Подборка классных фильмов для тех, у кого опускаются руки, нет желания и сил идти к собственным целям! Впереди еще целых день выходных, и я придумала для вас занятие на ближайшие вечера и подготовила для вас подборку самых крутых мотивирующих фильмов ?? ⠀ Это время, которое вы проведёте перед телевизором, точно нельзя будет назвать потраченным зря? ⠀ 1️⃣«Малышка на миллион» - фильм о целях, мечтах, невероятной работе и достойному принятию всех тягот жизни и даже смерти. Тяжёлый, но стоящий вашего внимания 2️⃣«Игры разума» - история о том, как великий разум играет злую шутку над его обладателем. Если вы не смотрели этот фильм, сделайте это непременно, гарантирую, что вы не пожалеете 3️⃣«Король говорит» - хорошее умное английское кино о работе над собой. 4️⃣«Москва слезам не верит» - это оскароносный мотивационный пинок под зад 5️⃣«Игра» с Майклом Дугласом. Что это: игра или жизнь? Так сразу и не разберёшь 6️⃣«Джобс. Империя соблазна»  -история успешного успеха со всеми его сложностями и неудачами. 7️⃣«Предчувствие» с Сандрой Баллок - день будет повторятся до тех пор, пока ты не вынесешь из него все уроки. Вот бы так в жизни, да? Или ну на фиг? 8️⃣«Всегда говори «Да» - да этому фильму, потому что отказы не принимаются ни при каких условиях. Крутейшая актерская игра Джима Керри 9️⃣«Начало» с Ди Каприо. Наши сны - это подсознательная реальность. Невероятно сложный для восприятия фильм, но если вы будете внимательны и вникните в сюжет, вознаграждение в форме удовольствия от просмотра не заставит себя ждать ?«Изгой» - самоизоляция в крайнем ее появлении: только он, только друг-мяч, только незнакомый остров. Так что нам нечего жаловаться. 1️⃣1️⃣«Легенда 17» - по мне так в первую очередь патриотичное кино, и во вторую - невероятно мотивирующее. ⠀ Что смотрели? Ну и, конечно, делитесь своими любимыми фильмами?

В прошлом году в это время был небольшой отпуск в Юхновграде! Оставлю здесь небольшую фотоподборку на память?

Девочки, знаю, что здесь много тех, кто давно планирует малыша, сталкивался с неудачами и всё никак??‍♀️ Да что говорить, я сама входила в эту категорию! Подготовила именно для тех, кто в надежде ждёт заветные две полоски, пост про женщин, которые смогли. Их объединяет долгая и сложная дорога к материнству. ⠀ ❤️Николь Кидман несколько лет боролась с бесплодием, пережила выкидыш и внематочную беременность, прежде чем стать матерью 4 детей. Даже ЭКО не помогло, а ведь Николь было чуть за 20! В итоге она и Том Круз взяли двоих детей - мальчика и девочку. Родить впервые самой ей удалось уже в 41 год от второго мужа, а после при помощи суррогатной матери на свет появилась и младшая дочка. Сейчас у Николь четверо детей: двое приемных, и двое биологических. ⠀ ❤️Брук Шилдс говорила о себе: «Куда ни глянь, везде беременные женщины, а каждая песня, звучащая из радио, кажется, посвящена рождению детей». Она родила с 7-й попытки с помощью ЭКО в 37 лет. Она не сдалась, и сейчас у нее две прекрасные дочки. ⠀ ❤️Кейт Уинслет признается, что первое время даже врала, что родила первого ребенка не с помощью кесарева. Казалось бы, чего тут стесняться? «Я приложила огромные усилия, чтобы скрыть это, ведь чувствовала себя полной неудачницей из-за того, что родила не сама» - говорила актриса. ❤️Натали Имбрулья родила своего первого и единственного ребенка в 44 года при помощи ЭКО от анонимного донора. И она подчеркивает, что в таком шаге нет ничего предосудительного, когда ты этого действительно хочешь. ❤️Звезда «Друзей» Кортни Кокс тоже страдала от неудачных попыток забеременеть самой. «Выкидыш случился именно тогда, когда снимались сцены, в которых рожала Рэйчел» - невозможно представить, как ей было больно. И все-таки она родила дочку при помощи ЭКО незадолго до 40-летия. ⠀ ❤️Мэрайе Кэри тоже пришлось несладко: на одном из шоу ведущая настойчиво ее донимала, не беременна ли та. Мэрайя уже была на маленьком сроке, и скрывала это, т.к. недавно пережила выкидыш! Ей пришлось признаться, и вскоре она снова потеряла ребенка. Но сегодня у нее - двое близнецов ⠀ ❤️Селин Дион прошла лечение от бесплодия в клинике, две операции и 6 неудачных попыток ЭКО. И стала мамой троих детей! ⠀ ❤️Сара Джессика Паркер с мужем много лет не отпускали попыток родить второго ребенка - ничего не получалось. Им пришлось прибегнуть к услугам суррогатной матери, и в 44 года у пары родились дочери-близнецы. ⠀ Что тут сказать? Нельзя отпускать надежду, нельзя сдаваться и падать духом. Заметьте, даже не у всех этих женщин была поддержка в виде мужей - но они смогли, потому что верили. И я думаю, это должно вдохновлять!

Мой друг профессиональный шеф-повар, он приезжал к нам с семьей на выходные, и я не смогла отпустить его без рецепта? Итак, жареные креветки с хрустящей чиабаттой? Ингридиенты на 4 порции: ?Креветки размер 21/25 600 гр ?Перец Чили острый свежий 40 гр ?Чеснок свежий 40 гр ?Оливковое масло 250 гр ?Петрушка листовая 20 гр ?Чиабатта 8 крупных кусков На осливковом масле обжарить креветки с одной стороны, посолить. Добавить в горячее масло чеснок и перец чили нарезанные толщиной пару милиметров. Перевернуть креветки на другую сторону. Довести креветки, перец и чеснок до готовности на среднем огне (чеснок с перцем очень быстро может сгореть, так что сильный огонь не требуется) Выложить в глубокую тарелку готовые креветки вместе с маслом, чесноком и перцем. Отдельно поджарить чиабатту или багет. Креветки посыпать свежей зеленью, положить рядом хлеб и подавать к столу. Приятного аппетита ☺️

Вчера мы отпраздновали день отца! И для нашего папы это, можно сказать, праздник профессиональный❤️ С уверенностью могу сказать, что это ЛУЧШИЙ папа среди всех мужчин, которых я встречала! Поможет с уроками, поддержит в любой ситуации, покормит, помоет, переоденет, научит плавать, кататься на роликах и велосипеде, подставит крепкое плечо во минуты отчаяния и искренне порадуется в минуты успеха❤️ Любит и любим! И я смотрю и понимаю, что у девочек всегда будет лучший пример мужчины перед глазами?

Вдруг вы решите начать эту неделю с перемен?? Ловите список книг, меняющих сознание! Моё лично точно, про ваше утверждать не берусь? ⠀ ?Ницше «Так говорил Заратустра». Начнём с того, что если вы ее дочитаете до конца, можете смело получать орден ну или хотя бы медаль, хотя бы шоколадную? Это книга реально заставляет смотреть на мир другими глазами? ⠀ ?Ремарк весь. Автор, который принимал непосредственное участие в моем воспитание и становлении. Иногда я думаю, что было бы лучше, если бы это был кто-то другой, «Унесённые ветром», например? ⠀ ?Маркес «Сто лет одиночества». Мой муж удивляется, как можно читать это бред, но для меня длящиеся и повторяющиеся мотивы близки. Они помогают делать правильные выводы из обучающих «граблей»?? ⠀ ?Елизаров «Библиотекарь». Слушайте правильную музыку и покоряйте мир. После прочтения этой книги, я всерьёз думаю, что это возможно? ⠀ ?Замятин «Мы». Если такая вконтактовская присказка: «зря мы Замятина читали, теперь неинтересно жить будет». В точку, ни добавить, ни убрать?? ⠀ ?Хемингуэй «Старик и море». Сила духа и воли, целеустремлённость и отвага, всё это вопреки и не смотря ни на что. Героизм не во вне, а внутри, в каждом из нас, именно это ключевое для меня в этой книги, хотя мнения есть разные??‍♀️ ⠀ ?Чайка по имени Джонатан Ливенгстон». Если вдруг вы решили повесить нос, а ваши руки опуститься перед очередной преградой, просто прочитайте эту книгу, это мотивационный взрыв ? ⠀ Общий список подобных книг для меня включает в себя около 30-40 произведений, но это будет уж совсем долго и неуважительно по отношению к вашему времени? Очень люблю писать о книгах, вот только вопрос: любите ли вы читать подобные подборки??

