Я навсегда запомнил урок, который невольно преподал мне мой учитель, друг и коллега Аллан Пиз. Однажды я наблюдал, как он. после перелета из Австралии и четырех часов на сцене еще больше часа раздавал автографы и фотографировался с участниками, пока зал не опустел. Я спросил его, уже не такого молодого и энергичного человека, зачем он это делает. Вопрос его удивил. Он сказал мне: "Что бы ты ответил, если бы тебя спросили, зачем тебе дышать? Ты не можешь не дышать, ты умрешь. Эти люди - мой воздух, они источник моей жизни, как я могу отказать им?". Я подумал, что если так мысли и поступает сам Аллан Пиз, кто я такой, чтобы поступать иначе?

4 вредных совета от мамы ?‍? Эти советы я когда-то получил от своей мамы, но уверен, что и вам они тоже знакомы. В том или ином варианте мы все слышали их миллион раз. Это источник народной мудрости, однако некоторые советы в современных реалиях почти полностью утратили свою актуальность. Сейчас они скорее вредят и ограничивают, а не помогают. ❌ Работу нужно искать в государственной организации. В маминых глазах это было гарантом стабильности. Но будем честны, как правило, там мало платят, а перспективы для роста и развития отсутствуют почти полностью. ❌ Все нужно делать идеально. Перфекционизм может помочь в достижении успеха, но чаще мешает активным действиям, особенно на первых этапах. Не стоит стремиться к идеальности во всем. Разрешите себе ошибаться, но и спустя рукава относиться к тому, что вы делаете, не стоит. Оптимально – делать на четверочку. Приведу математический пример. Представим, что в десяти комнатах разбросали миллион долларов, и нужно собрать как можно больше денег за десять минут. Если человек не имеет заморочек, он сгребет деньги за одну минуту, а отличник тщательно приберет первые две комнаты. ❌ Где родился, там и пригодился. Это известная народная мудрость, но не всегда полезная. В некоторых случаях приезжие стараются ощутимо больше, чем местные, чтобы достичь успеха, закрепиться и завоевать авторитет. ❌ Для бизнеса нужно специальное образование. В свое время мама была очень удивлена моим желанием заниматься бизнесом, так как считала, что для этого нужно учиться. Второе высшее образование я все-таки получил, но уже будучи директором собственного предприятия. Стоит ли говорить, что учился с совершенно другим настроем и мотивацией. Какими вредными советами вы дополните этот список?

Вы умеете рассказывать истории? Сторителлинг – это умение рассказывать истории, которое изначально использовалось в маркетинге для повышения продаж. С таким же успехом он начал применяться для продвижения идей и влияния на других людей в разных сферах, включая продажи, презентации, переговоры и даже собеседования. Что отличает хорошую историю? ? Основные критерии: краткость, эмоциональное напряжение, герой и простая линейная логика. Источником историй, порой самых невероятных, служит жизненный опыт, опыт друзей и знакомых, литература, кино, лекции и даже сборники анекдотов. Более того, есть специальные сайты и приложения, которые содержат неисчерпаемый банк историй на любой случай жизни. Подчеркну, что сторителлинг можно с успехом использовать не только для убеждения и аргументации на презентациях и переговорах, но даже и для того, чтобы научиться произносить небанальные и остроумные тосты за праздничным столом.

90% процентов людей никогда не разбогатеют, несмотря на наличие потенциала, талантов и способностей. Основная причина – это установка на бедную жизнь, которая заставляет фокусироваться на экономии вместо поиска способов заработать больше. Вся энергия такого человека уходит на экономию. Если хотите достичь успеха, важно осознавать и «пересобирать» собственные установки. И инвестировать свой главный ресурс – время – в продуктивный поиск способов зарабатывать больше, а не в тревожную экономию. Наравне с материальными благами уделяйте время отдыху и наполнению своих «энергетических баков», и ваши шансы на благополучие вырастут кратно.

Успешных людей отличают две ключевых особенности: серьезная способность к самопринуждению и «раскачанная» воля, потому им часто приходится делать что-то неприятное, но необходимое. Именно комбинация высокой мотивации и мощной воли дает невероятное преимущество в конкурентной борьбе. Как у вас с этими качествами?

