Другие записи сообщества
ищу напарницу на которая не сольется на следующий день (уже не один раз такое было)) мои параметры 162/60,твои желательно схожие
Анонимно. ищу напарницу на длительное время,выберем вместе любую диету.и так же активность чтобы была поддержка,без срывов,и не слилась через 2 дня параметры 160/47 цель:42-43
анонимно пжпж девочки, пишите в коменты 145-150/47 хочу найти напарницу и сбросить для начала 2-3 кг, потом как пойдет, напарница желательно таких же параметров. диету можешь предложить сама, а вот та которую я желаю 1. фрукт вода 2. вода 3. вода/молоко 4. фрукт вода 5. вода 6. вода/ молоко 7. что то из обычной еды чуть чуть.
Анонимно Ищу напарницу для похудения на 500-700 ккал, также собираюсь иногда ходить/делать тренировки 160/58, 18 лет (похудела сначала с 65 до 54, но 4 кг набрала?) Хотелось бы напарницу с похожими данными, но если нет, то ничего страшного? Главное чтобы мы мотивировали друг друга!
всем привет. не могу перестать есть сладкое и остальные калорийные штучки а-ля к чаю (вафли, баранки, конфеты) я просто не вижу меры. подскажите, как можно избавится от привязанности к сладкому или чем заменить? я понимаю, что от сладкого я просто получаю минутные эмоции. ещё ощущение будто я всегда голодная. сколько бы я не съела, мой желудок никогда не наполнится. КАК ЕСТЬ ПО ФИЗИЧЕСКОМУ ГОЛОДУ??? анонимно, пожалуйста.
Ищу напарницу для питьевой/маложор(можно чередовать) 167/54 Хочу скинуть 5 кг… Бывают маленькие срывы Главное делиться своими результатами и поддерживать друг друга?люблю общительных людей ☺
всем привет^ покидайте пожалуйста советы, диеты или калорийки, чтобы сбросить ≈40 кг. параметры 172см/125кг☠ не кидайте пожалуйста тряпками, была в жëстких КП на протяжении долгого времени.. в данный момент ещë нахожусь в КП, поэтому потребляю за день более 2500 калорий, поэтому хочу начать не с самых жёстких диет
Ищу напарника, для питьевой диеты на 2 недели Которая желательно на ней уже сидела, и могла дать совет 161/68 Анонимно, пожалуйста
Админушка, солнышко, выложи побыстрее Анон Ищу напарницу для похудения. Будем худеть на питьевой(3 кружки кофе с молоком в день). Можем добавить трени, смотря по самочувствию и свободному времени. Мои параметры: 164/59(в 2019 158/96) От 18+
Анон. Сколько я скину на голоде 10 дней? Параметры 162/45, обменка 1500 +/- + Тренировки Хлои Тинг