Жизнь привязана к горшку, хоть ты и не цветок? В самый ответственный момент всегда настигает диарея. Избегаешь стрессовых ситуаций, чтобы не оконфузиться… Или это всё о твоём знакомом? По статистике 20% населения Земли страдает синдромом раздражённого кишечника. Значит, для каждого пятого, читающего этот текст, он будет полезен лично, а остальные сохранят его для своих близких. Начинается всё в младшем детском возрасте. Боишься, что отругают, — и тебя скручивает невыносимая боль в животе. Закрываешься в туалете и там пережидаешь грозу. Потом контрольные в школе. За пару дней до дня Х можно уже не выходить из своего безопасного укрытия. Тебя будут долго бесполезно лечить, а воз не тронется с места. Ведь таким образом организм прячет тебя от проблем. Иногда будет становиться лучше. До первого выпадания из колеи. И снова керамический трон — твой верный друг. Дальше — больше. С каждым разом сложнее выходить из дома. Из-за боязни конфуза радиус твоих передвижений всё меньше и меньше. Потом ты и вовсе перестанешь куда-то выходить. Станешь перебиваться случайными заработками в интернете и юзать доставку продуктов. Вместо семьи — соцсети, вместо реализации — рилсы и Ютуб, вместо отношений — порноролики. Врачи диагностируют синдром раздражённого кишечника, но лечение не принесёт результатов. Ведь проблема психологическая. Будешь зависать на форумах «единомышленников» и даже решишь, что обречён навсегда. Пока однажды по счастливой случайности не наткнёшься в сети на рекламу: «Не пропусти! Анальный вектор! Занятие начинается!» «Анальный вектор — как противно это звучит», — подумаешь ты, но всё же пройдёшь по ссылке, влекомый неведомой силой любопытства и отвращения. По статистике 20% людей на планете обладают этим самым неприятно звучащим вектором. Совпадение? Как говорится, не думаю! И вот почему. Обладатели этого вектора — лучшие люди на земле. Они обстоятельны, внимательны к деталям, чтят семью и традиционные ценности, они верные и преданные борцы за справедливость и равенство. Такой человек ни мать, ни Родину в обиду не даст. Вот только его чугунная психика бывает очень хрупкой, особенно в современном мире, где царят суперскорости и суперприбыли. Ускоренный темп жизни — основной стресс для нашего героя. Любое волнительное событие, выбивающееся из привычного течения дел, приводит к нарушению пищеварения. Человек не может это контролировать, пока не осознает механизм запуска своей защитницы от стресса и тревоги — диареи. Всего одно бесплатное занятие раскроет перед тобой все карты. А при таком раскладе у тебя на руках все козыри. Сыграем? Начинаем занятие по теме «Анальный вектор» сегодня в 21:00 по мск.

«Никогда и ничего не просите!» — говорил Воланд Маргарите и подытожил: «Сами предложат и сами всё дадут». (Из романа М. Булгакова «Мастер и Маргарита».) Многим сложно просить. Помощи, поддержки, каких-то действий. Внутри будто барьер, перешагнуть который не по силам. ? «Я что, немощный? Сам могу и сам всё сделаю». Установка, которая закладывается в детстве, в процессе воспитания. Взрослые наставляют малыша: учись всё делать сам, не надо просить. Родители хотят сделать ребёнка ответственнее, но иногда излишне акцентируются на этом. Некоторым детям даже прививают чувство вины: «Ну что ты просишь? Попрошайка, что ли? Делай сам, что можешь, а не можешь — учись». Если у ребёнка закрепляется негативное отношение к просьбам, то, вырастая, он тащит всё на себе. Выполняет всё, что может, любой ценой. Даже падая без сил, он не высказывает просьб о помощи, чтобы не показать свою слабость, немощность, зависимость. ? «Я самый умный — могу сделать всё сам». Ещё одна установка, которая присуща лишь некоторым. Обычно это интеллектуалы, порой они думают об окружающих: «Ну тупые!» Для таких людей просить других о чём-то — расписаться в собственной несостоятельности, признать свою «меньшесть» и недостаток ума. Никак не хочется ощущать, что ты не «самый-самый», и просишь. ? «Да что, я сам не справлюсь?» Сложности с просьбами возникают ещё из-за ментальных различий. Русский менталитет с его широтой души закладывает коллективные особенности. Помочь другому — с удовольствием, а самому просить как—то стыдно. Если и придётся попросить о помощи, то потом обязательно отблагодарить от всей души. А если нечем будет отблагодарить? Тогда лучше и не просить. У каждого человека бывают собственные установки, которые мешают озвучивать просьбы. Порой человек их не отслеживает, даже не задумывается об этом ограничении в жизни. А вы замечали, что вам сложно что-то просить?

