Я в Москве, на открытии сезона «ЭдГлобал» — это сообщество лидеров рынка онлайн-школ. И знаете, что объединяет всех реализованных людей, которые сюда приехали? Ключ — проявленность! Абсолютно у всех нереализованных людей большие проблемы с проявленностью ? Как ее развить? Ищите ответы в себе. Ищите собственные, личные, глубокие мотивы: ради чего вы живете, что вас радует и волнует. Слушайте себя, а не шум чужих желаний, достигаторства и перфекционизма. Так вы найдете свои истинные ценности, а именно они позволяют вам проявляться в этом мире. ❓Сложно разобраться в мыслях? ⬇ Приглушите мысленный шум. Для этого подойдут любые техники, которые успокаивают ум, например, дыхание по квадрату: вдох на 4 счета, пауза на 4 счета, выдох на 4 счета, пауза на 4 счета и так по кругу. Чтобы привести мысли в порядок, хватит пары минут. ❓Не помогает? ⬇ Занимайтесь телом. Можно сколько угодно медитировать, но если на физическом уровне все зажато — о проявленности можно забыть. Так что двигайтесь: гуляйте, танцуйте, тренируйтесь. Ходите на массаж и к врачам. ❓Не найти на это время и деньги? ⬇ Работайте с ощущением ущербности. Если не находите время на себя — значит, вы себя не цените. Занимайтесь самооценкой. Напомню простую фразу Юли: «Я — самое ценное, что у меня есть». ❓А если я правда ужасная? ⬇ Принимайте свою «тень» (то есть слабости и недостатки). Не ставьте себе условий: «я достойна проявляться, только если я эффективная, успешная, добрая и не ленюсь». Пока вы так себя ограничиваете — не сможете проявляться никак. А поверьте, проявляться — это лучшее, что вы можете сделать для себя, своих близких и этого мира ❤ Проявляйтесь! ?