.

У кого была такая?

Подсказки как скорректировать черты лица

А кто ваш "идеальный" избранник?

20 несложных, но эффективных упражнений для глаз. Делайте перерывы в течение рабочего дня. Пусть ваши глаза отдохнут. Кстати, между упражнениями нужно поморгать несколько раз.

Подборка отличных салатиков ? ? КБЖУ 257/26/13/8 50 гр. куринoго филе (обжарить на сухой а/п сковороде) 100гр. пoмидор Яйцo вареное 20 гр. сыра 45% 50гр. пeкинской капусты 50гр. листьев сaлата Зaправка: 20гр. йoгурта 3гр. гoрчицы ?КБЖУ 234/34/7/6 125гр. кoнсервированного тунца в собственном соку 1 крупнoе вареное яйцо 100гр. пeкинской капусты 30гр. крaсного лука Чeрный перец Заправка: Сок из тунца ? КБЖУ 239/23/9/16 80 гр.куриного филе (вареное,обжареное) 30гр.крaсного лука 50гр.помидор 50гр.болгарского переца 30гр.вaреной фасоли 10гр.оливок 10гр.зeлени 3гр.кунжута Заправка: Соевый соус немного 5мл оливкового масла ?КБЖУ 237/28/8/13 80 гр. куринoго филе(отварить), 30гр.крaсной фасоли 20гр.сыра 45%, 100гр.пoмидоров 2гр.чеснoка Заправка: 20гр.йoгурта 3гр.горчицы

ОДEССКИЙ РАЗГОВОРНИК ШО — Бyдьте добры, повторите пожaлуйста последнюю фразу, я не расслышал. ТЮ — Я искрeнне надеялся, что финал вашего повествования будет иным. ТАКИ ДА — Абсолютно солидaрен с предыдущим оратором. СЛУШАЙ СЮДА — Мaксимальное внимание, важная информация. ШОБ Я ТАК ЖИЛ — Чистосeрдечное восхищение, белая зависть, ликование. ШОБ ДА ТАК НЕТ — Очeнь длинное и эмоциональное НО. МАМАДОРОГАЯ —Удивлeние высшей степени, с нотками тревоги за ошибочный выбор. ВЫ ХОРОШО ХОТИТЕ — Уличeние продавца в необоснованно высокой цене на товар или услугу. ГЕМОРРОЙ НА ГОЛОВУ — Огромная проблема, требующая большого ресурса времени, денег и сил для своего решения. ЕГО УШЛИ — увольнение, развод. АПЧЕМ РЭЧЬ — Само собой разумеющийся факт. МАНСЫ — Вызывающее негодование и непонимание поведение. ОТ КОГДА — С каких пор? Как давно? ЧИСТЫЙ ПОЦ — Откровенно глупый и недалекий человек. ФИФА — Привлекательная девушка игривого нрава. ЧИСТОЕ ЗДОРОВЬЕ — Качественный продукт, еда, питье сделанное дома. ДЫШИТЕ НОСОМ — Помолчите, закройте рот. ЗАПУЛИТЬ — Запустить, опубликовать, разместить, пустить слух и т.д. СДЕЛАЙТЕ ЧТОБ Я ВАС ИСКАЛ — Пропадите из виду, исчезните, прекратите. ДВЕ БОЛЬШИЕ РАЗНИЦЫ — Не одно и то же. ЕСТЬ ОДИН МОМЭНТ - Нюанс, деталь, акцент. БЕБИХИ — Вещи, пожитки. ВАМ НЕ ВЫТОШНИТ? — Намек на слишком высокое требование или цену. ФУЦЕН — Франт, щеголь, модник. ШИКАРНО — Высшая степень восторга. ОЙВЭЙ — Озадаченность, граничащая с возмущением. ШОВЫГОВОРИТЕ — Удивление высшей формы, с нотками осуждения. КУДОЙ – ТУДОЙ – СЮДОЙ — Направление движения с характерной жестикуляцией.

