анонимно пжпж девочки, пишите в коменты 145-150/47 хочу найти напарницу и сбросить для начала 2-3 кг, потом как пойдет, напарница желательно таких же параметров. диету можешь предложить сама, а вот та которую я желаю 1. фрукт вода 2. вода 3. вода/молоко 4. фрукт вода 5. вода 6. вода/ молоко 7. что то из обычной еды чуть чуть.