СЫРНАЯ ПП ЛАЗАНЬЯ С ОВОЩАМИ ИНГРЕДИЕНТЫ Кабачки – 900 г Помидоры – 100 г Болгарский перец – 100 г Творожный сыр – 150 г Пармезан – 50 г Яйцо куриное – 1 шт Шпинат – 100 г Чеснок – 1 долька Моцарелла – 150 г Соль, перец НА 100 Г Калорийность - 79 ккал Белки - 5 г Жиры - 5 г Углеводы - 4 г ПРИГОТОВЛЕНИЕ ?Молодые кабачки режем пластинками толщиной 5 мм. Раскладываем на противень, застеленный пергаментной бумагой. Выпекаем в предварительно разогретой до 200 градусов духовке 20 минут. ?Измельчаем помидоры и болгарский перец. Отправляем в чашу измельчителя, перебиваем до однородности. ?Для соуса соединяем в блендере шпинат, пармезан, яйцо, творожный сыр, чеснок, соль, смесь молотых перцев. Измельчаем до однородной консистенции. ?Дно жаропрочной формы покрываем томатной массой. Запеченные кабачки щедро промазываем сырно-шпинатным соусом, сворачиваем в рулетики. Распределяем рулетики поверх томатной массы. Посыпаем все натертой моцареллой. ?Выпекаем в духовке, разогретой до 200 градусов около 30 минут. Подаем в горячем виде, пока аппетитно тянется сыр. Приятного аппетита! #низкокалорийныйрецепт