Девчушки,всем привет. Фигура -как говорят знакомые «гитара»,рост примерно 165,вес был 58,сейчас не могу сказать…24года. Беспокоит зона живота.Как убрать подскажите? Раньше до лет 19 была стабильно-45 кг.Что произошло не знаю, выход из стресса,гармональный фон но я поправилась.Хотя питание не изменялось. На бёдрах есть растяжки .. Занимаюсь йогой,растяжкой и делаю банальную зарядку.Хотелось бы убрать животик,сделать по тоньше талию.Спасибо заранее за советы!?