Начальник орёт, коллеги тупят, подчинённые отлынивают. В очереди и транспорте хамят. Но я же взрослый, воспитанный человек — сдерживаюсь как могу, не отвечать же в ответ тем же…
Но вот когда прихожу домой, не дожидаясь полнолуния как оборотень, превращаюсь в злобное и агрессивное существо. Да, рядом любимые и дорогие люди, но стоит им что-то сказать или сделать не так — я раздражаюсь, грублю, накрывает ярость и гнев, просто искры мечу во все стороны.
Потом, когда успокаиваюсь, самой страшно — почему такая реакция? Иногда так тошно от себя становится, что хоть в петлю… Чувствую себя виноватой, но исправиться не могу.
На тренинге «Системно-векторная психология» говорят о том, что именно взаимодействие с другими людьми пробуждает в нас различные чувства, в том числе и очень неприятные. Негативные чувства могут говорить о том, что человек, с которым мы взаимодействуем, обладает свойствами и желаниями, противоположными нашим.
Например, человека с кожным вектором раздражает основательность, медлительность, излишняя зацикленность на деталях, присущие людям, у которых анальный вектор. Не принимая того факта, что человек другой и по-другому вести себя не может, мы раздражаемся. Эмоции переполняют, и, чтобы они не взорвали нас изнутри, мы выплёскиваем их на того, кто, по нашему восприятию, «виноват» в том, что он не такой, как мы.
На самом деле другой человек ни в чём не виноват. Каждый в этом мире важен и нужен и создан для выполнения своей роли.
Также могут неосознанно выводить из себя люди, у которых есть такие же векторы, как у нас, но находятся они на другом уровне развития — либо гораздо выше наших, либо наоборот.
Раздражение, агрессия вплоть до ярости говорят о том, что какие-то сокровенные желания остаются неудовлетворёнными, человек не может в полной мере реализовать свои свойства и сбрасывает напряжение на других людей. Под руку обычно попадают самые близкие.
Чувство вины естественным образом возникает, когда мы поступаем с другими несправедливо. Но агрессия же сама по себе может говорить о скрытой депрессии, которая бывает у людей со звуковым вектором.
Такой человек стремится понять смысл жизни, хочет добраться до причины происходящего — и не может, впадает в депрессию и не видит смысла жить. Тут уже все без исключения вызывают стойкую неприязнь и даже ненависть, и если в социуме, на работе человек, сцепив зубы, сдерживает свои чувства, то дома уже не в состоянии себя контролировать.
Поймите, кто живёт рядом с вами, поймите, кто вы, — и поводов для агрессии не станет. Возможно, вы уже и забыли, что можно жить спокойно и радостно, не боясь самого себя и неконтролируемых приступов ярости, — просто любить своих близких.
В заключение нельзя не напомнить о бесплатном способе поддержать себя — цикле вводных лекций тренинга «Системно-векторная психология» — уже 1, 2 и 3 августа.