Прекрасного дня мамы вам от мам «Большой Медведицы». Вот уже почти 10 лет наш проект и наши дети растут вместе с вашими ❤️ Мы создаём наши тексты и все наши форматы с пониманием, поддержкой и любовью к вам!
Другие записи сообщества
Минутка юмора ;) Какой вы Бен Аффлек во второй рабочий день после январских каникул?
Основные этапы развития и послания в жизни детей «Быть» 0 - 6 месяцев - Я рад(а), что ты живой. «Делать» 6-18 месяцев - Я люблю тебя и активного и спокойного. Думать 18 месяцев - З года - Ты можешь отделяться, и я буду. «Идентификация и сила» 3-6 лет - Я люблю тебя таким, какой ты есть. «Структурирование» 6-12 лет - Я люблю тебя, когда мы разные. «Идентификация» 13-19 лет - Моя любовь всегда с тобой. Я доверяю тебе просить меня о поддержке. «Взаимозависимость» зрелый возраст - Ты любим в любом возрасте. Твоя любовь зреет и расширяется.
С Новым годом, дорогие! ?? Пусть близкие будут рядом! Творчества, креативности, ярких красок и эмоций! Здоровья и благополучия! Обнимаем вас и всегда рядом, поддержим, подскажем, согреем словом команда «Большой Медведицы» ❤️ Поделитесь своими елочками ? ;)
20 цитат великого мечтателя Рэя Брэдбери! 1. Когда человеку 17, он знает все. Если ему 27 и он по-прежнему знает все — значит, ему все еще 17. 2. Первое, что узнаешь в жизни, — это то, что ты дурак. Последнее, что узнаешь, — это что ты все тот же дурак. 3. Доброта и ум — свойства старости. В 20 лет женщине куда интереснее быть бессердечной и легкомысленной. 4. Чтобы выжить, надо перестать допытываться, в чем смысл жизни. Жизнь сама по себе и есть ответ. 5. В войне вообще не выигрывают. Все только и делают, что проигрывают, и кто проигрывает последним, просит мира. 6. У зла есть только одна сила — та, которой наделяем его мы сами. 7. Когда жизнь хороша, спорить о ней незачем. 8. Любовь — это когда кто-то может вернуть человеку самого себя. Возможно, любовь — это если кто-то, кто все видит и все помнит, помогает нам вновь обрести себя, но ставшим чуточку лучше, чем был, чем смел мечтать… 9. Шире открой глаза, живи так жадно, как будто через десять секунд умрешь. Старайся увидеть мир. Он прекраснее любой мечты, созданной на фабрике и оплаченной деньгами. Не проси гарантий, не ищи покоя — такого зверя нет на свете. 10. Когда живешь все время рядом с людьми, они не меняются ни на йоту. Вы изумляетесь происшедшим в них переменам, только если расстаетесь надолго, на годы. 11. Искать кроликов в шляпах — гиблое дело, все равно как искать хоть каплю здравого смысла в голове у некоторых людей. 12. Улыбайся, не доставляй беде удовольствия. 13. Человеческая память похожа на чувствительную фотопленку, и мы всю жизнь только и делаем, что стараемся стереть запечатлевшееся на ней. 14. У нас одна обязанность — быть счастливыми. 15. Кто перестал удивляться, тот перестал любить, а перестал любить — считай, у тебя и жизни нет, а у кого жизни нет — тот, считай, сошел в могилу. 16. Неважно, что именно ты делаешь; важно, чтобы все, к чему ты прикасаешься, меняло форму, становилось не таким, как раньше, чтобы в нем оставалась частица тебя самого. В этом разница между человеком, просто стригущим траву на лужайке, и настоящим садовником. 17. Сами создавайте то, что может спасти мир, — и если утонете по дороге, так хоть будете знать, что плыли к берегу. 18. Главный секрет творчества в том, чтобы относиться к своим идеям как к кошкам — просто заставьте их следовать за вами. 19. Любовь — это когда хочешь переживать с кем-то все четыре времени года. Когда хочешь бежать с кем-то от весенней грозы под усыпанную цветами сирень, а летом собирать ягоды и купаться в реке. Осенью вместе варить варенье и заклеивать окна от холода. Зимой — помогать пережить насморк и долгие вечера... 20. Я испытывал простое и самое большое на свете счастье — я был жив.
