Пусть сегодня в двери каждого дома войдёт Ангел, улыбнётся и скажет: "Я к вам Навсегда, я принёс Вам - Здоровье, Счастье, Удачу и Любовь!!!"

Даже заваленный горой шоколадок и шмоток, ребёнок всё равно не поверит в любовь матери, если не будет самого главного доказательства её любви. И это доказательство – ОТКРЫТОЕ СЕРДЦЕ МАМЫ. МАМИНО ПРИСТАЛЬНОЕ ВНИМАНИЕ К РЕБЁНКУ. Мамино время, которое она с радостью отдаёт ребёнку. Мамино искреннее желание играть с ребёнком, читать ему книжки, отвечать на его вопросы.

Предлагаю порассуждать о том, почему важно быть для своего ребёнка примером? В тему этого вопроса мне вспомнилась одна история. Однажды профессор физико-математического факультета написал на доске большую цифру 1 и, посмотрев на студентов, объяснил: – Это ваша человечность. Самое необходимое в жизни качество. Затем рядом с цифрой 1 написал 0 и сказал: – А этo ваши достижения, которые с человечностью увеличили вас в 10 раз. Ещё один 0 – это опыт, с которым человек стал 100. И так учитель добавлял 0 за 0: интеллект, воспитанность, эрудиция… – Каждый добавленный 0 в 10 раз облагораживает человека, – сказал профессор. Вдруг он взял тряпку и стёр цифру 1, стоящую в начале ряда цифр. На доске остались никчемные, ничего незначащие нули: 00000000 И профессор сказал: – Если у вас не будет человечности, все остальное – ничего не стоит. С воспитанием детей та же история. Вы можете сколько угодно объяснять ребёнку, как ему следует себя вести, как проявлять о ближних заботу, уважение и эмпатию, как отстаивать личные границы, как контролировать свои эмоции, договариваться - но если он НЕ будет видеть ежедневного живого примера перед глазами, ваши усилия будут равны нулю. Дети видят - дети повторяют. Как вы думаете, научится ли ребенок проявлять доброту и эмпатию к окружающим, если мама с папой ругают его и кричат за малейшую провинность? Или может ребенок научиться отстаивать свои личные границы, если родители давят своим авторитетом, заставляют многое делать через силу, наказывают, обесценивают его чувства? При таком отношении любые слова про доброту, заботу и уважение остаются просто словами, не больше. Поэтому, если вы хотите растить своих детей заботливыми, добрыми, уверенными, человечными, уважающими других – то вам важно самим следовать этим ценностям: не кричать, не унижать, не обесценивать и не наказывает физически. Екатерина Кес

В мире излишеств и затоваривания неверно распределяемыми материальными благами ценно одно-единственное благо - любовь между людьми. Наш способ жизни в мире материальных благ совершенно безумен. Чем больше мы имеем, тем в меньшей безопасности находимся: боимся их потерять. Но стоит полюбить те ценности, которые меньше зависят от хода событий, - и нам будет несомненно легче избавиться от этого страха.

– Ты помнишь, что делала почти каждую ночь перед сном, когда была маленькой? – Читала под одеялом при свете фонарика. – А почему ты не зажигала верхний свет в комнате? – Чтобы ты думал, что я сплю, в то время как я тайком глотала книжки… – Погас ли твой фонарик хоть один раз за все те годы? – Нет. – А ведь тебе никогда не приходилось менять в нем батарейки… Марк Леви

