Это мешает нам жить счастливой жизнью! Знаете, что мешает нам всем жить абсолютно счастливой и спокойной жизнью? Тревога! Я ее представляю себе в виде змеи, которая потихонечку тебя оплетает обволакивает и начинает душить, и ты сам не замечаешь, как это все происходит, потому что она делает это медленно и плавно. Тревога – это очень неприятное состояние, и я испытывала его за последний год довольно часто. Но что я поняла за это время: первое – чем больше ты думаешь о том, что тебя тревожит, тем больше тревога нарастает, поэтому лучше реально стараться не фокусироваться на том, что тебя тревожит, а фокусироваться на решении проблемы. Второе – тревога уходит, когда мы строим какие-то конкретные планы и предпринимаем какие-то конкретные действия. Поэтому если вас что-то тревожит, составьте список, что вы планируете делать по этому поводу. И третье – мне очень помогают книги «Видео и аудио» Вадима Зеланда «Транссерфинг реальности» и разные практики и медитации. Это действительно помогает сохранить баланс. Желаю вам всем спокойствия в наше турбулентное время. Вы тревожный человек? Как вы боретесь с тревогой?

Я живу ради ребенка! Довольно часто мы слышим в обществе такое понятие, как жизнь ради детей. Мы сохраняем изживший себя брак ради детей, терпим абьюз ради детей, отказываемся от карьеры, ради детей и прочее. Мне всегда эта мысль казалась довольно жестокой по отношению к самим себе. Мы, конечно, очень любим наших детей, но, ребята, неужели вы готовы пожертвовать своей собственной жизнью ради того, чтобы кто-то чуть больше улыбался? Мне кажется, это неправильно и ненормально. Кроме того, дети очень четко считывают эмоциональный климат в семье, и если ваша натянутая улыбка не идёт из сердца, поверьте мне, они почувствуют. И потом, 20 лет спустя, спросят у вас, мама, а почему у вас с папой всегда были вот такие холодные какие-то отношения, отстранённые? Как будто вот неискренне, как будто ты была заморожена. А все потому, что терпела ради детей. Вот только дети просили об этом? И что важнее для ребенка: полноценная семья с постоянными ссорами, или счастливые родители, хоть они и порознь Поэтому я категорически против того, чтобы что-либо терпеть на долгом горизонте. Нужно решать вопросы, нужно идти, пробовать, делать, не бояться. И если родитель по-настоящему счастлив, даже если он один, дети точно будут это чувствовать. Не забывайте, что дети уедут, будут строить свои жизни, а эти жертвы даже не вспомнят. И это нормально. Так стоит ли оно того? Как вы считаете?

Объявляю пост обмена новинками кино. Что такого из новенького можно посмотреть. Присылайте в комментариях. Я начну

Что бы я посоветовала себе 5 лет назад? О чём из прошлого вы жалеете? О каких решениях? О каких «поворотах не туда»? Удивительно, но я вообще ни о чём не жалею. Всё, что было в моей жизни, было не зря. Это как кусочки одного единого пазла: они складываются воедино и ведут меня куда-то, только конечной картинки я пока не вижу. Казалось бы: три брака, два развода, есть о чем жалеть, но нет, все было не зря, и я вообще не склонна сильно себя критиковать, потому что я свято верю в собственную адекватность. Я тут задумалась, что бы я посоветовала себе пять лет назад, Лизе, которой 29 лет. Я бы посоветовала стараться получать удовольствие от каждого дня, потому что жизнь прекрасна, события, люди, которые тебя окружают, прекрасны. И только когда ты это теряешь, ты осознаёшь это очень ярко, а на смену приходят другие прекрасные люди, другие прекрасные события. Поэтому ценить каждый момент нашей замечательной жизни, ценить и проживать с удовольствием. А что бы сказали себе версии пятилетней давности?

