Девочки, с 8 марта? ⠀ Будьте такими же смелыми, как принцесса Мерида из Храброго сердца, добрыми как Белоснежка, нежными как прекрасная Белль и дерзкими как Покахонтас? ⠀ Пусть в сердце живет любовь, в душе - свобода, а в теле - здоровье и красота❤️ ⠀ С праздником, мои дорогие? Обнимаю и любуюсь каждой из вас? Вы прекрасны!

Ура? с первым днем весны, мои дорогие❤️

Оставлю на память о прошедшей зиме! Смотрю и понимаю, что я невероятно счастливый и богатый человек ❤️

?Уход за кожей ежедневно ?Маски 2-3 раза в неделю ?Массаж на аппарате Iqoon 2 раза в неделю ?Обёртывание 1 раз в неделю ?Коллаген, витамин Д, омега и спирулина - на постоянной основе ?Спорт - 2 раза в неделю ?Время на себя (хоть 30 минут наедине с собой) - ежедневно ?Обучение новому в области макияжа, питания, стиля - на постоянной основе ?Улыбаюсь отражению и благодарю себя - раз 100 в день Готовлюсь к своему 40-летию качественно и без суеты?

Гардеробный переполох ? Если коротко, то именно так можно описать то, что вчера происходило в моей квартире. Приезжала моя стильная фея Алена, и мы в течение 5 часов разбирали то, что было накуплено годами? В результате работы десяток вещей отправился в утиль, найдены десятки новых образов и сочетаний (кстати, некоторые из тех вещей, на которых я уже поставила крест), а также составлен вишлист с теми позициями, которых пока не хватает. Среди них есть даже юбка мини, представляете? Я никогда не носила мини и даже не предполагала, что эта вещь может появиться в моем гардеробе? После разбора такое стильное вдохновение и желание экспериментировать, сочетать и продумывать детали своих новых образов. Вчерашнее мероприятие очень созвучно с тем обучением, которое я сейчас прохожу онлайн, по различным стилям, вариантам их стилизации, правильной посадке одежды на фигуру и формированию собственного индивидуального вкуса. Буду постепенно делиться с вами модными находками и открытиями, так что, как говорится, не переключайтесь?

В Москве холода❄️ Не помню такой снежной зимы! А как обстоят дела с погодой с ваших городах?

Образ современной мамы? Свободная красивая, стильная, независимая женщина, которая занимается уходом за собой, самореализацией, грамотно делегирует свои бытовые обязанности, прорабатывает свои детские травмы и… создает травмы своим детям? Потому что в то время, когда эта самая мама занимается собой, она делегирует самое важное - воспитание детей! И это не говорит о том, что не надо брать няню или помощников по дому, можно и нужно, по возможности, привлекать кого-то, кто создаст условия для вашей комфортной жизни. Но тут важно не «заиграться» с делегированием, и самое главное оставлять за собой: ❣️интересоваться (не для галочки) жизнью своих детей, а не кидать сухое «как дела» ❣️проводить время вместе, а не рядом ❣️дарить эмоции, ощущение комфорта, безопасности и безусловную любовь - вот тот самый фундамент , на котором ребенок будет строить свою взрослую жизнь в будущем, и он должен быть прочным?? Только вдумайтесь, от нашей родительской позиции зависит жизнь следующих поколений, и в наших силах сделать эту жизнь легче, счастливее и комфортнее. Хотя, как там говорят, «какими бы не старались быть хорошими родители, детям все равно найдется что рассказать своему психотерапевту»?

Разводы в моде! Из каждого утюга только и слышишь: прожила N лет с мужем-абьюзером, головы не поднимала, за собой не ухаживала, он меня обижал/изменял/денег не давал (подставить свое), а вот развелась и тогда… Жизнь заиграла новыми красками? И на 10 кг сразу похудела, и миллионы стала зарабатывать, и поклонники только успевают в штабеля складываться. Вот он современный тренд и рецепт для приготовления многих семей - при первой сложности проще сбежать из отношений, чем приложить усилия и поработать над ними? Естественно, есть ситуации, когда лучшее решение для семьи не жить вместе, но так бывает далеко не всегда! Если вы сталкиваетесь со сложностями, помните, что отношения - это системная работа и взаимный танец. И тут как в танго, если партнеры друг друга чувствуют и ставят перед собой задачу станцевать красиво, то и результат будет соответствующий. Кстати, танцевать надо учится, мало у кого с первого раза получается хорошо, и если в начале что-то не складывается, это вовсе не значит, что так будет всегда? Это мы по своему 20 летнему опыту знаем? А еще очень хорошо помогают начать слышать простые слова «я тебя люблю и хочу быть с тобой, давай поговорим» - метод, который работает в 95% случаев? Делитесь своими рецептами крепкой семьи, что работает у вас? P.S. Узнайте съемку? Наш закрытый гештальт, потому что на нашей свадьбе было не до фотосессии?

Волшебное время для загадывания желаний уже наступило ✨ И продлится оно аж до 23 февраля! Именно в это время ваши сформулированные хотелки имеют особое действие и значение? У меня уже готов ватман, распечатанные фото и восковые карандаши для того, чтобы перенести свои мечты на карту желаний. Хотите верьте, хотите - нет, но она действительно работает! Я отличный тому пример. Не знаете, с чего начать? Заглядывайте в среду ко мне в сообщество, будем вместе создавать карту по правилам, которые помогут воплотить ваши мечты в реальность❤️ А пока расскажите о своем опыте? Делали когда-то карту или не верите в подобное?

Итак, сколько же стоит отдых на горнолыжном курорте Роза Хутор для семьи из 7 человек на 5 ночей? Провела полный учет всех расходов, поэтому это цена под ключ?? ❄️билеты на всех 7 человек (Боря без места) Москва-Адлер, Адлер-Москва 71 тыс ❄️проживание в лучшем отеле Rosa Spring прямо на склоне в Олимпийской деревне на завтраках. Мы брали 2 номера Комфорт 175 тыс (на двоих) Джуниор 215 тыс (на пятерых, один из которых малыш Боря) ❄️скипасы на 4 дня 45 тыс на троих взрослых 10 тыс Варя (до 14 лет) 4 тыс Даша (3 дня каталась на учебном склоне) ❄️школа юных горнолыжников для Даши 21 тыс (оборудование выдавали) ❄️тренер для меня на 3 дня по 2 часа - 30 тыс ❄️оборудование на четверых - 27 тыс ❄️2 ужина и 1 обед на всех в отеле - 21 тыс ❄️рестораны и кафе - 35 тыс ❄️такси 15 тыс Итого, 669 тыс? Путешествия - это та статья расходов, на которую мне не жалко тратиться! Отдохнули отлично, могли ли где-то сэкономить? Безусловно! Но не ставили для себя такой цели, ни в чем себе не отказывали?