13 Sep в 22:30
После первых родов вес был 67.Живот ноги и руки,как всегда хуже всего. В зал и за малютки было ходить нереально,но я не опустила руки и начала жечь жир дома. Год домашних тренировок на фото.
К чему пост? Начните уже сейчас! Боитесь идти в зал,начните дома,сначала по чуть чуть ? а там настроитесь на 2-3 тренировки в неделю. Если не знаете с чего начать пишите скину тренировки ?
