10 Mar в 19:30
всем привет?
с конца лета по начало марта была в ремиссии, но сейчас осень недовольна собой
хотела бы все же подтянуть тело
ищу напарницу(можно и напарника), которая готова работать над собой, поддерживать друг друга и т.д
планирую дефицит калорий + спорт
мои параметры 161/58 (18лет)
выберу по ❤ и комментариям
всем удачи?
Другие записи сообщества
15 Mar в 10:40
анонимно!!
хочу найти спутницу для hsgd с сегодняшнего/завтрашнего/послезавтрашнего дня.
мои параметры приблизительно 165/54.
только 18+
15 Mar в 10:40
Ищу напарницу на помидорную диету на неделю.
1,5 кг помидоров в день можно съедать + чай, кофе без сахара и т.д.
Мои параметры 164/84
10 Mar в 19:30
Всем привет ? можно анонимно
Ищу напарницу на похудение и заодно если получится подругу из Архангельска, Северодвинска, Новодвинска ☺?
Худею на дефиците, плюс немного спорта ☺ осталось сбросить 7 кг до идеала ?
10 Mar в 19:30
Анон.
Ищу напарницу для диеты мини-юбка. Собираюсь отсидеть все 5 этапов. Начну в ближайшее время. Главное поддержка..
18+
Параметры не столь важны, у меня 165/51
10 Mar в 19:30
Девочки, всем привет
Подскажите пожалуйста, как правильно выйти с питьевой?
Анонимно, пожалуйста
10 Mar в 19:30
всем привет! хочу найти напарницу для похудения. мои параметры 156/61, 18 лет.
можно любой метод (кроме голодовок и питьевой, шоко) сама стараюсь сидеть на интуитивном, но уже полтора месяца кп
анонимно пожалуйста
10 Mar в 19:30
анон, пожалуйста.
напарницу на голод/жп/мж с 11 числа.
отсидим на жесткаче неделю, потом, если захочешь, будем двигаться дальше вместе, устроим выход и подберем следующую диету (до 500 ккал).
172/97, набрала за 2 месяца 17 кг и очень дурно.
твои параметры желательно похожие. пиши в комментарии, я отпишу)
10 Mar в 19:30
Что лучше белковая или чередование??
Что посоветуете, на чём быстрее?
До 400 - 600 кк. каждые три дня 1 разгрузочный день, сколько можно скинуть за 2 месяца, без спорта.
Обменке не навредит чередование?
Рост 174 вес 63
10 Mar в 19:30
Ищу напарницу на жесткое похудение с большого веса, на три месяца, до лета. Планирую сбросить >20кг. Будет чередовать жп/400калл.
Анон
10 Mar в 19:30
Всем приветик ?
Ищу напарника(цу) на голод?
Собираюсь сидится на длительный срок)
Я ещё занимаюсь спортом
Мои параметры:
167/63