Сегодня последний день месяца (а ещё последний день осени на минуточку), а это значит, что можно подводить его итоги и ставить цели на следующий месяц...(и зимний список интересных хотелок сочинять). Итак, 1) Что в этом месяце получилось очень хорошо? (записываем все свои успехи) 2) Что получилось лучше, чем я ожидал(а) ? (здесь фиксируем то, что мы сделали даже лучше, чем запланировали) 3) Что случилось из категории незапланированного, но очень радостного и ценного? (здесь - волшебные моменты, которые вы хотите зафиксировать в своей памяти) 4) Что я не сделал(а) , что было в планах? 5) Почему я это не сделал(а) ? 6) Является ли эта цель по прежнему ценной для меня и хочу ли я ее реализовать в следующем месяце? ✨В этих вопросах мы делаем проверку на истинность целей. Ничего страшного, если часть своих планов на месяц вы не реализовали. Главное, осознать причину того, почему это случилось. После этого, уже можно осознанно решить, действительно ли те цели, которые не были реализованы за предыдущий месяц, ваши и стоит ли переносить их в будущее. Особенно в насыщенный и скоростной декабрь. И, конечно, приглашаю в «ПроЯвляйся» на 30 дней декабря. Вместе шагать. Вместе фиксировать и рефлексировать. Вместе решать задачи. Успевать. Тем более, если при ответах на вопросы у вас возникли трудности. После 30 дней ежедневных коротких отчетов, вы без труда ответите на все. Также, двух человек жду на индивидуальное сопровождение. «Я могу сделать все что угодно, потому что ты веришь в меня…» В индивидуальной работе мы проясняем и оформляем запрос, составляем дорожную карту шагов, справляемся с прокрастинацией и замиранием, я помогаю не сбиться с курса, не «слиться» и держать фокус на главном. Корректируем эффективность движения по ходу. Я подбираю точечно практики и упражнения, отвечаю на вопросы, задаю вопросы, мы на связи каждый день в мессенджере. Как сказала вчера моя клиентка: «Женя, в этом месяце ты мой маяк!» И это так да, я помогаю прорваться сквозь бури и ураганы, видеть свет на горизонте, не потеряться в пути. Сопровождаю, верю и поддерживаю! Ваш #ресурсныйпсихолог Евгения Компанеец - сооснователь Школы, мама двоих детей.
- Мама, мне страшно. - Милая, я с тобой. Мне тоже бывает страшно, но справлюсь с бедой любой. - Я монстров боюсь в шкафу и ещё боюсь темноты... ты, мама, такая большая - чего же боишься ты? - Ты же знаешь о смерти... нет, я не боюсь умереть. Я хочу дать вам силы - чтоб вы научлись смотреть - и на то, что страшно, на то, что может болеть...Я боюсь не успеть, того, что мне важно успеть... Я хочу научить вас смотреть на Любовь и мечту, на Мир - на его страдания и красоту... А боюсь я глупости, подлости и вранья. Я сильна. Но ведь часто открыта моя броня... опирайся прямо сейчас на силу мою - я бесстрашную песню о силе с тобой спою. Ты представь, что в глазах и в сердцах наших яркий свет - посмотри- где там монстры? - Похоже, простыл их след. - Я с тобой. И свой страх я тоже смахну крылом. И любовь и сила моя - для тебя - и всегда твой Дом. Светлана Ройз Иллюстрация: Паскаль Кэмпион
❤️Романтические фильмы для выходных❤️: «Прогулка в облаках» с Киану Ривз «Сладкий ноябрь» с Киану Ривз и Шарлиз Терон «Дом у озера» с Киану Ривз и Сандрой Баллок (Вы поняли да, что я фанат мистера Матрица?!) «Осень в Нью-Йорке» с Ричардом Гиром и Вайноной Райдер. «Когда Гарри встретил Салли» с Мэг Райан «Легенды осени» - звёздный состав - Брэд Питт, Энтони Хопкинс и Джулия Ормонд (сюда ещё тогда «Сабрину» с Джулией Ормонд и Хариссоном Фордом и «Знакомьтесь, Джо Блэк» с Питтом и Хопкинсом) «Вам письмо» с Томом Хэнксом и Мэг Райан А ваши любимые осенние фильмы?
Москва. Живые вдохновляющие встречи от соосновательницы «Большой Медведицы» Евгении Компанеец - каждый четверг в 11.00. Приходите обниматься, согреваться, обмениваться поддержкой, идеями, опытом. Как быть, как жить, как развиваться, куда двигаться, где находить силы и вдохновение. Очень радостно, что встречи будут проходить в первом инклюзивном кафе «Разные зерна», где нашли друзей и работу молодые взрослые с аутизмом и другими ментальными особенностями. Домашняя кухня, детское меню, свежая выпечка, римская пицца из печи и кофе "спешэлти". Подробности по ссылке в 1 комментарии. Будем рады встрече!