Таблица сочетаний векторов Человек наблюдает мир через 5 органов чувств, которые рисуют ему картину окружающего. Другой информацией, кроме этой картины, человек не располагает. Возникает вопрос: Кто или что является наблюдателем? Что за объект воспринимает эту картину? Научный подход изучает только измеряемые, внешние проявления действительности. А потому, наука не может ответить на естественный вопрос «что предшествовало большому взрыву», дать определение феномену жизни, и тем более найти её смысл. Эти вопросы существуют, они правомерны, но лежат за пределами компетенции науки. Подход Системно-векторной психологии позволяет изучать внутренние силы и их свойства, действующие в психике. И потому, так кардинально влияет на жизнь. Критерием истины в науке является эксперимент. Системно-векторная психология отвечает этому критерию предсказуемыми психологическими результатами для всех, кто её изучает. Каждый вектор — это измерение психики. Врождённый набор желаний и свойств. Всего существует 8 измерений психики, 8 векторов. У каждого человека может быть от 1 до 8 векторов. Сочетание векторов в человеке полностью определяет его заданность с рождения. Перед вами таблица сочетаний векторов (Таблица 1). Сколько процентов каждого типа психики встречается в человечестве на сегодняшний день. Некоторые типы людей встречаются часто, некоторые крайне редко — 1 на десятки миллионов. В верхней строке таблицы все возможные сочетания нижних векторов. В крайне левом столбце — верхних. На пересечениях вы найдёте соответствующее им сочетание. Сочетаний без нижних векторов нет, так как людей без нижних векторов не существует. Понятие вектора человеческой психики расширяется до понятия меры. Зрительная мера, кожная мера и т. д. — это измерения, общие для всех уровней природы (неживой, растительный, животный и человек). Носителем сочетания векторов является человеческое тело. Нефизические силы и влечения проявлены материальной частицей. Также и носителем сочетания мер являются материальные частицы (элементарные частицы, гравитационные, ядерные, электромагнитные и слабые поля, растения, животные и человек). В Таблице 2 по такому же принципу рассчитаны сочетания мер, общие для всех уровней природы. Представить процесс развития можно как стопку листов книги, где каждый лист — это отдельная таблица. От нулевой точки, где есть только 8 одновекторных сочетаний до самого сложного развития, окончательной точки (Таблица 2). Человечество сейчас находится в промежуточной точке, которой соответствует Таблица 1.

Спасибо, дорогие, что читали и делились своими мыслями под постами! Спасибо, что поддерживали других комментаторов словом и лайком. Спасибо, что ставили материалам ваши сердечки ❤ и не только ?. Благодарность — одна из граней любви. Дать себе возможность благодарить — это почувствовать любовь. Ждём встречи с вами в новом году и предлагаем под этим постом выразить себя. Поблагодарить, поздравить, загадать желание, подвести итоги или передать привет. А может быть, всё и сразу! P.S. Все новогодние поздравления из комментариев обязательно передадим команде Портала и Юрию Бурлану.

