В 30 лет я выглядела старше, чем сейчас  Да, да, мои хорошие, это абсолютная правда. Многие подумают, что в 30 лет невозможно выглядеть хуже, чем в 46, но я — живой пример такого случая.  16 лет назад, после долгого и очень тяжелого развода, от бесконечной нервотрепки я сильно похудела и осунулась.  Моё лицо украсили тёмные мешки под глазами, и я с ужасом обнаружила в зеркале то, что не ожидает ни одна молоденькая женщина — гору морщин!  Я видела, что нехорошо выгляжу, но когда на прогулке в парке чужой ребёнок назвал меня "тётенькой", я поняла, что пора срочно что-то менять.  Согласитесь, в 30 лет совсем не хочется слышать "тётенька" в свой адрес?  В надежде вернуть молодость я перепробовала и дорогие кремы с обещаниями вау-эффекта, и походы к косметологам на дорогие маски, и даже уже думала вколоть в себя инъекции красоты. Я боролась с симптомами, не замечая настоящей проблемы. Мяла и щипала свое лицо без какой-либо системы и из-за отсутствия знаний и опыта делала только хуже.  Всё поменялось, когда я записалась на курсы естественного омоложения и лицевой гимнастики. Потому что я наконец-то нашла истинную причину, ворующую молодость. С тех пор, уже более 14-ти лет я фанатею от темы естественного омоложения и помогаю женщинам быть счастливыми. Постоянно учусь, повышаю квалификацию и, конечно же, делюсь своими знаниями с вами. Выглядеть моложе своих лет — вовсе не призрачная мечта. Разгладить глубокие морщины и подтянуть овал лица можно и в 60+ лет, если заниматься регулярно, мягко, бережно и понемногу.  Да-да, мять лицо по 2 часа 5 раз в неделю ни к чему, ведь в естественном омоложении больше — не равно лучше!  О том, каким методом сбросить 10 и более лет без операций и разорения кошелька, я расскажу уже в следующем посте.  А пока что предлагаю интересный тест❗ Девочки, обязательно пройдите тест и поделитесь результатами в комментариях.  ❤️Домашнее задание №2 Готовы?) Честно ответьте на 10 вопросов и посчитайте баллы: ❌ За каждый ответ "нет" — поставьте себе 0 баллов. ✅ За каждый ответ "да" — поставьте себе 1 балл: Вопросы: 1. У вас часто болит шея? Ощущается ли при наклонах и поворотах головы скованность, хруст, головокружения?  2. Ваша голова болит чаще 1 раза в месяц?  3. Лицо по утрам опухшее и есть отеки?  4. У вас есть брыли, а линия овала потеряла четкость?  5. У вас есть второй подбородок? 6. Вас беспокоят мешки под глазами и суфовые мешки?  7. В конце рабочего дня вы чувствуете, как устаёт и болит спина?  8. Вам часто приходится носить каблуки и неудобную обувь?  9. Ваши верхние веки выглядят тяжелыми и нависшими?  10. Плотность и цвет вашей кожи такой, что приходиться замазать недостатки тональным кремом?  Посчитаем результаты теста:  ❗ Если вы набрали от 0 до 3х баллов, то, скорее всего, мой вебинар будет для вас полезным в качестве профилактики раннего старения и поддержки молодого лица на долгие годы.  ❗❗ Если вы набрали 3-6 баллов — у вас наблюдаются некоторые структурные нарушения в шее и осанке, которые  ухудшают питание кожи и вызывают застой лимфы.  С ними обязательно надо работать, чтобы не растерять здоровье, красоту и молодость.  ❗❗❗Если вы набрали 7-10 баллов — у вас серьёзные проблемы с позвоночником, сосуды сжаты, плохое питание кожи, затруднено очищение и  клеточное дыхание тканей.  Кожа, подкожные ткани и мышцы голодают и теряют тонус, наблюдается чрезмерно быстрое старение: потеря упругости, дряблость и рыхлость, лицо "сползает" вниз.  Вам точно нужно на мой вебинар! Обязательно приходите, я жду вас!  Поделитесь результатами теста?)