Меняемся? Я вам мем, и вы мне мем в комментариях. Погнали

Ограничение интернета для ребенка Нужно ли ограничивать ребенку пользование интернетом? Здесь самый ключевой вопрос – сколько лет ребенку. Моей Златке 10 лет, а летом будет 11, и я вам скажу, что невозможно сейчас ограничить ее пользование интернетом на 100%. Конечно, мы учимся контролировать себя, у нас есть правила, у нас есть разрешенное время для гаджетов. Но если честно, я придерживаюсь мысли, что наши дети — это поколение, которое растет в эпоху интернета, смартфонов, других гаджетов, и они должны быть в курсе этих технологий, но при этом должны учиться себя контролировать. Поэтому, если бы у меня сейчас родился еще один ребенок, я бы сделала так: лет до трех я бы не показывала ему телефонные планшеты, что звучит весьма утопично при наличии старшей сестры, не акцентировала бы его внимание на гаджетах, ни в коем случае не учила есть под мультики и так далее. Но примерно к школьному возрасту имеет смысл научить ребенка пользоваться гаджетами. Например, у Златки в школе они должны уметь пользоваться компьютером, поэтому лет с четырех я бы разрешала какое-то время в день посвящать гаджетам. Но все это четко, понятно регламентировалось. А что думаете вы? Стоит ли ограничивать ребенку время в интернете?

Объявляю пост обмена идеями летнего отдыха. Все-таки но уже не за горами. Только давайте что-то более креативное, а не поездки на море. Может вам нравится ходить в походы, на хайкинг в удивительной красоты место. Пишите, будем делиться и сохранять к себе в wish list.

Читать или не читать переписки партнера? Мне интересно послушать ваше мнение, как девушек, так и мужчин: стоит ли читать переписки партнера? Даст ли это какой-то результат. Поделюсь своим опытом. Я человек спокойный и неревнивый, но и в моей жизни было пару случаев, когда я не удержалась и прочитала чужую переписку. И знаете, ничего хорошего из этого не получилось. Это не закончилось мирно, все время были какие-то недовольства. Поэтому я считаю, что отношения должны строиться на доверии к партнеру. А если доверия нет, то большой вопрос к этим отношениям. Так стоит ли читать чужие переписки?

Зависть - это плохо или хорошо? ⠀ Здесь интересна ваша точка зрения! С одной стороны нам всегда говорили, что завидовать плохо. С другой– это стимул, который двигает нас вперед! ⠀ Мое мнение: зависть как таковая негативное чувство, которое часто вызывает сопереживание и недовольство другими людьми. Однако, зависть может иметь и положительную сторону, если она стимулирует человека к достижению своих целей, вдохновляет на личностный рост и развитие. ⠀ Важно помнить, что зависть может привести к негативным эмоциям, сравнению с другими, недостатку уверенности в себе и даже депрессии. Поэтому важно находить баланс между побуждением к лучшему и не позволять зависти овладеть нами. Вместо того, чтобы завидовать, лучше вдохновляться и стремиться саморазвиваться. ⠀ А вы как считаете, завидовать плохо?

Пост обмена ценностями! Серьезно, давайте! Мне на самом деле хочется обсудить с вами, какие самые важные мысли, ценности и принципы вы прививаете своим детям. Я, например, стараюсь работать над Златкиной самооценкой насколько могу, стараюсь вырастить из неё человека более изначально уверенного в себе, ценящего себя, чем я образца несколько лет назад. Сейчас со мной все нормально. Но мне 34 и мне понадобилось несколько лет упорной работы, чтобы стать такой, какая я сейчас: более уверенная, открытая, люблю, ценю и уважаю себя. Но конечно хочется, чтобы Златка не проходила тот путь, который прошла я, чтобы ее заводские настройки изначально был такими как надо. Ещё мне очень важно, чтобы Злата ко всем относилась хорошо и благожелательно по умолчанию. Но она сама по себе склонна к этому, она очень добрый ребенок с добрым сердцем, поэтому здесь от меня больших усилий не требуется. Конечно, мне важно, чтобы она уважала старших и твердо верила в себя и в то, что она может в этой жизни достичь чего угодно. А какие ценности вы прививаете вашим детям?