Всю свою жизнь думала так: нужно скрепя сердце и зубы сделать что-то, а потом непременно будет хорошо и я буду наслаждаться жизнью. Но отчего-то никогда не получалось… Действие, которое будет совершаться как нечто необходимое и весьма неприятное, всегда откладывалось. Кому охота делать то, что неприятно. Это нормально. Либо же всё-таки приступала к чему-то и с огромным усилием, переступая через себя, продолжала действие, ради светлого будущего конечно. Но итог был таков: измотанная, злющая, агрессивная, ненавидящая всё вокруг никогда не могла сделать так, как мечтала. Всё было сделано абы как, только бы скорее прекратить это. Оставалась недовольна результатом, всё, чего хотела, в конце оказывалось ничем. Только напряжение и боль. Потом неприятное, но облегчение, что этого больше нет, и, несомненно, решение, что больше ни за что браться не буду. Так постепенно накапливался негативный опыт: я ни на что не способна, хватит мечтать, всё равно ничего не получится. Всё глубже и глубже погружалась в состояние бездействия, как в ловушку. На тренинге «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана мы узнаём, что человек рождён получать удовольствие от самого процесса жизни, а не терпеть, чтобы потом испытать радость. Я не знаю, как возник этот результат, могу лишь написать то, что сейчас. За дело, которое мне не нравится, я не берусь, и неважно, какой результат ожидается. Не зацикливаюсь. Не виню себя. Отсеклись многие незаконченные дела, которыми я мучалась годами. Всё это просто не нужно мне. Не моё, а навязанное. Ещё раз повторюсь, что не знаю как, но при виде чего-то незаконченного больше не возникает страха, совсем наоборот: приятные ощущения того, что сейчас нужно будет доделать, закончить. И момент начала, движения с мёртвой точки особенно приятен. Ведь именно это заставляло так сильно мучиться. Результат отошёл на второй план, удовольствие — это сам процесс. Всё чаще замечаю, что при возникновении желания сосредотачиваюсь на его выполнении, а не на том, получится или нет. Просто делаю, без заморочек. Нарабатывается положительный опыт. Внутри уже возникает ощущение, что я могу достичь желаемого. Стала больше хотеть, о большем мечтать. Появилась уверенность. Масштабы растут, большие, длительные дела вызывают всё меньше страха, даже наоборот. Предвкушение удовольствия и мысли о реализации задуманного. Заметила вот что: когда сконцентрирован на процессе, на том, что делаешь, уходит ожидание и страх неодобрения — а что подумают о каждом моём движении? Реально ощущается, что жизнь идёт вперёд, что чем дальше, тем лучше, и лучшее, конечно, впереди. Поделилась Арина С., группа ПУ 81, 84.

Не стесняйтесь в выражениях, выплесните на бумагу всё, что на душе. Пришло время простить и отпустить — яд давних обид не должен отравлять будущее. Теперь письмо сожгите, а пепел развейте. Вы молодец! Идите вперёд, не оглядываясь назад. Помогают подобные техники? Они могут снять напряжение. Особенно если человек эмоционален, он получает разрядку от такого упражнения. Поднимается настроение. А обида исчезает навсегда? Или приходится выполнять эту технику как зарядку по утрам? Когда обиделся, психика определённым образом на это реагирует. Человек начинает прокручивать в голове диалоги с обидчиком. Где доказывает свою правоту, взывая к совести. При этом тешит себя мыслями, что обидчик соглашается, что был не прав, испытывая чувство вины. И, главное, извиняется. В душе человека это восстановление справедливости. Достижение внутреннего баланса. Обиженный человек не может по каким-то причинам достичь его — поговорить откровенно с тем, кто обидел. Или разговоры не приводят к желаемому — обидчик не помышляет о том, чтобы извиняться. От тяжести обиды внутренняя потребность в «восстановлении справедливости» принимает и более изощрённые формы. Например, в голову приходят мысли, что обидчик тяжело болеет, лишается того, что ему дорого, или даже умирает. Тяжело носить такое в себе. «Психологические техники» позволяют заниматься самовнушением: что простил и отпустил. Но мысли о ситуации непроизвольно приходят, застревают в голове и увеличивают неприязнь к обидчику. Обижаться — психическая особенность людей с обострённым чувством справедливости. Психика стремится к уравновешиванию: получил боль — возникает потребность исправить внутренний перекос. Поэтому обида — это не то, что возможно отпустить. Это психологический механизм. Контролировать чувство обиды возможно, когда осознаёшь, как оно возникает и почему. Никаких практик и техник. Если человек понимает причинно-следственную связь своих ощущений, он способен безболезненно воспринимать их и без труда нивелировать.

