? Рецепт: бомбическая Запеканка с Киви ? и Бананом ?
На 100 гр.~ 120 ккал. ??
Нежная сладость банана переплетена с тонкой кислинкой киви ... Мммм ... невероятная Вкусняшка! ???
_______________________
Сохраняй рецепт ??
________________________
Ингредиенты:
?Творог-300 гр.
?Кефир-200 гр.
?Яйцо-1 шт.
?Манка-70 гр.
?Разрыхлитель-0.5 ч.л.
?Банан-100 гр.
?Киви-3 шт.
?Подсластитель- по вкусу (у меня сироп 60 гр.)
________________________
А теперь займёмся приготовлением ??
1. Творог, яйцо, кефир, банан, подсластитель взбить блендером.
2. Добавить манку, разрыхлитель и тщательно перемешать. Оставить на минут 20 для набухания манки.
3. Киви почистить и разрезать на две части.
4. Творожную массу выложить в форму, поверх выложить половинки киви.
5. Выпекать в предварительно разогретой духовке при 180 градусов, 35-45 минут.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА ?