Куриная грудка с сыром и помидорами Нам понадобится: ✅ куриная грудка с кожей -750 гр (так получается сочнее, после приготовления можно ее убрать); ✅ сыр - 80 гр; ✅ помидоры - 100 гр; ✅ йогурт натуральный - 170 гр; ✅ чеснок - 2 зуб; ✅ соль, специи, горчица, имбирь сушеный - по вкусу; ✅ соевый соус - 1 ст л. Смешиваем йогурт, немного соли (можно без неё, сыр и соевый соус уже соленые), пропущенный через пресс чеснок, специи, соевый соус и горчицу. Натираем данной смесью курицу и даём постоять час. Сыр и помидоры нарезаем пластинками. Делаем надрезы, в каждый вставляем пластинку сыра и кусочек помидора. Запекаем в духовке при 180 градусах около 30 мин, смотрите по готовности. Просто, красиво и вкусно!!! . Кбжу на 100 гр: 185/29/6/2,5 . Всем приятного?