Лень свойственна любому человеку. Мы поели и больше не знаем, когда поедим в следующий раз, поэтому стремимся «лечь на диван», чтобы не растратить энергию, полученную с пищей. Это врождённый, природный механизм сохранения жизни. Однако, если на диван хочется прилечь каждый раз, когда появляется возможность, а выходные и вовсе полностью провести на нём, — это уже приобретённое. Такую лень не нужно поощрять. Лень преодолевается только через наслаждение, когда дело сопровождается удовольствием от его выполнения. Бесполезно убеждать себя в пользе или уговаривать что-то сделать. Нет интереса — нет и запала. Ради неинтересного дела не хватит мотивации поменять горизонтальное положение. «Иди, делай дела» — не работает. Ну поленился, что в этом плохого? Лень оставляет человека в одиночестве. Мир требует не лениться, мир требует достигать. Из конспектов тренинга Первого уровня.

Я хотел спрыгнуть с крыши 16-этажного здания, на котором в тот момент работал. Думал о совершении преступления — для того, чтобы меня закрыли в тюрьме. Видел в этом способы убежать от изнуряющих плохих состояний. Психика была нестабильна. Ладонь на моей правой руке была покрыта сухой экземой. Она трескалась, покрываясь болезненными порезами и ранами. Приходилось постоянно ходить с перевязанной рукой и наносить увлажняющий крем после каждого мытья рук. Экзема разрасталась дальше. Лечение, назначаемое врачами-дерматологами, не приносило результата. Сильный дискомфорт и боль. По запросу «избавление от прыщей и экземы» я пришёл на вступительные лекции тренинга «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана. После 5 лет безуспешной борьбы со своей болезнью. Буквально на следующий день после цикла бесплатных лекций я заметил, что кожа руки стала чуть более здоровой. На меня это произвело впечатление, и я записался на полный тренинг. Недавно был в отпуске и тратил деньги как хотел. Угощал других — и при этом ничего не сжималось внутри из-за жадности и нежелания покупать. Это новое кайфовое чувство! Деньги реально стали присутствовать у меня в необходимой и достаточной мере. Весь отпуск я находился в равновесии, балансе, гармонии и комфорте. В любой жизненной ситуации системные знания приходятся ко двору и к месту. Я их применяю на работе, в разговорах с руководством. После тренинга повысилась существенно моя зарплата и теперь только растёт, не опускаясь ниже среднего уровня по стране. Тренинг дал очень хорошую стрессоустойчивость, которая позволяет зарабатывать регулярно и стабильно. На работу я хожу с удовольствием. Стал смотреть на мир по-другому. Замечаю красоту вокруг! Научился получать удовольствие от жизни, от еды, напитков, от общения и взаимодействия с другими людьми. Все люди разные и очень красивые. Я больше не сужу о них стереотипно. До тренинга я боялся заговорить с людьми, хотя очень хотел и в этом была необходимость. Сторонился, было крайне неприятно смотреть людям в глаза. Сейчас это ушло и не вернулось. Я больше не пребываю в хроническом стрессе, подходить к людям и спрашивать их о чём угодно стало легко и приятно. В моём сердце, в моей душе и психике поселилось колоссальное чувство безопасности и защищённости, уверенности в завтрашнем дне. Дышать стало легче, дыхание стало ровным. Хочется жить! До этого так не хотелось жить никогда! Прошла экзема. Без следа! Теперь я могу свободно мыть руки, когда это необходимо, и здороваться за руку с приятными мне людьми. Пять лет это было невозможно. Самый чудесный и невообразимый результат, о котором я мечтал, — это отношения. Сумасшедшее наслаждение от раскрытия сексуальности своей и партнёра. Прошёл стыд интимной близости. Сексуальность на полную катушку! Хочу отдавать ей всё, что я могу отдать. Невероятно, но получилось всё, о чём я мечтал много лет. Системный психоанализ пронизывает мою жизнь и делает счастливее с каждым днём. Это удивительный процесс познания себя и мира вокруг. Поделился Александр П., группы ПУ № 76, 78.