Как сохранить деловые и личные отношения 1. Поработайте над собой. Научитесь проявлять искренность, открытость, дружелюбие, доброту, заинтересованность. Если вы рады кого-то видеть – не нужно себя сдерживать, скажите об этом. 2. Используйте Я-высказывания. Если хотите скорректировать поведение другого человека, не говорите о том, что он делает неправильно. Говорите о том, какие чувства у вас это вызывает. Это выведет вас из поля конфликта и не спровоцирует собеседника занять оборонительную позицию. 3. Будьте понятны, не мудрите, не используйте намеки. Понимание вашим собеседником того, что вы хотели сказать – это не только его ответственность, но и ваша. Максимально старайтесь говорить на языке вашего партнера. 4. Проявляйте внимание к собеседнику. Погружайтесь в беседу, слушайте до конца, не перебивайте и демонстрируйте свое внимание, в том числе и с помощью невербальных сигналов. 5. Уточняйте и переспрашивайте, если не уверены, что правильно поняли собеседника. Этот простой способ позволяет прийти к единому пониманию того, о чем вы говорите. Поделитесь в комментариях, приходилось ли вам совершать ошибки в коммуникациях и как вы потом их исправляли?

ФОРМУЛА МОТИВАЦИИ Хочу поделиться одной формулой, которая позволит вам оценить свою мотивацию и, возможно, пересмотреть ежедневные действия. 5 главных компонентов, от которых зависит мотивация: 1⃣ Значимость работы. Это субъективное представление о том, насколько ваши действия важны для других людей. 2⃣ Разнообразие работы, которое подразумевает новизну и питает мотивацию. 3⃣ Возможность отождествить работу с результатом. 4⃣ Автономность работы. Это частота, с которой приходится спрашивать разрешения. 5⃣ Обратная связь. Кто-то скажет: «Мне все равно, что обо мне думают». Знайте, это будет лукавством. Человек – существо социальное, и ему очень важно, как на него реагирует окружение. Сведем все пункты в математическую формулу: оцениваем каждый от 1 до 10. Первые три компонента складываем между собой, заключаем в скобки и делим на три. Затем, умножаем на 4-ый и 5-ый. Результат может варьироваться от 1 до 1000, где 1000 – это самый высокий уровень мотивации. Обратите особое внимание на те компоненты, которые у вас угнетены. Проанализируйте, что вы оценили на самые низкие баллы. И подумайте, как можно эти баллы повысить хотя бы на 1-2 пункта. Двигайтесь постепенно, внедряя в свою жизнь новые подходы, методы и навыки, шаг за шагом взращивая свой профессионализм и сложность выполняемых задач. Это отличный способ «подогреть» мотивацию и усилить удовлетворение от работы. Какое число получилось у вас? Что предпримете в ближайшее время, чтобы подтянуть результаты?

Не хватает сил ни на что, кроме дома и работы? Проанализируйте, на что и в каком количестве вы распределяете свои главные ресурсы: время и энергию. Подскажу не самый очевидный момент – хобби. Оно является не только потребителем вашего времени, но и его поставщиком. Критически важно найти время для наполняющих вас занятий. Но сделать это нужно экологично, не отбирая вашего внимания у тех людей, которые от вас зависят. Заранее спланируйте и распределите свое время так, чтобы максимально учесть и свои интересы, и запросы тех, кому вы нужны. Если вы это сделали, то не чувствуйте себя виноватым, даже если вас пытаются упрекнуть. Вы – автор своей жизни. У вас, кроме вас, никого нет.

Как говорить «нет», когда вас вынуждают сказать «да» ❌ Бывают ситуации, когда сказать «да» язык совсем не поворачивается, а говорить «нет» – не в ваших правилах. Первый прием – сошлитесь на принцип. Например, «Не даю в долг друзьям», «Не пью больше двух рюмок за вечер» – такой принцип, тут никуда не денешься. Второй прием (творческий и любопытный) – поблагодарите. Например, если друг просит одолжить ему денег: «Спасибо, что ты думаешь, что мое финансовое положение позволяет дать в долг». Берите эти способы в свой арсенал, чтобы сделать свое общение более эффективным.

Вы учитываете последствия своих решений? Когда вы собираетесь решить проблему, ваша задача – рассмотреть все последствия: положительные и отрицательные, краткосрочные и долгосрочные. К примеру, если вы решили бегать по утрам, то в краткосрочной перспективе у вас болеть мышцы от непривычной нагрузки. Но в долгосрочной перспективе вы обретете тонус, хороший внешний вид, выносливость. Во время пробежки вы сможете слушать аудиокниги и усваивать больше новой информации, но увеличите дистанцию в общении с семьей, перестав участвовать в общих утренних ритуалах. Оценив 4 группы этих последствий, вы поймете, какие элементы можно добавить, чтобы снять часть негативных проблем. Например, боль в мышцах можно предупредить постепенным повышением нагрузки, разминкой или растяжкой. Долгосрочные последствия тоже решаемы: до начала пробежек переговорите с женой, объясните ей цель своих действий, договоритесь, какие новые семейные традиции помогут компенсировать ваше отсутствие по утрам. Это простой пример. В жизни приходится принимать гораздо более сложные решения. На качество этих решений прямым образом влияет учет интересов окружающих вас людей и потенциальных последствий.