Яблочные оладушки? Ингредиенты: Яблоко — 1 шт. Кефир — 150 мл Яйцо — 1 шт. Мука — 4 ст. л. Сода — 0,25 ч. л. Корица — 1 щепотка Сахар — 1 ч. л. Масло подсолнечное (для жарки) — 50 мл ?В миску вливаем кефир, разбиваем яйцо, добавляем сахар и корицу. Яблоко натопаем на крупной тёрке. Добавляем его в тесто. Туда же добавляем 3-4 ложки муки и слегка перемешиваем венчиком или вилкой. ?Жарим наши оладушки на сковородке (тут классика жанра, никаких секретов) до золотистого цвета с двух сторон. ?Готовые оладья выкладываем на бумажные салфетки, чтобы избавиться от жира. Подаём с медом, сгущённым молоком или сметанкой. Приятного аппетита?

Еще немного моего беременного фотоспама, можно?? В эту беременность мне хотелось больше красивых кадров, поэтому было много съемок! Наверное всё потому, что я понимаю, что беременность в моей жизни уже вряд ли повторится…

Это же просто ожившая картинка из пинтереста, созданная нашими руками? Детский уголок в спальне в доме, до года малыш точно будет спать с нами в одной комнате, потом посмотрим.

In aqua sanitas? ⠀ Это не миф, а правда жизни! Вода очень важна для нормального самочувствия женщины. Кожа, волосы, ногти, пищеварение и настроение – без воды ни-ку-да! ⠀ Приучите себя начинать день со стакана простой воды, даже у такой ленивой девочки, как я, получилось, получится и у вас?? Важно! Не пейте кипяченую: берите фильтрованную, бутилированную или добытую из артезианской скважины, но не портите воду кипячением? ⠀ Зачем надо это надо? ⠀ ? вода помогает оставаться стройной. Мало того, что она снижает аппетит, так ещё и запускает важные процессы по уничтожению лишнего жирка и вредных токсинов, которые вашей фигурке совсем ни к чему. ⠀ ? Вода помогает быть бодрой. Специально проверяла: между утром, начатым с чашки кофе, и утро, начатым со стакана воды, нельзя поставить знак равно. Невероятно, но факт: вода = энергия. ⠀ ?Вода – это ещё и про снятие стресса. Помните же, что такое СПА? В буквальном смысле «спасение через воду». Тот самый случай, когда воздействие изнутри просто необходимо для нашего душевного спокойствия, снаружи же (ванны, бассейны и прочие водные приключения) - приятное дополнение. ⠀ ?Вода понижает артериальное давление и предупреждает появление сердечно-сосудистых заболеваний. Та самая головная боль из начала поста – возможно, как раз из-за нехватки стаканчика-другого чистой воды. Подумайте, достаточно ли жидкости выпили в течение дня для того, чтобы голова не болела в самый ответственный момент? ⠀ ?Вода - залог вашей красоты. Сухие локти и пятки, потрескавшиеся губы, кожа на лбу как гармошка – кремы и укольчики не спасут, если вы мало пьете простой чистой жидкости. Знаете, как понять, что выпили мало? Если крем впитывается в кожу моментально, это говорит о том, что надо ещё?? ⠀ ❗️Теперь, внимание: сколько пить? Если мы говорим о норме для здоровья женщины, то умножайте свой вес на 31?? К слову, мужчинам надо умножать на 35. ⠀ И вот ещё что: чай, кофе, соки, компоты или бутылочка пива вечером не идут в зачем питьевой норме воды в день. ⠀ Ну а теперь честно? Пьете??