Сидишь на кухне один. Пьёшь кофе. Есть не хочется. Так, перекус бутербродом. С трудом пытаешься разобрать, какой он на вкус, этот бутерброд. Словно бурлак тянешь изо дня в день лямку. Мир за окном не реальный какой-то. Люди бегут, спешат, а стоит ли? Пресная жизнь поставлена на повтор. Спонтанно или заранее условлено, но вдруг случаются встречи. Родных ли, друзей. Давно не виделись. На столе появляются принесённые отовсюду продукты. Жизнь забурлила. Один ставит чайник, другой достаёт бокалы, режет хлеб. На столе уже рыба и салат. И ты у плиты, охваченный вдохновением, ваяешь пасту и рагу на скорую руку. Вместе за общим столом: смеётесь, едите, текут разговоры. И сердце оттаяло, кажется, одиночество — фу, какая глупость! Ведь тут рядом люди — такие родные. Аппетит просыпается жить и есть — так вкусно! Поневоле согласишься, что память веков эволюции притаилась в тебе. Память о том, как собирались у костра. Вместе ели и чувствовали, что живём, потому что есть пища и плечо друга рядом. Тысячи лет минули, а трапеза за общим столом и сейчас не даёт пропасть в каменных джунглях. Это глубоко психологично. Напишите, случаются ли в жизни такие хлебосольные встречи? Часто ли едите в одиночестве? Вкусна ли пища, которую вкушаете?

Только дети, женщины в декрете, старики и инвалиды имеют право получать просто так, без обязательств и отдачи. Взрослые здоровые люди работают — и получают деньги за свой вклад в общество. Чтобы зарабатывать, нужно… работать. А если лень? Сколько денег не заработано, сколько больших и маленьких замыслов так и не увидело свет лишь потому, что человек бесцельно сберег время и силы! Первобытного человека поднимал с «дивана» и гнал на охоту голод. Тогда ничегонеделание было оправдано — лень помогала сохранять энергию для предстоящей охоты. Сегодня голод побеждён, человек свободен и может действовать или бездействовать по желанию. Но как узнать, чего я хочу? У каждого есть дело, которым он готов заниматься днём и ночью. Если кажется, что такого дела нет, значит, человек пока ещё себя не знает. Психика — это желания. Они всегда связаны со способностями. Таланты даны природой не просто так и не для себя, а для реализации в социуме. И чем больше наш вклад в общество, тем мы счастливее. Главное — это своё дело найти. Начать можно с малого: каждый, даже самый маленький результат от реализованного природного желания удваивается. Мы испытываем радость от сделанного и чувствуем прилив энергии. Энергия не появляется из ниоткуда. Таким способом природа обеспечивает развитие — награждает нас удовольствием от реализации и даёт энергию для последующих свершений. Тогда человек и хочет и может действовать дальше. Никакая лень не встанет между ним и его целью. Всё спорится в руках — любая работа становится успешной. А вам знакомо такое: лень работать? Не устал, не надоело, а именно лень.