тоже захотела поделиться своим промежуточным результатом ☺ Всем привет! Мне 24 года, рост 1.50 и худеть я начала с веса 72.5?. На данный момент вес у меня 55.5 кг. На первой фотографии слева вес уже 67 кг. А на втором фото слева как раз максимальный ? худела на интервальном голодании и соблюдала баланс правильной тарелки, питание достаточно чистое, правда иногда присутствует алкоголь. Начала ходить на растяжку, и через неделю иду на персональные тренировки в зал. Цель примерно 45 кг, но больше интересуют не кг, а именно отражение в зеркале)