Продолжаем тему самооценки. Письмо себе в 16 лет ПИСЬМО СТИВЕНА КИНГА: "Дорогой я, Я пишу тебе из 2010 года, когда мне перевалило уже за 62, чтобы дать только один совет. Правда, всего 4 слова: держись подальше от наркотиков. Ты очень талантлив и сможешь многих осчастливить своими историями, но — к сожалению, это так — ты еще и потенциальный наркоман. Если ты не обратишь внимания на это письмо и не изменишь свое будущее, по крайней мере на 10 лет твоей жизни — от 30 до 40 — окажешься в неком затмении, разочаруешь многих людей и не сможешь наслаждаться собственными успехами. Ты также будешь несколько раз на волоске от смерти. Окажи себе услугу и постарайся жить в более светлом мире. Помни, что сопротивление искушению, как и любовь, делает твое сердце сильнее. Оставайся чистым." ПИСЬМО ХЬЮ ДЖЕКМАНА: "Дорогой Хью, Я просто хотел написать тебе записочку, чтобы узнать, как ты (хотя я и так знаю) и сказать «да!» Наступит время, когда ты забудешь, как Пенни бросила тебя на автобусной остановке. На самом деле, ты встретишь ее через пару лет и удивишься, как мог плакать, каждый раз слушая песню Лайонела Ричи «Penny Lover». Да, и эти прыщи на твоем лбу скоро исчезнут, но не так быстро, как ты надеешься. И да, ты переедешь в большую комнату, когда твой брат Ральф уедет из дома. Теперь я бы хотел сказать тебе кое о чем, что поможет тебе в будущем. Не хочу спойлерить, поэтому некоторые советы покажутся тебе туманными. Все будет происходить совсем не так, как ты себе представляешь. Знаю, сейчас тебе трудно даже вообразить, как будет выглядеть твоя жизнь, и это сводит тебя с ума. Но поверь, реальность превзойдет даже самые смелые твои ожидания. Ты встретишь потрясающую женщину, и самым легким шагом в твоей жизни будет сделать ей предложение. Просто слушай себя. Сейчас возьми листок и начни писать список: 5 вещей, которые ты любишь делать, и 5 вещей, которые у тебя хорошо получаются. Они будут меняться, но в один прекрасный день они совпадут. Это и будет твой путь. Но даже тогда не переставай писать свой список, чтобы быть уверенным, что ты не сбился с пути. Тебе все время придется быть строгим к себе, подталкивать себя. Будь осторожнее с этим. Ты будешь очень счастлив в жизни, пожалуйста, не забывай, откуда приходит это счастье. Люблю тебя. P.S. Купи акции Google, как только его изобретут! ПИСЬМО ЭММЫ ТОМПСОН: "Дорогая Эм, Я понимаю, что ты молода, влюблена и думаешь, что ни один взрослый человек не может сказать ничего адекватного, но поскольку я — это ты, мы, то думаю, стоит меня послушать. 2 главных пункта из 50 в 16: 1. Никогда, никогда, никогда не сиди на диете. Я знаю, как это ужасно, стоя в кафе, выбирать между йогуртом и глотком свежего воздуха (когда на самом деле хочется чипсов и сырного салата). Не переживай из-за этого. Ешь регулярно, избегай лишних переживаний и не сиди на диете. Ты в любом случае останешься того же размера, поэтому брось это, девочка, брось это сейчас же. Поверь — всем плевать. Просто будь собой и живи с этим, ты сэкономишь кучу времени и энергии и будешь намного счастливее. 2. Когда он говорит, что не любит тебя, верь ему. Он не любит. Вот и все. Остальные совершенные тобой ошибки я ценю на вес золота. Люблю — Эм." ПИСЬМО ДЖИЛЛИАН АНДЕРСОН: "Дорогая Джилли, Ты абсолютно и полностью от себя зависима. Если ты будешь проводить четверть своего времени, думая о других, вместо того чтобы ненавидеть свои бедра, твой уровень удовлетворенности и самоценности резко возрастет. Одну вещь я осознала слишком поздно: ты можешь повысить свою самооценку, только делая достойные вещи. Поэтому я записала тебя строить дома для бездомных на твоих следующих летних каникулах. Рождество ты проведешь, помогая в приюте женщинам, пострадавшим от домашнего насилия, а на Пасху будешь читать книги детишкам в педиатрическом отделении онкобольницы. И да, дорогая, расширяй свои горизонты, твой мир больше, чем раковина устрицы, в которую тебя загоняет низкая самооценка. Люби себя, думай о других и будь благодарна. Люблю тебя, верю в тебя, уважаю тебя. Я. Ты. Мы. P.S. Следуй за своими мечтами, а не за своими парнями. Источник: блог Издательства МИФ. А уже с 5 октября стартует новый поток нашего практического онлайн-курса «Детская самооценка. Как помочь ребенку поверить в себя». Присоединяйтесь!
Объятья мамы... Прильнув, как детстве, к маминым коленям, Или к плечу, затихнув в забытье, В её объятье, подвергаясь плену, Почувствуем- уходят беды все. А материнскою своей любовью Она так нежно снимет боль и жар, И сердце наше вновь наполнит кровью, Отрегулирует в душе пожар. И выслушает нас, и приголубит, И слезы, если надо, оботрет. Почувствуем тогда, как же нас любит Всё сердце материнское её. И ритма ощутив его биенья, Вновь наше сердце от любви замрет. Потом, как будто бы дуэта пенье, Забьются они вместе, в унисон. Нет в этом мире высшего блаженства, Когда обняв друг друга, не спеша, Прильнём мы к маме, вспомнив своё детство, Касаясь нежных губ её лица. Лариса Гефтова