Девочки, тут какая то совсем лабуда происходит Вешу 56,5 при росте 158 Решила таки скинуть к лето до 50 кг, решила просто дефицитом, кушала 3 раза в день (примерно:7утра-кашка, яйцо. Обед12-гречка, ножка куры. Ужин18-салат помидор, огурец. На ночь кефирчик с коллагеном, примерно в 9 вечера) голода не было, перекусов тоже, сладкого мучного тем более 2 недели такого режима и опа, на весах 59,5 Паника, истерика, гнев, жор Четыре дня ела как обычно, то бишь как не в себя (как и раньше: оп, заказали пиццу и скляночку, оп, покушали сладкого, бутер с колбаской, картошечка, котлетка, салатик майонезный и тд) После 4х дней грустная встаю на весы и вуаля 56,9 Шо такое?? Почему так и что делать? Фото к сожалению есть только не информативные, если поможет, то вот Тело в хорошем состоянии в целом, есть мелкий целлюль на попе Из спорта только велосипед Ну и если важно, то роды 2 года назад