Очень вкусный домашний торт! Кто любит меренгу, вы обалдеете от этого вкуса 1. Белки взбивать в течении 1 минуты на средней мощности, после чего постепенно добавлять сахарную пудру или измельченный сахар в кофемолке и ванильный сахар. При этом поставить максимальную скорость. Взбивать до твердых пиков. Опять уменьшить скорость. Добавить лимонную кислоту и крахмал. Размешать. Выложить на противень, застеленный пергаментом, разровнять по всей поверхности. Посыпать рубленным орехом. Выпекать в разогретой духовке при 150°С 20-30 мин. до золотистой корочки. Режим верх-низ. Достать, накрыть другим пергаментом и решёткой, перевернуть на другой лист пергамента, снять противень и нижний пергамент. Остудить. ⠀ 2. Для крема взбить холодные 250г сливок 33% и 250г маскарпоне либо другого сливочного или творожного сыра, и 30-50 г сахарной пудры. Ягоды помыть и нарезать, если крупные. Остывший корж разрезать на прямоугольника. Смазать первый пласт кремом на сервировочном блюде, либо отсадить из кондитерского мешка. Положить на крем ягоды, накрыть следующим коржом и потом повторить. ⠀ 3. Торт хранить в холодильнике в течение суток. Он может выделять жидкость, т.к. коржи мягкие и не стабильные, они таят от крема и ягод. Но уже сразу после приготовления его можно кушать. ⠀✅ На заметку Наслаждаемся!

Кабачковый суп-пюре с креветками Кулинарные хитрости✅

Памятка для тех, у кого часто болит голова! ✅ На заметку

РАСПИСАНИЕ ОРГАНИЗМА: ✅ На заметку ●6:00 — повышается уровень кортизола, чтобы заставить ваше тело проснуться; ●7:00 — прекращается выработка мелатонина; ●9:00— пик производства сексуального гормона; ●10:00 — пик умственной активности; ●14:30 — лучший уровень координации движений… ●15:30— время лучшей реакции; ●17:00 — лучшая работа сердечно-сосудистой системы и эластичность мышц; ●19:00 — самый высокий уровень кровяного давления и самая высокая температура тела; ●21:00 — начинает вырабатываться мелатонин, чтобы подготовить тело ко сну; ●22:00 — успокаивается работа пищеварительной системы, поскольку тело готовится ко сну; ●2:00 — самый глубокий сон; ●4:00 — самая низкая температура тела.

Приглашаем Вас насладиться бархатным сезоном со скидкой на проживание в отеле «Джемете"! С 1 по 30 сентября вы сможете забронировать номер со скидкой 10% по акции «Бархатный сезон». Условия бронирования и аннуляции: Предложение действительно только для новых бронирований; Период проживания с 01 по 30 сентября; Предоплата 100%; Данное предложение не суммируется с другими спец. предложениями, скидками и акциями; Скидка не действует при бронировании через компании посредников. Скидка 10% действует только на услугу проживания. Скидка не применяется к пакетам по питанию; Цена дня - тариф, который может менять стоимость до нескольких раз в день в зависимости от загрузки отеля и количества дней от момента бронирования до заезда. Дополнительную информацию вы можете узнать по тел. 8 800 333-89-60, либо прислать заявку на эл. почту: sales@atlas-hotels.ru

⚠А у вас такое бывало?

☝Проблема ? ЛИШНЕГО ВЕСА неразрывно связана с обменом веществ (или, иначе говоря, метаболизмом). Можно ли контролировать и оптимизировать метаболизм, чтобы сбросить лишние килограммы и чувствовать себя легко и бодро? ✅ На заметку ?Существует ряд действенных способов как «запустить» метаболизм. Например, физические упражнения являются эффективным средством ускорения обмена веществ. Или употребление (в разумных пределах) продуктов, стимулирующих нервную систему и мобилизующих организм для расхода энергии. Сюда можно отнести кофе. Подобным механизмом воздействия обладают и жиросжигатели. Предлагаем три эффективных рецепта, которые помогут ускорить ваш метаболизм. Открою маленький секрет: ключевым ингредиентом во всех рецептах выступает корица.  ?️Листайте карусель ?????? чтобы прочитать все 3 рецепта

Готовим пиццу как и в пиццерии ?

✅ На заметку

Авокадо ? - чудо тропиков! А салаты из этого дивного плода ещё чудеснее! ✅ На заметку