Ожирение – это такая тема, о которой не очень принято говорить внутри семьи и не принято выносить это из дому. Но, тем не менее, когда мы волнуемся за детей, этот вопрос поднимается. Но как? «Ешь меньше!», «Что ты так много жрешь?», «Ест как свинья», «Садись на диету, следи за собой. Ты же девочка!» И ребенок начинает обрастать комплексами уже внутри дома. Что такое дом? По-хорошему дом для ребенка, да и для вас – это то место, где вам спокойно, хорошо и приятно находиться. Где мы отдыхаем душой и всегда можем получить поддержку от родных. Поднимите руку у кого так и есть? Не так много нас, правда? Это говорит нам о том, что в отношениях уже что-то сломано. Почему ребенок замыкается от родных? Ему стыдно, плохо, он чувствует вину и страх непринятия, одиночества, «неподдержки». Ожирение, чрезмерное питание чаще всего связано с дофаминовой историей. Почитайте в Интернете, что это такое. Вкратце: если в жизни много грусти, то радость людям с таким расстройством можно получить в том числе от еды. Откуда же у ребенка может быть так много грусти? О, хотелось бы мне, чтобы все и каждый поставили камеры и увидели себя со стороны, а если нет такой возможности, то хотя бы просто посмотрите ситуации общения с близкими как бы со стороны наблюдателя. Это важно, потому что иногда нам кажется, что мы общаемся нормально, а по факту: - не поддерживаем ребенка; - «травим», подкалываем; - шутим неудачно или с сарказмом (непроявленная агрессия); - не говорим комплименты или тут же к комплименту говорим что-то плохое, чтобы «не зазналась»; - не интересуемся личностью ребенка, интересуемся только уроками, оценками, успехами; - манипулируем: «сделай то, потом получишь это»; - ссоримся, приказываем - и многое-многое другое. А в дополнение тыкаем словами в то, что ребенок много ест… Что делать? Ну, во-первых, увидеть, что это психологическая проблема в том числе. И перестать поднимать при ребенке эту тему. Зачем? Он уже зациклен на этом, у него уже тревожность, которую он снимает едой! Во-вторых, мы замечаем в детях то, что не принимаем в себе. Мы хотим помочь детям, волнуемся за них, потому что через детей нам показывают наши страхи, тревоги, непринятие себя и осуждение себя. В-третьих, посмотрите на свою родовую систему, на маму, папу, бабушек и дедушек, прабабушек и прадедушек. Что вы там видите? Скорее всего, там будет тенденция, которая показывает, что это началось не с ребенка и может даже не с бабушки, а гораздо-гораздо раньше. Пищевое поведение однажды изменилось у всего рода. Какова причина? Мы не знаем, да это и не нужно. Потому что мы можем работать только с собой. *** Мы замечаем в детях то, что нас раздражает: вес; лень; возможность быть собой; делать, что хочется, а не то, что надо; неряшливость; брезгливость; необщительность; стеснительность; неуверенность и т.д. Мы хотим им помочь советами, ограничениями, манипуляциями, снова советами, чтоб прислушались... Мы боимся и не принимаем то, что есть в нас самих – непринятие себя, отвращение, нелюбовь своего тела, стыд своего тела, а также подсознательное чувство вины за то, как оно выглядит. Да, мы подавляем и отрицаем эти наши чувства, потому что они неприятны. Но они остаются с нами на уровне подсознания и переносятся на других людей, а на близких в первую очередь. Я не буду говорить о весе, если не испытываю с ним проблем. Я не будут судить других, если не осуждаю себя. Я не замечу того, чего нет во мне. Это механизм проецирования – защитная функция нашей психики. *** Как помочь ребенку перестать много есть? Измените свое пищевое поведение. Изучите более легкое питание, сами ешьте меньше. А вот если с этим проблемы и не знаете, как это изменить, тогда необходимо найти истинную причину этого расстройства. А она чаще всего в голове. Пища выступает как успокоение, дарит гормон радости, удовольствия. Что может стать подпорой в этом вопросе? Как добавить радость в дом и общение? Наблюдайте и слушайте, что ребенок испытывает в школе: с каким настроением приходит оттуда, о чем рассказывает и с какими эмоциями он говорит об одноклассниках, учителях, друзьях? В школе бывают проблемы, с которыми ребенок не может справиться один – когда решить их можно только на уровне взрослых. Дайте защиту вашему ребенку, если она необходима, чтобы он не остался с ней один на один. Он еще ребенок и он может решить свои проблемы не самым разумным образом. Отследите, что вы говорите ребенку, как с ним говорите, каким тоном и с какими эмоциями: что хотите ему сказать и что фактически транслируете ему - порой это разные вещи. Уметь говорить с человеком и не ранить его – это искусство. А дети очень ранимые. Любовь к детям должна быть безусловной. Сначала любим, потом говорим так, что дети сами прислушиваются. Напишите мне в личные сообщения, если хотите узнать больше об этой программе. С уважением, Ольга Емельянова