5 рецептов диетических тортов ✅1. Творожно-маковый торт на 100грамм - 99.14 ккалБ/Ж/У - 9.91/4.94/3.38 Ингредиенты: Творог обезжиренный - 300 г Яйца - 6 шт Молоко 1% - 1 ст Отруби овсяные - 6 ст. л. Мак - 30 г Лимон - по вкусу Подсластитель - по вкусу Приготовление: Три яйца и три белка взбиваем 5 мин. До густой пенки. Мак и отруби смешать и добавить к яйцам, перемешать. Добавить подсластитель, перемешать. Выливаем массу на небольшой противень, застеленный пергаментной бумагой и распределяем. Отправляем в духовку на 7-8 мин, предварительно разогретую до 200 градусов. Берём стакан молока, 2 желтка, перемешиваем до однородной массы, ставим на медленный огонь, постоянно помешивая. Натереть цедру лимона, выдавить сок лимона, добавить в крем, не переставая помешивать. Варим 10 мин. Дать немного остыть крему. И коржам. Обезжиренный творог взбиваем блендером, добавляем крем и подсластитель. Взбиваем до сметанного состояния. Режем тесто на куски и промазываем хорошенько, не жалея крема. Украшаем. В холодильник на ночь. ✅2. Морковно-овсяный диетический тортик на 100грамм - 133.45 ккалБ/Ж/У - 5.42/2.62/22.79 Ингредиенты: 130 г молотых овсяных хлопьев 2 яблока 1 морковь 60 г меда Сок половины лимона Щепотка соли На кончике ножа - корица, молотый имбирь, гвоздика Оливковое масло Для крема: 150 г обезжиренного протертого творога 4 ч. л. натурального йогурта Стевия Приготовление: 1. Духовку разогреть до 180 градусов. В миске смешать соль, овсянку, специи, мед, каплю оливкового масла. 2. Яблоки и морковь натереть на мелкой терке. При необходимости слегка отжать сок. 3. Форму смазать маслом и посыпать молотой овсянкой. 4. Выпекать 30-40 минут. После выпекания корж остудить. 5. Тем временем взбиваем все ингредиенты для крема в однородную воздушную массу. 6. Разрезать корж на несколько частей и промазать кремом. Украсить сверху фруктами или как вам угодно, оставить в холодильнике для пропитки на ночь. ✅3. Заливной творожный торт с ягодами на 100грамм - 65.34 ккалБ/Ж/У - 9.98/0.63/4.68 Ингредиенты: Творог обезжиренный - 150 г Йогурт натуральный - 150 г Ягоды - 150 г (у нас черника и земляника) Желатин - 2 ст.л Подсластитель - по вкусу Вода - 100 г Приготовление: Первым делом нужно замочить желатин в 100 г горячей воды. Тем временем соединяем в миске творог и йогурт и подсластитель. Взбиваем с помощью блендера в однородную массу. Ягоды перебрать, промыть и дать стечь лишней жидкости. Замоченный желатин влить в творожную массу. И еще раз взбить. Добавить ягоды, осторожно перемешать. Вылить в форму и охлаждать не менее 3-4 часов. ✅4. Творожный торт с вишней - потрясающая нежность и абсолютная польза! на 100грамм - 144 ккалБ/Ж/У - 8.1/1.72/25.39 Ингредиенты: Творог обезжиренный 250 г Вишня замороженная 350 г Белки 3 шт. Овсяные хлопья 200 г Мед 70 г Приготовление: Сначала нужно приготовить основу. Для этого следует измельчить овсяные хлопья в кофемолке. Смешать их в миске с двумя яичными белками и водой. Получится эластичное тесто. Оставить его на 10 минут, чтобы овсянка немного набухла. После этого выложить тесто в форму для выпечки, слегка смазанную оливковым маслом. Аккуратно разровнять, сформировать бортики. О снову по всему периметру проколоть вилкой, чтобы не образовывались пузыри, и отправить в предварительно разогретую до 175 С духовку на 15 минут. Пока основа выпекается, мед растопить. Это можно сделать, например, в микроволновой печи. Замороженную вишню смешать с половиной меда. (Если боитесь, что вишня при выпечке даст много сока, а это, скорее всего, будет именно так, то лучше предварительно разморозьте и слегка отожмите ее.) В отдельной посуде смешать оставшийся мед с яичным белком и творогом. Готовую основу слегка остудить, выложить на нее творожную массу, равномерно ее распределить. Сверху аккуратно выложить вишню. Поставить торт в духовку, выпекать около получаса. ✅5. Диетический торт "Птичье молоко" на 100грамм - 78.1 ккалБ/Ж/У - 9.18/1.5/6.68 Ингредиенты: 4 шт. яичного белка 2-3 ст. л. какао 2 ст. молока обезжиренного Сок лимона 2 ст. л. 30 г желатина Стевия Приготовление: 1. Белки взбить до густой пены, добавить стевию, аккуратно влить сок лимона. Желатин 20 г предварительно замочить на час в воде, разогреть и слегка остудить, затем очень аккуратно, тоненькой струйкой влить в белки, одновременно взбивая. 2. Сварить какао и прокипятить минут 5, чтобы оно слегка загустело. Желатин 10 г предварительно замочить на час в воде, разогреть и влить в какао. 3. Часть какао выливаем в форму, даем слегка «взяться» в холодильнике, затем выкладываем на него слой белков, отправляем в холодильник минут на 15, затем слегка подогреваем оставшееся какао и заливаем последний слой. Отправляем в холодильник на час-полтора. Перед подачей готовый десерт переворачиваем вверх дном.

Здравствуйте! Девочки, кто пользовался? Стоит ли брать? По цене говорят дороговат, но не закупоривает поры. Продается в аптеках

Так вот куда уходит детство ?‍♀