Как родители убивают самооценку ребенка? Ставьте ❤, если узнали себя и обязательно пишите в комментариях, сколько пунктов вам знакомы по опыту! ❗Последствия ➡ остаются с человеком даже когда он вырастает ? 1. Противоречивые требования Утром: «Иди гулять, сынок, все хорошо», а вечером: «Я вечно одна». ➡ Ребенок ощущает себя постоянно виноватым и «не в порядке». 2. Сравнения с другими «Дочка тети Маши уже замужем и работа у нее нормальная». ➡ Ребенок привыкает к тому, что его ценность определяется не им. 3. Завышенные ожидания «Второе место?! А что, первое занять было сложно?» «Пятерка? Ну хоть в чем-то не облажался» ➡ Пожизненный невроз, человек пытается постоянно во всем быть первым. 4. Запрет на отдых «Не сиди без дела» «Пойди займись чем-нибудь» ➡ Постоянное напряжение и бессмысленная деятельность ради деятельности, часто за маленькую зарплату и без радости. 5. Требование радовать родителей «Ты расстроила мать» «Порадуй бабушку» ➡ Человеку кажется, что он отвечает за эмоции окружающих и всегда виноват, если что-то пошло не так. 6. Запрет на ошибки «Опять ты напортачил!» «Это ж каким надо быть дебилом…» ➡ Ребенок считает, что ошибаться нельзя. Это может просто парализовать его в будущем — ведь без ошибок ни одно действие невозможно. 7. Обвинение, что испортил жизнь «Если бы не ты, я бы переехала в Москву» «Ради тебя я бросила университет» ➡ Это вообще жесть, если честно. Потому что это практически послание «лучше бы ты не рождался». Человек по умолчанию чувствует себя «не ок» и обязанным, что бы ни делал. 8. Навязывание ненужного и требование благодарности «Я тут тебе принесла домашнего варенья. Как не надо такую огромную банку?» «Даже спасибо не сказала, и на дачу с нами не поехала. Как кушать, так первая» ➡ Двойная манипуляция — сначала дай благодарность за ненужное, потом сделай то, что я хочу, за это ненужное ?? 9. Запрет на определенные чувства «Мальчики не ревут» «Девочки не злятся» ➡ Человек приучается игнорировать запрещенные эмоции, а если они все же прорываются, чувствует себя плохим и недостойным. 10. Подавление «Не кричи» «Не мешай родителям» «Веди себя прилично» ➡ Послание — не высовывайся и никого не беспокой. А если высунешься — ты опять плохой. Итог — безынициативность, пассивность, непонимание своих желаний. Что делать, если вам многое знакомо и вы даже можете добавить свои пункты? ✅ Постарайтесь простить родителей — если получится ✅ Пройдите тест на самооценку, чтобы оценить ущерб — ссылка в комментарии ✅ Приходите на онлайн-интенсив — расскажу, как восстановить самооценку и окончательно исправить то, что натворили родители