ПОЧЕМУ ТАК ВАЖНО УКЛАДЫВАТЬ РЕБЕНКА СПАТЬ НЕ ПОЗЖЕ 21:00 Все свое детство мы слышали фразу: «Время девять. Детям пора спать!» Постепенно привычки меняются, причем не только у взрослых, но и у детей. Если раньше в 9 вечера мы уже лежали в кровати, то современного ребенка в это время тяжело уговорить даже надеть пижаму. Ребенок должен ложиться спать рано. И не надо никаких оправданий! Это необходимо потому, что гормон роста начинает вырабатываться в четвертой стадии сна, то есть примерно в 00:30 часов, если лечь ровно в 21:00. Если ребенок ложится спать очень поздно, у него остается меньше времени на выработку этого гормона, что серьезно влияет на его рост. К тому же, согласно экспериментам в этой области, дети с правильным режимом сна более сконцентрированы на уроках и лучше запоминают материал. Еще один значительный плюс в том, что дети с режимом имеют меньший риск развития болезни Альцгеймера во взрослом состоянии, поскольку, по словам врачей, есть только две вещи, которые замедляют эту болезнь: сон и физические упражнения. Следить за привычками своего чада ― задача родителей. Понятное дело, что вы работаете весь день и единственное время, когда можно отдохнуть, приходится на вечер. Но не стоит забывать, что дети перенимают все привычки взрослых, поэтому в ваших интересах проследить за режимом ребенка. Ведь это непременно скажется на его будущем, как физическом, так и психическом. Как же перестроить привычки и научить ребенка ложиться спать раньше? Ситуацию нужно менять в корне, то есть не только переучивать ребенка ложиться раньше, а всем членам семьи следовать этому режиму. Ведь если ребенок слышит голоса после отбоя, видит свет из-под щелочки двери, то он автоматически делает вывод, что еще неокончательное время отхода ко сну. Другое решение ― завести традицию читать ребенку перед сном. Так он будет понимать: если мама или папа читают ему книжку, значит, скоро пора ложиться спать. Немаловажным фактором, который подготавливает ко сну, является теплое ночное освещение в квартире. По мнению психологов, теплый желтый цвет расслабляет и помогает приготовиться к переходу в мир снов. Еще один совет ― отключать и убирать все свои гаджеты на ночь. Постоянно включая и проверяя свои устройства посреди ночи, вы показываете плохой пример детям, которые могут повторять ваши вредные привычки. Не стоит забывать также про спорт. Дети, которые тренируются по вечерам, засыпают гораздо быстрее. Не пренебрегайте этими правилами. Привычка рано ложиться в детстве даст хорошие плоды в будущем: из таких детей сформируются уверенные, физически и эмоционально здоровые взрослые.

Я ЗАБЕРУ У ТЕБЯ ДЕТЕЙ Большая часть женщин при разводе (до и в процессе, а то и после) слышит угрозу "я заберу у тебя ребенка". Не пугайтесь. Сядьте, задумайтесь: насколько часто ваш партнёр занимается детьми? Принимает ли он участие в бытовой стороне? Есть ли у них с ребенком собственные отношения? Если его участие меньше, чем у робота-пылесоса, — это просто пустая угроза. Чаще всего такие мужчины потом позвонить по видеосвязи не очень способны, да и финансово участвовать не горят желанием. Но плохой матерью будете все равно вы. Я как-то видела, как "биопапа", отсутствовавший в жизни ребенка 4 месяца (жил в том же городе, 20 минут на метро), наконец решил почтить ребенка визитом, зашёл в квартиру, залез в холодильник и спросил мать "а что, ты ребенка одним своим веганским дерьмом кормишь?". А кто-то разводится и с матерью, и с ребенком. Например, на вопрос, может ли папа забрать ребенка на одну из двух недель школьных каникул, другой "отец года" ответил: "Ты что, забыла? У меня же ребенок дома" — естественно, новый ребенок. Старый уже не в счет Таких "я заберу у тебя детей" отцов немало. Если родитель адекватный и включенный, то он будет понимать, насколько исчезновение мамы неполезно в первую очередь ребенку. И он будет стараться сохранить хорошие отношения и поделить обязанности. У одноклассницы моей дочери был такой папа — и я его с дочкой видела чаще, чем маму: они оба сняли квартиры с комнатой для девочки возле школы, и она жила и там, и там. Мама спокойно могла уехать в командировку на три недели и ни о чем не беспокоиться. Если родитель — психопат, то он может похитить ребенка, держать в заложниках, подбросить матери наркотики, чтобы выиграть суд за опеку, врать, что мать ушла из семьи и т.д. Но таких, конечно, очень мало (и их цель — не собственное благо или благо ребенка, а превратить жизнь бывшей жены в ад). Если вы живёте с таким человеком — к угрозе нужно относиться серьезно. Автор: Адриана Лито

Матерям и сыновьям... Для женщины дороже всех мужчин – На этот свет рождённый ею сын… И все молитвы Богу об одном, Чтоб вёл дитя проверенным путём… Сначала первый крик и мир застыл, Когда малыш глазами говорил: «Спасибо, мама, что меня ждала И в этот мир с любовью привела…» Потом улыбка, зубик, первый шаг… Болезни подступали близко так, Но мамина любовь беды сильней… Шептало сердце: «Только не болей!» А после слёзы радости из глаз… Успехи в детском саде… Первый класс… Но он для мамы тот же карапуз, Хотя уже закончил третий курс… Мужчина самый лучший, спору нет, Который говорит: «Мамуль, привет, А знаешь, у меня родится дочь, Красивая, как бабушка, точь-в-точь…» Я все преграды, трудности стерплю, Лишь об одном у Бога я молю, Чтоб дети не болели никогда, Чтоб им судьба не нанесла вреда… Мужчины боль умеют причинять, Но сыну ведь не нужно объяснять, Что женщины любимей в мире нет, Чем та, что родила его на свет…

Качества, необходимые родителям 1.Мягкая интонация. Хорошим родителям не приходится повышать голос, чтобы справиться с детьми. Они просто подходят поближе к ребенку, понижают интонацию и вразумляют его строго и уверенно. Это действует намного эффективнее, чем крики и вопли. Малыши и сами умеют шуметь. Слыша повышенные голоса родителей, дети предпочитают не обращать на них внимания. 2. Смирение. Это качество незаменимо в воспитании детей. Оно заставляет родителей вспомнить о том, что они и сами люди, подавить в себе суровое, критичное отношение и проявить снисхождение к неразумию ребенка. Это не подразумевает, что родители должны быть слабохарактерными или закрывать глаза на плохое поведение. Но смирение обуздывает темперамент, способствует благоразумию и мудрости суждений. 3. Справедливость. Родители обязаны руководствоваться острым чувством справедливости, воздавая ребенку исключительно заслуженную награду и наказание.Возможно, им придется выслушивать разные версии случившегося, взвешивать все факты и рассматривать доказательства,как того требует справедливость. Вероятно, они не всегда смогут понять, кто прав, а кто виноват, но они должны делать все возможное, чтобы это выяснить и установить справедливость. 4. Держать слово. Чтобы дети поддавались воспитанию, им необходимо знать, что они могут верить обещаниям своих родителей. если родители обещают награду или наказание, то дети почувствуют мотивацию лишь в том случае,если они знают, что родители говорят это всерьез и сдержат слово. Если же родители не выполняют обещанного, у ребенка нет стимула слушаться их. 5. Строгость. Поскольку среднестатистический ребенок склонен противиться подчинению жизненным нормам, родители должны проявлять строгость в его воспитании. Хорошие родители не должны быть безвольными и податливыми. Они настойчивы и тверды, но при этом не жестоки. Строгость подразумевает спокойную решительность в достижении целей воспитания. Иногда родители не решаются быть строгими, чтобы ребенок не подумал, что они злые, отвергают или не любят его. Некоторым родителям невыносимо видеть, как их возлюбленное чадо рыдая и крича удаляется в свою спальню, потому что его лишили чего‑то очень желанного. Однако важно, чтобы родители понимали: строгость не тождественна отвержению или отсутствию доброты. Строгость демонстрирует настоящую любовь родителей к ребенку." Хелен Анделин, отрывок из книги «Все о детях».